Znojenje je normalno, ali pretjerano znojenje nije. Neki ljudi imaju problem s pretjeranim znojenjem ruku i stopala. Ovaj problem može učiniti svakodnevni život oboljelih neugodnim, čak može uzrokovati neugodan miris ili druge probleme s kožom. Uobičajeni uzroci znojenja, kao što su nervoza, vruće vrijeme ili tjelovježba, mogu samo uzrokovati normalno znojenje ruku i stopala. Međutim, ako proizvodnja znoja postane pretjerana, što se zapravo događa?
Uzroci znojenja ruku i stopala
Znojenje je normalan mehanizam hlađenja tijela. Međutim, ako se pretjerano znojite unatoč tome što ne radite napornu tjelesnu aktivnost, ovaj problem je medicinski poznat kao hiperhidroza. Hiperhidroza nastaje kada žlijezde znojnice primaju poruke od živčanog sustava da proizvode prekomjerno znojenje. Jedna od najčešćih vrsta hiperhidroze je palmoplantarna hiperhidroza, u kojoj se stopala i dlanovi pretjerano znoje. Ovo stanje također može utjecati na druga područja tijela, poput pazuha, prepona i drugih. Hiperhidroza može biti prisutna pri rođenju ili se razviti tijekom vremena, ali većina slučajeva se javlja u adolescenciji. Točan uzrok znojenja ruku i stopala poznat je kao primarna hiperhidroza. U međuvremenu, ako se ovaj problem temelji na drugim zdravstvenim stanjima, kao što su pretilost, giht, menopauza, dijabetes melitus, hipertireoza ili korištenje određenih lijekova, naziva se sekundarna hiperhidroza. Ovo stanje se također često naziva znakom slabog srca, ali to nije uvijek točno. Ono što je jasno, znojne ruke i stopala mogu ometati normalne aktivnosti. Možda vam je neugodno rukovati se ili zato što vam stopala smrde. Ovaj problem može smanjiti vaše samopouzdanje, a može čak izazvati i druge psihološke probleme. Dakle, kako to riješiti? [[Povezani članak]]
Kako se nositi s znojenim rukama i nogama
Prekomjerno znojenje na dlanovima i tabanima može biti vrlo iritantan problem. Međutim, postoje neki učinkoviti načini na koje se možete pokušati nositi s tim. Što se tiče toga kako se nositi s znojenim rukama i nogama, i to:
Korištenje sode bikarbone brz je način za liječenje stanja dlanova i stopala te znojenja. Alkalna priroda sode bikarbone čini ju sposobnom smanjiti znojenje i ubrzati isparavanje znoja. Samo trebate utrljati pastu od sode bikarbone na ruke i noge. Ostavite 5 minuta, a zatim temeljito operite.
Jabučni ocat može pomoći vašim znojnim rukama i nogama da se osuše tako što uravnotežuje razinu pH u vašem tijelu. Dovoljno je nanijeti jabučni ocat na dlanove i tabane. Ostavite preko noći kako biste postigli učinkovite rezultate.
Jedan od učinkovitih i jednostavnih načina za rješavanje prekomjernog znojenja je korištenje
antiperspirant . Ovaj alat se općenito koristi za liječenje znojenja u pazuhu, ali također može zaustaviti znojenje ruku i stopala. Možete razmazati
antiperspirant na rukama i nogama noću, kako bi se pravilno apsorbirao. Većina od
antiperspirant sadrži aluminijeve soli koje će formirati čep koji blokira znoj.
Kod tretmana iontoforezom, stavite ruke i stopala u vodu oko 20-30 minuta. U međuvremenu, električni uređaj će provesti niskonaponsku električnu struju u vodu kako bi spriječio da se znojite. Ovaj tretman morate raditi nekoliko puta tjedno kako biste osjetili dobrobiti. Međutim, ovaj tretman se ne preporučuje trudnicama i osobama koje imaju srčane probleme ili epilepsiju.
Davanje injekcija botoksa
Druga mogućnost liječenja znojnih ruku i stopala su injekcije botoksa (botulinum toksin A). Injekcije botoksa odobrene su za liječenje pretjeranog znojenja pazuha, ali ih liječnici koriste i na dlanovima i tabanima. Botox djeluje tako da sprječava oslobađanje kemikalija koje mogu signalizirati da su žlijezde znojnice aktivne. Rezultati ovog tretmana mogu trajati do 1 godine.
Uzimanje antikolinergičkih lijekova
Ako prethodni tretmani ne uspiju, vaš liječnik može preporučiti lijekove na recept, kao što su antikolinergici. Ovaj oralni lijek zaustavit će aktivnost vaših znojnih žlijezda. Međutim, ne mogu ga svi uzimati jer ovaj lijek ima nuspojave, kao što su zamagljen vid, lupanje srca i problemi s mokrenjem.
Kirurški zahvat se preporučuje samo osobama s teškom hiperhidrozom koju drugi tretmani ne mogu riješiti. U ovom postupku liječnik može rezati, strugati ili usisati znojne žlijezde kako bi spriječio prekomjerno znojenje. Ako vas muče znojne ruke i stopala, ne ustručavajte se obratiti se liječniku. Liječnik će dati pravi smjer za prevladavanje vaše pritužbe. Za više razgovora o znojnim rukama i nogama,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play .
