Zdravlje

10 blagodati čaja od krizanteme koje su dobre za tijelo

Kina je poznata po svojoj širokoj ponudi čajeva i jedan je od pionira raznih vrsta čaja diljem svijeta. Čaj ili čaj od krizanteme krizantema je jedna vrsta cvjetnog čaja iz Kine koji se do sada često konzumira. Ovaj se čaj od cvijeća dugo koristio kao tradicionalna kineska medicina i smatra se da ima razne zdravstvene prednosti. Za razliku od čaja općenito, čaj od krizanteme ne sadrži kofein jer ne dolazi iz listova čaja Camellia sinensis. [[Povezani članak]]

Koje su prednosti čaja od krizanteme?

Prednosti čaja od krizanteme odn krizantema je kineski narod snažno vjerovao od pamtivijeka. Čaj od krizanteme obično se koristi za smanjenje vrućice i ranih simptoma prehlade. Međutim, koje su prednosti čaja od krizanteme?

1. Ublažite simptome prehlade

Prehlada je jedna od sezonskih bolesti koja pogađa indonezijsko društvo. Kada postoje simptomi prehlade, možete pijuckati čaj od krizanteme kako biste ublažili simptome prehlade. Vjeruje se da čaj od krizanteme smanjuje temperaturu i druge simptome prehlade, poput glavobolje i natečenih žlijezda. Možete piti miješani čaj krizantema s paprena metvica osušiti i cvjetati orlovi nokti svaka dva sata za smanjenje simptoma prehlade.

2. Poboljšati zdravlje očiju

Dugo se vjerovalo u dobrobiti čaja od krizanteme u održavanju zdravlja očiju. Čaj krizantema može se koristiti za liječenje problema s očima i poboljšanje oštrine oka, možete pokušati piti čaj od krizanteme kada su vam oči suhe, bolne ili crvene od predugog gledanja u ekran računala ili čitanja.

3. Liječenje bolesti kostiju

Studija je pokazala da ekstrakti cvijeća krizantema učinak na formiranje i formiranje kosti, stoga potencijal za liječenje bolesti kostiju, kao što je osteoporoza.

4. Održavajte zdravlje srca i krvnih žila

Utvrđeno je da konzumacija dodataka iz cvjetova krizanteme poboljšava cirkulaciju krvi i snižava krvni tlak. Međutim, još uvijek su potrebna istraživanja o prednostima čaja od krizanteme na zdravlje srca i krvnih žila kod ljudi.

5. Svladavanje bodljikave vrućine

Za Kineze se vjeruje da je bodljikava vrućina posljedica neravnoteže tjelesne temperature. Zapravo se pojavljuje bodljikava toplina jer se znoj zadržava u koži kada je vruće vrijeme. Međutim, vjeruje se da pijenje čaja od krizanteme svaka dva do tri sata može svladati bodljikavu vrućinu jer ima učinak hlađenja.

6. Liječenje dijabetesa

Potrošnja cvjetne kombinacije krizantema a vjeruje se da krom tri puta dnevno tijekom šest mjeseci može sniziti razinu šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2. Međutim, potrebno je više studija o prednostima čaja od krizanteme u liječenju dijabetesa tipa 2.

7. Smanjite upalu

Istraživanja su pokazala da cvjetovi krizanteme mogu smanjiti upalu u tijelu koja ima potencijal izazvati razne kronične bolesti.

8. Bori se protiv bakterijskih infekcija

Iako nije dalje proučavano, otkriveno je da cvjetovi krizanteme sadrže antibiotike koji imaju potencijal u borbi protiv nekoliko vrsta bakterija, kao npr. stafilokok i streptokok.

9. Potencijal za prevladavanje raka želuca

Nema jakih dokaza koji podržavaju krizantemu kao lijek za rak želuca, ali istraživanje je pokazalo da kombinacija cvijeća krizantema, panax pseudoginseng, i sladić može usporiti razvoj čira u želucu koji su u opasnosti da postanu kancerozni.

10. Pojačajte imunološki sustav

Čaj od krizanteme sadrži vitamine A i C. Oba imaju važnu ulogu u održavanju imunološkog sustava. Vitamin C će potaknuti tijelo na proizvodnju bijelih krvnih stanica i djelovati kao antioksidans za sprječavanje slobodnih radikala. Sadržaj magnezija, kalcija i kalija u čaju od krizanteme također je važan za imunološki sustav. Naravno, gore navedene prednosti čaja od krizanteme još uvijek zahtijevaju daljnja istraživanja. Treba shvatiti da čaj od krizanteme nije instant lijek za liječenje, potrebno ga je dugoročno konzumirati prema dozi.

Nuspojave iza prednosti čaja od krizanteme

Prije nego isprobate prednosti čaja od krizanteme, morate shvatiti da ne može svatko konzumirati čaj krizantema. Ne smijete piti čaj od krizanteme ako ste alergični ambrozija ili tijekom uzimanja lijekova koji potiskuju imunološki sustav. Neki ljudi mogu imati nuspojave kao što su oticanje, svrbež, otežano disanje, osip ili crvenilo kože. Kada pijete čaj od krizanteme, imate povećanu osjetljivost kože na sunce zbog čega ste skloni opeklina od sunca. Uvijek se posavjetujte s liječnikom ako imate određena zdravstvena stanja ili uzimate određene lijekove ili suplemente prije pijenja čaja od krizanteme.