Iako ne uzrokuje bol, svakako je važno znati kako liječiti začepljeno uho. U idealnom slučaju, začepljene uši trebale bi zacijeliti same od sebe nakon nekoliko sati ili nekoliko dana. Međutim, postoje neki jednostavni načini koji mogu ubrzati stvari. Ne manje važno, ne zaboravite identificirati što izaziva začepljenje uha. Tako liječenje može biti ciljanije i istovremeno spriječiti ponovnu pojavu veza za uši.
Kako se nositi sa začepljenim ušima
Muči vas vezanje ušiju koje malo ometa aktivnosti? Evo nekoliko načina rješavanja začepljenog uha koji se mogu učiniti kod kuće:
1. Valsalvin manevar
Ovo je jednostavan trik koji može pomoći u otvaranju eustahijeve cijevi, koja povezuje prostor iza bubnjića s grlom. Da biste to učinili, duboko udahnite, a zatim stisnite nos. Zatim polako izdahnite kroz nos. Stoga će doći do pritiska koji može otvoriti začepljene uši. Ali pazite da ne izdahnete prejako kako ne biste oštetili bubnjić. Nakon što je eustahijeva cijev otvorena, nastavite žvakati gumu kako bi ostala otvorena.
2. Udisanje pare
Također možete udisati paru kao način rješavanja začepljenih ušiju. Sjedenje 15 minuta u kupaonici s uključenom toplom vodom može biti opcija. Para iz tople vode pomoći će popustiti sluz u uhu. Osim toga, na uho možete staviti i krpu natopljenu toplom vodom.
3. Izvadite vodu
Ako vam je uho začepljeno vodom, pokušajte umetnuti kažiprst i polako pomicati prst gore-dolje. Ova tehnika može pomoći u uklanjanju zarobljene tekućine. Druga metoda može biti usmjeravanje
sušilo za kosu s postavkom niske temperature nekoliko centimetara od uha. To može pomoći u dreniranju tekućine u uhu.
4. Uzmi lijek
Na tržištu postoji mnogo opcija lijekova koji mogu liječiti začepljene uši zbog alergija, peludne groznice ili problema sa sinusima. Obično preporuke za lijekove koji mogu biti način za rješavanje začepljenja uha sadrže dekongestive ili u obliku antihistaminika. Konzumirajte prema uputama na pakiranju.
5. Kapi
Postoje i kapi za uši koje mogu pomoći u omekšavanju
ušni vosak pa izlazi sam od sebe. Alternativa može biti kapanje
dječje ulje do uha. Nagnite glavu na nekoliko sekundi da biste lakše uklonili
ušni vosak iz uha.
Upoznajte uzrok
Ne manje važno, također identificirajte koji su čimbenici koji izazivaju začepljene uši. Neki od najčešćih su:
Začepljena eustahijeva cijev
Jedan od najčešćih uzroka začepljenog uha je začepljena eustahijeva cijev. Ovo je kanal koji povezuje srednje uho i grlo. Kada se tekućina i sluz zarobe u uhu, može doći do izbočenja uha. Općenito, ovo stanje je popraćeno infekcijama kao što su gripa,
prehlada, ili sinusitis. Simptomi koji također prate počinju od curenja nosa, kihanja, kašljanja i povišene temperature. Aktivnosti poput plivanja također mogu uzrokovati upalu uha, a to je kada se voda zarobi u uhu. Ovo vlažno stanje sklono je da postane plodno tlo za bakterije i gljivice. Važno je liječiti začepljenu eustahijevu cijev jer zarobljena tekućina može uzrokovati infekcije uha.
Jeste li ikada osjetili kako vam uši izboču dok ste bili u avionu? Može se pojaviti zbog promjena tlaka zraka izvan tijela. Osim aviona, to mogu doživjeti i ljudi koji se popnu na planinu. U idealnom slučaju, eustahijeva cijev je odgovorna za balansiranje tlaka u srednjem uhu. Međutim, kada ste na visini, ovaj proces balansiranja ne teče optimalno. Posljedično, dolazi do promjene tlaka zraka zbog čega se uho osjeća začepljeno.
idealan
ušni vosak koji ima ljepljivu teksturu poput paste, igra ulogu u održavanju zdravlja uha sprječavajući ulazak stranih predmeta. Ali kada
ušni vosak stvrdne, moglo bi začepiti uho. Drugi simptomi koji se mogu pojaviti su zujanje u ušima, bol i vrtoglavica. Koristiti
pamučni štapić čišćenje ušiju može izazvati ovo. Jer,
ušni vosak tako gurao sve dublje.
Akustični neurom je benigni tumorski rast u kranijalnim živcima duž unutarnjeg uha do mozga. Ovi tumori se mogu povećati i pritisnuti živce u unutarnjem uhu. Kao rezultat toga, začepljene uši mogu čak uzrokovati iznenadnu gluhoću.
Kada trebate otići liječniku?
Ako već znate što je okidač i pokušali ste se riješiti začepljenog uha, ali bezuspješno, dobro je posjetiti ORL stručnjaka. Liječnik će posebnim alatom sisati i ukloniti uzrok začepljenja uha. Osim toga, liječnik će također propisati lijekove prema okidaču, u rasponu od antibiotika, antimikotika i antihistaminika. Ako pacijent osjeća bol, liječnik će propisati ibuprofen, acetaminofen i naproksen natrij. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Ograničene uši obično su samo privremene. Mnogi ljudi mogu sami primijeniti kako se nositi s vezanjem ušiju kod kuće. Ako postoje popratni simptomi će se povući nakon uzimanja lijekova koji se prodaju na tržištu. Međutim, ako uho potraje nakon nekoliko dana i ne dođe do poboljšanja,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
