Zdravlje

Prednosti i nuspojave terapije ribom koje se ne smiju zanemariti

Trend terapije ribom dosta je popularan kod mnogih ljudi. Zapravo, mnogi ljudi vjeruju u prednosti terapije ribom jer se tvrdi da je to alternativna opcija liječenja. Sada, nema malo javnih prostora koji nude riboterapiju ili riblju masažu (riblje toplice). Općenito, mjesta za riboterapiju mogu se naći u trgovačkim centrima, rekreacijskim parkovima i drugim lako dostupnim mjestima. Međutim, koje su prednosti terapije ribom za zdravlje?

Prednosti terapije ribom za zdravlje

Riblje toplice ili poznat kao riba terapija je vrsta tretmana koji se obično radi na stopalima. Od vas će se tražiti da obje noge stavite u akvarij napunjen toplom vodom i malom ribom na 15-30 minuta. Vrsta ribe koja se obično koristi za terapiju ili masažu je Garra rufa. Garra rufa je vrsta bezubih riba koja se obično nalazi na Bliskom istoku. Trend terapije ribljom masažom započeo je na Bliskom istoku, gdje se riba Garra rufa nalazi u rijekama Turske i Sirije. Zatim se ovaj tretman brzo proširio u Europu do Azije. Evo raznih prednosti terapije ribom za zdravlje:

1. Uklanja mrtve stanice kože

Jedna od glavnih prednosti terapije ribom je uklanjanje mrtvih stanica kože. Garra rufa riba će pojesti mrtve stanice kože tako da će vaša stopala biti glatkija i mekša.

2. Pospješuju cirkulaciju krvi

Osjećaj male masaže koji proizlazi iz ugriza ove ribe Garra rufa može potaknuti protok krvi i poboljšati cirkulaciju krvi.

3. Zagladite kožu

Učinak uklanjanja mrtvih stanica kože može zagladiti kožu i posvijetliti ožiljke. To je također dobrobit druge terapije ribom koju možete isprobati.

4. Prevladavanje stresa

Sljedeća prednost terapije ribom je pomoć pri oslobađanju stresa i napetosti. Nema sumnje da mnogi ljudi rade riblju masažu kao zabavu za ublažavanje umora. Iako je to samo 15 minuta terapije ribljom masažom, osjećat ćete se opuštenije i smirenije.

5. Kao prirodni tretman psorijaze

Garra rufa riba se obično koristi u ribi ihtioterapija , odnosno terapija za liječenje kožnih problema kao što je psorijaza. Psorijaza je stanje koje uzrokuje da dijelovi kože postanu zadebljani, crveni i ljuskavi. Vjeruje se da terapija ribljom masažom može liječiti psorijazu i atopijski dermatitis jedenjem kožnih ljuskica, čime se pomaže u smanjenju težine lezija psorijaze. Štoviše, ribe Garra rufa također imaju tendenciju da biraju lezije psorijaze umjesto zdrave kože. Studija objavljena u Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima podržavaju terapeutske prednosti ribe kao prirodnog liječenja psorijaze. U istraživanju je sudjelovalo 67 osoba s kroničnom psorijazom. Oni se namaču u bazenu tople vode koji sadrži oko 250-400 riba Garra rufa. Svaki pacijent je zamoljen da se kupa na određeno vrijeme tijekom 3 tjedna, a niti jedan oboljeli od psorijaze nije dijelio istu kupku. Rezultati su pokazali da je težina simptoma bolesti nakon uzimanja smanjena za 72 posto ihtioterapija . Zatim je više od 87 posto sudionika reklo da uživa u tome ihtioterapija jer ova terapija ne izaziva nikakve nuspojave. Međutim, ihtioterapija To se provodi istodobno s primjenom UVA zračenja tako da nije poznato može li samo terapija ribom Garra rufa dati iste rezultate ili ne. Potrebna su daljnja istraživanja o učinkovitosti terapije ribom kao prirodnog liječenja psorijaze.

