Nasilje nije samo kada počinite ili doživite fizičko zlostavljanje. Postoji još jedan oblik koji je opasniji od fizičkog nasilja, a to je verbalno nasilje. Verbalno zlostavljanje je oblik mučenja nekoga riječima. Cilj je oštetiti mentalitet žrtve kako bi se žrtva osjećala nesigurno, počela dovoditi u pitanje inteligenciju, osjećati da nema samopoštovanje. Verbalno zlostavljanje može se pojaviti u bilo kojoj vezi i njegov intenzitet se obično povećava ako se odmah ne okonča. Ako je ozbiljno, to nasilje može dovesti i do fizičkog nasilja i ostaviti loš učinak na žrtvu.
Koji su neki primjeri verbalnog zlostavljanja?
Mnogi ljudi misle da se verbalno zlostavljanje događa samo kada netko viče na drugu osobu. Zapravo, do verbalnog nasilja može doći i kada netko govori tihim tonom šaptom, ali ono se provodi svakodnevno i ima za cilj atentat na lik. Ako primijetite ili osjetite jedno ili više od sljedećeg, to bi mogao biti oblik verbalnog zlostavljanja. 1. Vrijeđanje
Vrijeđanje je nadimak koji miriše na uvrede ili vrijeđanja nekoga mijenjanjem imena u drugu oznaku. Na primjer, "Nećeš ovo razumjeti jer si glup." 2. Degradacija
Ove riječi su izdane tako da se osoba osjeća krivom za sebe i smatra se beskorisnom. Na primjer, "ne bi bio ništa da nije moje pomoći." 3. Manipulacija
Ovo verbalno zlostavljanje radi se s ciljem da vam se zapovjedi, ali ne imperativnim rečenicama. Na primjer, "da stvarno volite svoju obitelj, ne biste to učinili." 4. Okriviti
Pogriješiti je ljudska stvar. Međutim, nasilni ljudi će koristiti vaše pogreške kao opravdanje za svoje postupke, na primjer govoreći: "Moram te grditi jer je tvoje ponašanje tako nepodnošljivo". 5. Ponižavajuće
Ove riječi će izaći na vidjelo kada vas verbalni zlostavljač namjerava omalovažiti i u isto vrijeme učiniti superiornim. Primjer snishodljive rečenice je "Siguran sam da imaš dobar glas, ali još je bolje ako šutiš." 6. Kontinuirana kritika
Prihvaćanje kritike dio je procesa samosazrijevanja. Ali kod verbalnog zlostavljanja, kritika je toliko oštra i uporna da će žrtva osjetiti gubitak vlastite vrijednosti. Na primjer, "voliš se ljutiti da te nitko ne voli." 7. Optužujući
Optuživanje također može biti verbalno zlostavljanje kada se radi kako bi vas psihički srušilo. Nema potrebe za grubim riječima, ovaj oblik verbalnog zlostavljanja može biti "moram vrištati jer si tvrdoglav". 8. Odbijte razgovarati
Čak ni izgovaranje bilo čega ne može biti oblik verbalnog zlostavljanja, pogotovo kada se radi kako bi se žrtva osjećala loše. Na primjer, kada se posvađate s partnerom, on ili ona šuti i odlazi kada od njega zahtijevate objašnjenje. 9. Skladanje
Vaš partner često kaže da volite izmišljati stvari kako biste se osjećali krivima? To bi mogao biti oblik verbalnog zlostavljanja kako biste se odmah ispričali i postali više ovisni o njima. Konkretan primjer je kada naplatite partnerovo obećanje da će vam pomoći u kućanskim poslovima, a on kaže “nikad se nismo dogovorili oko toga”. Zapravo, možda bi to čak i naglasio s "ne izmišljaj, to je samo tvoja halucinacija" pa ćeš se ispričati. 10. Beskrajna rasprava
Svađa je dio zdravog odnosa, ali beskrajne i ponavljane svađe mogu biti oblik verbalnog zlostavljanja. Na primjer, ako ste zaposlena žena, vaš dom možda neće uvijek biti uredan. Kad se to iznova i iznova događa, vaš partner vas uvijek krivi što na kraju rezultira beskrajnom raspravom. 11. Prijetnje
