Zdravlje

Formula ukupnog kapaciteta pluća i kako je povećati

Ukupni kapacitet pluća je maksimalna količina zraka koja može ući u pluća kada udahnete (inspiraciju). U normalne odrasle osobe prosječni kapacitet pluća je 6 litara. Međutim, to može varirati ovisno o dobi, spolu i svakodnevnim aktivnostima. Primjerice, kod sportaša će ukupni kapacitet pluća definitivno biti veći nego kod običnih uredskih radnika. Isto tako i starije osobe čiji će ukupni kapacitet pluća biti manji od onih kod mladih odraslih osoba. Ukupni ljudski kapacitet pluća nastavlja značajno rasti od trenutka rođenja, a dostiže vrhunac kada osoba napuni 25 godina. Muškarci također općenito imaju veći kapacitet od muškaraca. Isto tako i s ljudima koji su viši.

Zašto je važno znati ukupni kapacitet pluća?

Ispitivanje ukupnog kapaciteta pluća, obično se radi u sklopu pregleda određenih bolesti. Vaš liječnik može preporučiti ovaj test ako:
  • Potrebni su dodatni podaci za dijagnosticiranje određenih plućnih bolesti i razlikovanje njihove vrste, od opstruktivnih (kao što je astma) ili restriktivnih (kao što je upala pluća).
  • Potrebno je vidjeti reakciju tijela na dato liječenje, kao što su bronhodilatatori, metakolin ili histamin.
  • Potrebno je vidjeti težinu kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), astme i oštećenja zbog onečišćenja zraka.
  • Dobar ste kandidat za operaciju pluća.
Iz pregleda ćete vidjeti obrazac disanja i količinu zraka koja može ući i izaći iz pluća. Ako nije normalno, liječnik može postaviti dijagnozu na temelju rezultata pregleda. Na primjer, u bolesnika s KOPB-om, količina zraka koja ostane u plućima tijekom procesa disanja bit će veća od normalne razine. Budući da će pacijenti s KOPB-om općenito imati poteškoća s pravilnim izdisajem, uzrokujući hiperinflaciju ili distenciju pluća.

Kako izmjeriti ukupni kapacitet pluća

Mjerenje ukupnog kapaciteta pluća općenito koristi instrument koji se zove spirometar. Za dobivanje rezultata s ovog uređaja, pacijentu se daje upute da udahne (udahne i izdahne) u uređaj. Prilikom disanja, nos pacijenta će biti zatvoren posebnim uređajem. Proces disanja će proizvesti različit tlak zraka. Tada će se na dijelu spirometra koji ima iglu i brojeve vidjeti da se igla pomiče u određenom smjeru prema tlaku zraka u plućima. Ovim pregledom liječnici mogu odrediti četiri vrste volumena u plućima, i to:

• Volumen dihanja

Dihalni volumen je volumen zraka koji ulazi ili izlazi iz pluća tijekom procesa disanja. Kod odrasle osobe prosječni volumen dihanja iznosi 500 ml.

• Inspiracijski rezervni volumen

Rezervni volumen udisaja je dodatni volumen zraka koji ulazi u pluća, nakon disajnog volumena. Ukupni inspiratorni rezervni volumen može doseći približno 3000 ml.

• Rezervni volumen izdisaja

Rezervni volumen izdisaja je volumen zraka koji se još uvijek može snažno izdahnuti na kraju normalnog procesa izdisaja. U normalnim uvjetima, količina rezervnog zraka izdisaja je 1000 ml.

• Preostali volumen

Preostali volumen je volumen zraka koji ostaje u vašim plućima nakon što snažno izdahnete. Općenito, preostali volumen osobe je oko 1200 ml. Zatim se iz četiri tipa volumena mogu identificirati četiri tipa plućnog kapaciteta, kako slijedi:

• Inspiracijski kapacitet

Inspiracijski kapacitet je zbroj plimnog volumena plus inspiratorni rezervni volumen. Normalno, količina doseže približno 3500 ml.

• Funkcionalni preostali kapacitet

Funkcionalni preostali kapacitet je zbroj rezervnog volumena izdisaja plus preostali volumen. Veličina je otprilike 2.200 ml.

• Vitalni kapacitet

Vitalni kapacitet pluća je zbroj inspiratornog rezervnog volumena, plus rezervni volumen plime i izdisaja. Veličina je oko 4.600 ml.

• Ukupni kapacitet pluća

Ukupni kapacitet pluća je zbroj vitalnog kapaciteta plus preostali volumen. Količina ukupnog plućnog kapaciteta koja je normalna za odrasle je približno 5800 ml. [[Povezani članak]]

Faze ispitivanja ukupnog kapaciteta pluća

Ispitivanje ukupnog kapaciteta pluća obično traje oko 40-45 minuta. Sljedeći su koraci koji će se proći tijekom ovog postupka.

1. Prije pregleda

Budući da test ukupnog plućnog kapaciteta zahtijeva da snažno udišete i izdišete, nosite široku odjeću. Osim toga, prije podvrgavanja pregledu treba uzeti u obzir nekoliko stvari:
  • Nemojte jesti previše. Ako vam je želudac pun, teško ćete duboko udahnuti.
  • Nemojte piti alkohol. Jer, konzumacija će ometati respiratorni proces. Stoga će rezultati ispitivanja biti pristrani i dovesti do loših rezultata.
  • Ako uzimate određene lijekove, obavijestite svog liječnika o vrsti koju uzimate. Određene vrste lijekova, posebno inhalacijski lijekovi kao što su bronhodilatatori, mogu učiniti rezultate manje točnima.
  • Nemojte pušiti najmanje 4-6 sati prije testa.
  • Izbjegavajte naporne vježbe, najmanje 30 minuta prije testa.

2. Tijekom pregleda

Po dolasku na mjesto pregleda, liječnik i njegov tim prvo će obaviti temeljit pregled. Liječnik će zabilježiti težinu, visinu, dob, spol i drugu povijest bolesti. Jer, ovi čimbenici će utjecati na rezultate ispitivanja. Zatim ćete biti zamoljeni da olabavite odjeću i sjednete na predviđenu stolicu, te stavite masku za disanje preko usta. Liječnik će vas tada uputiti da počnete duboko disati i zadržati dah nekoliko sekundi. Zatim izdahnite što jače možete u masku za disanje. Ovaj ćete test ponoviti 3 puta, kako biste osigurali dosljedne rezultate. Nakon toga, liječnik će zabilježiti rezultate navedene na uređaju i izračunati vaš ukupni kapacitet pluća.

3. Nakon pregleda

Nakon pregleda ne trebate ništa posebno raditi. Možete odmah nastaviti aktivnosti kao i obično. U međuvremenu, nakon što rezultati testa budu proglašeni valjanima, liječnik će vam ih pročitati. Ako se na temelju rezultata pregleda utvrde određeni poremećaji, liječnik će objasniti sljedeće korake liječenja. Uvijek se pridržavajte preporuka i tabua liječnika, kako biste održali zdravstveno stanje svojih pluća.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found