6. Eliminirati bakterije

Još jedna prednost terapije ribom je uklanjanje bakterija koje uzrokuju zdravstvene probleme na stopalima. Na primjer, smanjenje mirisa stopala i svrbeža stopala. Prednosti ove terapije ribom provode Garra rufa ribe jedući bakterije koje se nalaze na vašim stopalima. Na taj način se bakterije mogu izgubiti i time smanjiti miris stopala i svrbež stopala.

7. Prevladavanje stresa

Suočavanje sa stresom također je korist od terapije ribom. Osjećaj trnaca koji dolazi od ugriza ribe Garra rufa može vas natjerati da se nasmijete naglas. Kao rezultat toga, osjećate se sretnije, a stres koji osjećate je nestao.

Nuspojave terapije ribljom masažom na koje morate pripaziti

Održavanje riblje toplice to ne znači da nema negativan učinak. Iako je masaža ribama prilično popularna i privlači pažnju mnogih ljudi, zapravo postoje različiti zdravstveni rizici kao nuspojave koje se mogu pojaviti. Koje su neke?

1. Bakterijska infekcija

Iako može eliminirati bakterije na stopalima, jedna od nuspojava terapije ribom je rizik od bakterijske infekcije. Općenito, akvariji ili kade za masažu s ribama ne čiste se temeljito prije nego ih sljedeći korisnik upotrijebi. Kao rezultat, to omogućuje prijenos određenih bolesti s jednog korisnika na drugog. Osim toga, ribe koje se koriste za terapiju ribom nisu uvijek zamijenjene ili sterilizirane pa će se ista serija ribe kontinuirano koristiti za različite korisnike. Studija pokazuje da uvezena riba Garra rufa može izlučivati ​​bakterije Streptococcus Agalactaie grupe B . Ova vrsta bakterija može uzrokovati upalu pluća, infekcije kostiju i zglobova te infekcije cirkulacije.

2. Korištenje pogrešne ribe

Sljedeća nuspojava riboterapije je mogućnost korištenja pogrešne vrste ribe. Vrsta ribe koja se zove Chinchin ponekad se pogrešno smatra ribom riblje toplice jer je oblik sličan, ali ne kao Garra rufa. Chinchins imaju zube pa mogu uzrokovati krvarenje. Kada krv izlazi u akvarij, to može povećati rizik od širenja zaraznih bolesti.

3. Onikomadeza

Onikomadeza također je nuspojava druge terapije ribom. Onikomadeza je stanje kada nokat nenormalno raste. Taj se rast obično javlja kada se proksimalni nokat odvoji od ploče nokta, zbog čega raste i odvaja se od kože ispod prsta.

Kako sigurno raditi riboterapiju

Ako ste još uvijek znatiželjni probajte riblje toplice , postoji nekoliko stvari na koje biste trebali obratiti pažnju, a to su:
  • Izbjegavajte terapiju ribom ako imate manje posjekotine na stopalima, uključujući nakon brijanja nogu. To je zato što to može povećati rizik od infekcije.
  • Najprije operite noge prije terapije ribama kako biste smanjili broj bakterija koje ulaze u akvarij ili kadu.
  • Pobrinite se da mjesto za riboterapiju koje ćete posjetiti bude čisto, posebno voda u akvariju ili kadi riblje toplice , uvijek se povremeno mijenja.
[[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Postoje različite prednosti terapije ribom, od uklanjanja mrtvih stanica kože do prirodnog liječenja psorijaze. Međutim, obratite pozornost na rizike koje nosi sigurna terapija ribljom masažom. Za one od vas koji pate od zdravstvenih stanja, kao što su dijabetes, slab imunološki sustav, zarazne bolesti putem tjelesnih tekućina (HIV i hepatitis), infekcije stopala ( altetsko stopalo ), psorijaze, ekcema i dermatitisa, kao i uzimanja lijekova protiv zgrušavanja krvi, prije nego što radite riboterapiju, trebate se posavjetovati s liječnikom. Razlog je to što su ljudi s ovim stanjem izloženi velikom riziku od širenja zaraznih bolesti kroz terapiju ribama. Vaš liječnik će odrediti možete li učiniti ovaj tretman ili ne. Tako možete optimalno iskoristiti prednosti terapije ribom.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found