Verbalno nasilje može biti početak fizičkog nasilja, od kojih jedno počinje kada počinitelj tog nasilja izgovori prijeteći ton. Ovu prijetnju je vrlo lako prepoznati jer ona zasigurno djeluje zastrašujuće na žrtvu i zahtijeva od žrtve da posluša riječi počinitelja ovog nasilja. Na primjer, "ako me ne poslušaš, nemoj me kriviti ako ti se dogodi nešto strašno." 12. Boriti se
Protiv je sklonosti da se argumentira, ne samo u političkom, filozofskom ili znanstvenom kontekstu, već iu općim kontekstima. Žrtve nasilja mogu podijeliti pozitivne osjećaje o aktivnosti koju su upravo učinili, a zlostavljač tada pokušava poreći da su njegovi osjećaji bili pogrešni. Tučnjava, ignoriranje žrtvinih osjećaja, misli i iskustava redovito je jedna vrsta verbalnog zlostavljanja. [[Povezani članak]] Znakovi da doživljavate verbalno zlostavljanje
1. Uvijek se osjećate izgubljeno
Bez obzira koliko pažljivo ili dobro pokušavate riješiti stvari, vaš partner govori stvari zbog kojih se osjećate kao da niste u pravu. 2. Osjećate da su vam nisko samopoštovanje i samopouzdanje
Vaš partner nije vaš najveći obožavatelj, već najveći kritičar. Partner će vam često reći da su njegovi komentari "za vaše dobro". 3. Osjećate se pod pritiskom tijekom rasprave
Kada kažete da je vaš partner povrijedio vaše osjećaje, partner vam govori da ste previše osjetljivi. Kada istaknete da je rekao nešto neprimjereno ili povrijedno, vaš partner vas može optužiti da pokušavate učiniti da izgleda loše. Vaš partner također često bježi od odgovornosti kada postoji problem. Nekako je vaš partner uspio uvjeriti sebe, pa čak i vas da je sve što je pošlo po zlu vaša greška. 4. Često ste teret šala zbog kojih se osjećate loše
Muškarac koji je zabavan i voli se zabavljati izvan obitelji odaje osjetljiviji humor iznutra. Drugi vam ne vjeruju da je tip kojeg poznaju toliko drugačiji od onog kojeg doživljavate. 5. Lako se prestrašite i sramite
Vaš dom nije sigurno utočište za vas i vašu djecu. Ovo je mjesto gdje se najviše bojite i sramite se. Vi i djeca uvijek se želite kloniti, koliko god možete. Kada ste tamo sa svojim partnerom, učinit ćete sve što možete da se ne dogodi ništa loše što bi ga moglo natjerati da ode. 6. Verbalno zlostavljanje eskalira u fizičke tučnjave
Vrlo ste oprezni, jer znate da postoji mogućnost da vaše riječi završe fizičkom agresijom. Loši učinci verbalnog zlostavljanja
Verbalno nasilje može se dogoditi u bilo kojem trenutku, uključujući i kada je netko još dijete, na primjer verbalno zlostavljanje od strane roditelja, prijatelja ili ljudi u njihovoj okolini. Sama djeca su skupina koja je vrlo ranjiva da trpi loše posljedice ovog nasilja. Istraživanja pokazuju da se djeca koja su često verbalno zlostavljana mogu razviti u osobe s niskim samopoštovanjem. Način na koji gledate na sebe, okolinu i svijet također će biti loš. Djeca također mogu pokazati asocijalno ponašanje i kloniti se roditelja. U ekstremnim slučajevima, djeca se mogu uključiti u devijantno ponašanje, kao što je korištenje ilegalnih droga, pijenje alkohola i pušenje kako bi smanjili emocionalnu bol u sebi. Kod odraslih se učinci verbalnog nasilja ne razlikuju puno. Osim toga, oni također mogu doživjeti smanjenu akademsku uspješnost i nezdrave odnose. Ako je mentalno ozbiljno ozlijeđeno, oni mogu postati depresivni do te mjere Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) koji će uništiti cjelokupnu kvalitetu života.
