Ne samo pojavljivanje
paukove vene naravno, ali karakteristika tanke kože lica je da se vrlo lako rezati i kidati. Ovo stanje se obično javlja kod starijih osoba. Ne samo na licu, tanka koža se može vidjeti i na šakama i rukama. Nadalje, kako zadebljati stanjivu kožu lica može se učiniti u klinici kao npr
microneedling ili laseri. Osim toga, postoje i načini za obnavljanje tanke kože lica prirodnim putem i to možete učiniti kod kuće.
Kako podebljati tanku kožu lica
Čak 90% debljine kože ovisi o stanju srednjeg sloja odnosno dermisa. Sadrži kolagen i elastin koji koži pružaju snagu, fleksibilnost i elastičnost. Kada se dermis stanji, tu nastaje tanka koža lica. Neki načini za zadebljanje stanjive kože lica uključuju:
1. Microneedling
Postupak
microneedling ili
dermarolling ima za cilj pomlađivanje kože. Prvo će vam liječnik dati lokalni anestetik i početi primjenjivati
valjak s vrlo malom iglom. Nakon nanošenja, bit će male ubodne ranice od igle, ali neće oštetiti kožu. Nakon redovitog vođenja ovog tretmana, proizvodnja kolagena će se povećati. Tako se povećava i elastičnost i gipkost kože.
2. Dermalni fileri
Postoji mnogo opcija postupka
dermalni fileri što može pomoći obnoviti volumen kože. Na taj će način koža lica postati podatnija i izgledati mlado. Ne samo na licu, ima i onih koji ovu metodu isprobavaju za pomlađivanje kože ruku. Postoji metoda
punilo koji pokazuje trenutne rezultate i može trajati do 2 godine. Osim toga, postoje i oni kojima je potrebno liječenje nekoliko puta kako bi pokazali rezultate. Liječnik će se prilagoditi stanju kože svakog pojedinca.
3. Lasersko liječenje
Postoje mnoge mogućnosti laserskog liječenja koje mogu pomoći prikriti simptome starenja uzrokovane izlaganjem ultraljubičastom svjetlu. Postoje vrste ablativnih lasera koji mogu dati efekt pare i proizvesti dramatične rezultate. Međutim, može potrajati dulje za oporavak. Dok neablativni laseri daju manje značajne rezultate, proces oporavka je vrlo brz. Dermatolog će vam pomoći odrediti koji laserski postupak odgovara potrebama vaše kože.
4. Pulsno svjetlo i fotodinamička terapija
Tretman za pomlađivanje kože koji je prilično blag zove se
intenzivno pulsirajuće svjetlo. Fokus je na specifičnim svjetlosnim valovima koji se emitiraju na kožu. Drugi izraz za ovaj postupak je
fotofacijalnog. Dok je fotodinamička terapija intenzivnija metoda. Prije početka, liječnik će premazati kožu lokalnim proizvodom koji je osjetljiv na svjetlost. Obje vrste gore navedenih načina za zadebljanje tanke kože lica potrebno je učiniti nekoliko puta kako bi se postigli rezultati. Svi oni mogu stimulirati proizvodnju kolagena i mogu smanjiti stvarne učinke oštećenja kože uzrokovanih izlaganjem suncu.
5. Promijenite prehranu
Zdrava prehrana zasigurno je usko povezana sa zdravljem kože. Komponente važne za zdravu kožu nalaze se u voću, povrću, ribi, uljima i mesu. Osim toga, sprječavanje starenja kože može se postići i uzimanjem dodatnih suplemenata, kao što su:
- Vitamin C
- Ulje noćurka
- Kolagen peptid
- Omega-3 masne kiseline
Ne zaboravite uvijek konzultirati liječnika prije uzimanja suplemenata. Postoji nekoliko vrsta dodataka koji su u interakciji s lijekovima koji se uzimaju. [[Povezani članak]]
Spriječite stanjivanje kože
Koristite kremu za sunčanje Nakon što znate kako se nositi s tankom kožom lica, važno je znati kako to spriječiti. Neke preporuke koje se mogu primijeniti su:
- Uvijek koristite kremu za sunčanje s najmanje SPF 30
- Izbjegavajte predugo sunčanje
- Prestati pušiti
- Prehrana uravnoteženom prehranom
- Smanjite konzumaciju alkohola
- Redovito vježbajte kako biste povećali imunitet
- Uvijek perite ruke posebno nakon znojenja
- Svaki dan nanesite hidratantnu kremu
- Zaustavite proizvod briga o koži što uzrokuje osjećaj peckanja ili svrbeža
Osim primjene načina za zadebljanje stanjive kože lica, osobe s tankom kožom lica moraju biti oprezne pri obavljanju aktivnosti. Cilj je spriječiti pojavu ogrebotina koje uzrokuju ozljede. Ako želite saznati više o tome kako spriječiti lako pucanje tanke kože,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
Koristite kremu za sunčanje Nakon što znate kako se nositi s tankom kožom lica, važno je znati kako to spriječiti. Neke preporuke koje se mogu primijeniti su: 
