Zdravlje

9 prednosti ulja klinčića, nemojte ga propustiti

Od prvog, klinčić se ne koristi samo kao začin u kuhanju, već se koristi i kao biljni lijek za razne bolesti. Osim što imaju osebujnu aromu, ovi začini mogu čak proizvesti ulja koja imaju različite prednosti. Upotreba ulja klinčića nije toliko popularna kao kokosovo ili maslinovo ulje, ali ovo ulje nije ništa manje učinkovito od dva ulja. Postoji bezbroj prednosti ulja klinčića za koje se vjeruje da su dobre za tijelo.

Zdravstvene prednosti ulja klinčića

Ulje klinčića je eterično ulje koje se dobiva iz stabla klinčića ( Syzygium aromaticum ). Ovo ulje se proizvodi ekstrakcijom osušenih cvjetnih pupova klinčića. Ulje klinčića je blijedožute do zlatno smeđe boje i ima jaku začinsku aromu. Ovo ulje je bogato fenilpropanoidima, što je skupina spojeva iz biljaka s glavnim spojem, naime eugenolom. Ostali bioaktivni spojevi koji se nalaze u ulju klinčića su timol, karvakrol i cinamaldehid. Zdravstvene prednosti ulja klinčića uključuju:
  • Prevladavanje akni

Vjeruje se da ulje klinčića liječi akne jer ima jaka antimikrobna svojstva. Istraživanja pokazuju da ovo ulje može inhibirati rast bakterija Staphylococcus koje mogu uzrokovati akne, čireve, osip, mjehuriće i impetigo. U liječenju akni na zahvaćeno područje kože možete nanijeti vatu na koju ste nakapali ulje klinčića i med. Zatim isperite čistom vodom nakon što se područje osuši.
  • Liječenje gljivičnih infekcija

Eugenol i karvakrol sadržani u ulju klinčića imaju antifungalni učinak. Prema studiji objavljenoj u Časopis za oralnu mikrobiologiju i imunologiju Ulje klinčića može se koristiti za liječenje kandidijaze uzrokovane gljivicama Candida albicans . Ova gljivična infekcija može se pojaviti u ustima, ušima, noktima, nosu, vagini i probavnom traktu. Ulje klinčića također je učinkovito u ubijanju crijevnih parazita koji mogu uzrokovati proljev i druge probavne probleme. Ovo ulje možete konzumirati u malim količinama, ali treba biti pod nadzorom liječnika.
  • Liječenje zubobolje

Antibakterijska i anestetička svojstva ulja klinčića čine ga vrlo učinkovitim u ublažavanju zubobolje, bolnih desni i afti. Osim toga, prema studiji, ulje klinčića i njegove molekule također su učinkovite u sprječavanju erozije zuba. Na bolni zub možete staviti vatu na koju ste nakapali ulje klinčića i maslinovo ulje. Ali nemojte kapati na teške afte i otvorene rane. Nakon toga isprati grlo toplom vodom. Dvije mješavine također mogu pomoći da se riješite neugodnog zadaha.
  • Prevladavanje raznih kožnih problema

Ulje klinčića ima antiseptička svojstva koja su korisna za sprječavanje infekcija. Njegova antiseptička svojstva također mogu pomoći u liječenju raznih kožnih problema, kao što su posjekotine, šuga, vodene buhe, modrice, bodljikava vrućina i ugrizi insekata. Međutim, oni koji imaju osjetljivu kožu i otvorene rane trebaju biti oprezni pri korištenju ovog ulja.
  • Smanjite mučninu

Vjeruje se da ulje klinčića pomaže u smanjenju mučnine i povraćanja. Ponekad se ovo ulje može koristiti kao aromaterapija. Kako biste zaustavili mučninu, možete ga nanijeti na jastuk ili rupčić da udahnete. Osim toga, ovo ulje također može smiriti i ublažiti vrtoglavicu.
  • Ublažava glavobolje

Ulje klinčića sadrži mnoge flavonoide kao protuupalne agense koji mogu pomoći u ublažavanju napetosti u krvnim žilama. Ova napetost može uzrokovati glavobolje. Možete nanijeti mješavinu ulja klinčića i soli na čelo kako biste ublažili glavobolju.
  • Prevladavanje problema s disanjem

Ulje klinčića ima rashladni i protuupalni učinak koji se naširoko koristi za čišćenje nosnih prolaza za olakšanje. Njegov ekspektoransni učinak može pomoći i kod raznih respiratornih problema, kao što su prehlada, kašalj, astma, bronhitis i sinusitis.
  • Spriječiti kronične bolesti

Eugenol u ulju klinčića snažan je antioksidans koji može ukloniti slobodne radikale. To svakako može smanjiti oksidativni stres i spriječiti kronične bolesti. Osim toga, antioksidansi u ulju klinčića također mogu pomoći u jačanju imuniteta i borbi protiv raznih bolesti.
  • Potencijalni antikancer

Prema izvješću objavljenom u časopis za onkološka istraživanja i liječenje, Oleanolna kiselina, koja je bioaktivni spoj u ulju klinčića, može pomoći u smanjenju rizika od rasta tumora u preliminarnoj studiji. Vjeruje se da i ekstrakt klinčića i njegovo ulje pomažu u smanjenju razvoja raka. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se potkrijepila ova tvrdnja. [[Povezani članak]]

Rizici korištenja ulja klinčića

Iako ima niz prednosti koje su dobre za tijelo, ulje klinčića također može predstavljati rizik za neke ljude koji ga koriste. Sljedeće su moguće nuspojave korištenja ulja klinčića:
  • Iritacija kože

Ulje klinčića može izazvati iritaciju kože kod nekih ljudi koju karakteriziraju crvenilo, svrbež i oteklina. Prije uporabe, prvo morate napraviti test osjetljivosti nanošenjem malo ulja klinčića na unutarnju stranu lakta. Ako dođe do iritacije kože, nemojte ga koristiti lokalno.
  • Alergija

Iako rijetko, ulje klinčića također može uzrokovati alergije. Alergijske reakcije koje se mogu pojaviti, odnosno osip, svrbež, piskanje, kašalj, nedostatak zraka, otežano gutanje, povraćanje, proljev ili grčevi. Također morate biti oprezni u slučaju anafilaksije ili teške alergijske reakcije jer može biti opasna po život. Izbjegavajte korištenje ulja klinčića ako uzimate lijekove protiv zgrušavanja krvi, imate čir na želucu, imate krvne poremećaje i nedavno ste imali tešku operaciju. Ako tijekom korištenja ulja klinčića osjetite neobične simptome, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom radi odgovarajućeg liječenja. [[Povezani članak]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found