Kao tinejdžer, dječak će osjetiti promjene na sebi, kao što je glas koji postaje glasniji ili počinje osjećati seksualnu želju. Sve te normalne promjene, fizičke i psihičke, mogu se dogoditi zbog funkcije hormona testosterona. Što je hormon testosteron? Što se događa ako razine u tijelu nisu uravnotežene? Pogledajte sljedeću recenziju.
Što je hormon testosteron?
Testosteron je muški reproduktivni hormon (androgeni hormon). Međutim, i žene imaju ovaj hormon u malim količinama. Hormon testosteron igra ulogu u razvoju muških reproduktivnih organa i seksualnosti. Kod muškaraca se većina hormona testosterona proizvodi u testisima. Ovaj proces proizvodnje testosterona događa se zahvaljujući suradnji hipotalamusa i hipofize u mozgu. Ovaj hormon također proizvode nadbubrežne žlijezde, koje se nalaze iznad bubrega, u malim količinama. U međuvremenu, kod žena, hormon testosteron proizvode nadbubrežne žlijezde i jajnici. [[Povezani članak]]
Funkcija muškog hormona testosterona
Ništa loše ako mnogi ljudi nazivaju hormon testosteron muški spolni hormon. To je zato što je jedna od funkcija testosterona za mušku reprodukciju i seksualnost. Bez ovog hormona, muškarci će imati reproduktivne probleme, uključujući nizak broj spermija. Ovo su funkcije muškog hormona testosterona koje treba znati:
1. Tjelesne promjene i seksualna želja
Kao reproduktivni hormon, funkcija hormona testosterona je igrati ulogu u fizičkim promjenama i seksualnoj želji. Ovaj hormon počinje djelovati kada dječak uđe u pubertet. Neke od fizičkih i psihičkih promjena koje nastaju zbog hormona testosterona, uključujući:
- Pojava seksualne želje
- Glasan glas
- Rast penisa i testisa
- Pojava stidnih dlačica
2. Razvoj reproduktivnog sustava
Ulaskom u doba puberteta, hormon testosteron djeluje na proizvodnju sperme i razvoj muških reproduktivnih organa, poput penisa i testisa. Zato će u ovoj dobi dječaci uglavnom prvi put doživjeti mokre snove zbog aktivnog rada hormona.
3. Rast mišića
Druga funkcija hormona testosterona je da igra ulogu u razvoju muške mišićne mase. Ovaj hormon povećava proizvodnju neurotransmitera (kemikalije u mozgu) za promicanje rasta mišića. Zato žene koje se bave sportom neće imati tako velike mišiće kao muškarci, od kojih je jedan zahvaljujući ovom hormonu testosteronu. Kod žena je razina testosterona obično niža.
4. Razvoj kostiju
Osim mišića, testosteron služi i za povećanje gustoće kostiju. Niska razina testosterona u tijelu muškarca čini ga sklonijim prijelomima i krhkosti kostiju. Osim toga, hormon testosteron također naređuje koštanoj srži da formira crvene krvne stanice.
5. Formiranje karaktera i ponašanja
Također se kaže da su razlike u ponašanju između muškaraca i žena uloga testosterona. Neki primjeri muškog ponašanja i osobina na koje utječe hormon testosteron su:
- Agresivna priroda
- Dominantno ponašanje
- Strast za natjecanjem
- Ponos ( samopoštovanje )
- Raspoloženje
- Strast za aktivnost
Međutim, važno je zapamtiti da je hormon testosteron samo jedan od mnogih čimbenika koji uzrokuju takvo ponašanje. Drugi čimbenici, kao što su biološki i okolišni, također doprinose.
6. Rast kose i kože
Rast brkova i brade kada dječak uđe u tinejdžerske godine rezultat je rada funkcije hormona testosterona. Isto tako s kosom i perjem koje se pojavljuje u stidnom području, pazuha, nogu, do prsa.
Niska razina testosterona, koje su posljedice?
Normalno, razina testosterona kod muškaraca je oko 250-1100 ng/dL. Međutim, određena stanja mogu uzrokovati nedostatak hormona testosterona kod muškarca i uzrokovati hipogonadizam. Niska razina testosterona može uzrokovati da muškarac osjeti simptome, kao što su:
- Smanjena seksualna želja
- Impotencija
- Broj spermija je nizak
- Povećanje tkiva dojke
- Gubitak kose
Međutim, doživljavanje gore navedenih simptoma ne znači nužno da imate nisku razinu testosterona. Morat ćete napraviti analizu krvi da biste saznali. Kako bi prevladali problem niskog testosterona, liječnici mogu osigurati dodatke. Međutim, to mora biti pod nadzorom liječnika. Osim suplemenata, liječnici mogu raditi i terapiju injekcijama testosterona ili uzimati hormonske lijekove. Također se savjetuje da usvojite zdrav način života kako biste prirodno povećali razinu testosterona, uključujući:
- Raditi vježbe
- Kontrolirajte stres
- Adekvatan unos vitamina
- Održavajte težinu
- Dosta odmora
[[Povezani članak]]
Ni previše testosterona nije dobro
Niska razina testosterona ima negativan utjecaj na tijelo. Međutim, višak testosterona također nije dobra vijest. Pokretanjem Harvard Medical School, prekomjerne razine muških spolnih hormona zapravo mogu izazvati zdravstvene probleme, kao što su:
- Nizak broj spermija, smežurani testisi i impotencija
- Povećava rizik od srčanog udara
- Povećanje prostate
- Povećava rizik od krvnih ugrušaka
- akne
- Povećanje tjelesne težine (zbog povećanog apetita)
- Nekontrolirana seksualna želja
- Ponašajući se agresivno
- Sklonost pušenju i pijenju alkohola
- Poremećaji raspoloženja ( raspoloženje )
Bilješke iz SehatQ-a
S obzirom na funkciju hormona testosterona, koja je toliko važna, održavanje njegove razine na normalnom je nužnost ako ne želite imati niz zdravstvenih problema. Ako osjetite simptome niskog testosterona ili obrnuto, odnosno visokog testosterona, možete se obratiti liječniku putem usluge
chat uživo u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ.
Preuzmite aplikaciju HealthyQ sada i na App Store i Google Play.
