Lica koja su sklona aknama obično se javljaju u pubertetu. Više od 85% tinejdžera ima pubescentne akne koje uzrokuju nelagodu i smanjuju samopouzdanje. Postoje različite vrste akni kod tinejdžera, kao što su miteseri, prištići ili pjeskavi prištići, do upaljenih akni. Ne samo na licu, akne se mogu pojaviti i na leđima, vratu i prsima. Stoga roditelji moraju znati što su akne u tinejdžerima i kako se pravilno nositi s njima.
Zašto se prištići pojavljuju u pubertetu?
Akne u pubertetu općenito se pojavljuju na obrazima i području čela.Akne su čest kožni problem s kojim se susreću svi, osobito tijekom adolescencije. Prema All Hopkins Children, pojava akni kao jedne od karakteristika puberteta kod djevojčica i dječaka počinje u dobi od 12 godina ili manje. Općenito, pubescentne akne su uzrokovane hormonskim promjenama. Ovaj gore-dolje hormon zatim stimulira lojne žlijezde ili žlijezde
lojne pore kože proizvode više prirodnog ulja ili sebuma. Ako se nakupi prekomjerna proizvodnja sebuma i mrtve stanice kože, pore će biti začepljene, što olakšava razmnožavanje bakterija. Kao rezultat toga, dolazi do upale i stvaranja male kvržice s bijelom točkom na vrhu. Osim toga, nekoliko čimbenika, poput korištenja kozmetike, nepravilne prehrane i stresa može izazvati akne.
Kako se riješiti pubičnih akni?
Prisutnost akni u adolescenciji svakako može uzrokovati nelagodu i smanjiti samopouzdanje. Međutim, ne trebate se brinuti jer s vremenom akne mogu polako nestati. Evo raznih načina da se riješite pubescentnih akni koji se mogu učiniti.
1. Redovito perite lice
Pranje lica treba obavljati 2 puta dnevno.Ako ste lijeni ili rijetko perete lice, hrpa mrtvih stanica kože, ulja i prljavštine može pogoršati stanje akni, pa čak i uzrokovati nove prištiće. Stoga je važno redovito pranje lica kao način da se riješite pubescentnih akni. Preporučujemo da lice čistite sapunom i toplom vodom dva puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja. Izbjegavajte pranje lica više od 2 puta dnevno, osim kod jako masne kože, jer je ona sklona suhoj koži. Odaberite sredstvo za pranje lica za akne koje je laganog sadržaja i ne sadrži granule
pročišćavati. Jer detalji
pročišćavati grubo može izazvati iritaciju kože. Štoviše, akne ne mogu nestati samo ako ih koristite
pročišćavati.
2. Koristite prave lijekove protiv akni
Najučinkovitiji način da se riješite pubescentnih akni je korištenje lijekova protiv akni. Korištenje lijekova protiv akni također ovisi o težini. Možete koristiti mast za akne bez recepta koja djeluje na ubijanje bakterija koje uzrokuju akne. Postoje i druge vrste sastojaka koji se koriste za uklanjanje viška masnoće s kože ili ubrzavanje rasta novih stanica kože. Neki lijekovi za akne bez recepta koji se mogu koristiti, uključujući salicilnu kiselinu, benzoil peroksid,
azelainska kiselina,
glikolna kiselina, i sumpor. Osim u obliku masti od akni, možete ga pronaći u sapunu za lice protiv akni. Općenito, upotreba ovih lijekova može poboljšati stanje kože za otprilike 4-8 tjedana. Pobrinite se da koristite lijek protiv akni prema uputama na pakiranju. Najbolje ga je ne koristiti više od preporučenog pravila jer neki sastojci za akne mogu isušiti kožu.
3. Birajte kozmetičke proizvode bez ulja i nekomedogena
Koristite proizvode za njegu kože i kozmetičke proizvode koji su označeni bez ulja. Odaberite kozmetičke proizvode i proizvode za njegu kože sklone aknama, kao što su sapun za čišćenje lica i
krema za sunčanje, označen bez ulja i “
nekomedogena” ili nisu skloni začepljivanju pora. Također, izbjegavajte proizvode za njegu kože koji sadrže nadražujuće tvari, poput mirisa i alkohola. Tako pore na licu nisu sklone začepljenju kako se stanje akni ne bi pogoršalo i izbjegla pojava novih prištića.
4. Štiti kožu od izlaganja suncu
Koža sklona aknama ne može učiniti da pubertetske akne nestanu tek tako zbog izlaganja suncu. Zatim, trebate koristiti
krema za sunčanje koji sadrži SPF 30. Bolje, obratite pažnju na sadržaj
krema za sunčanje svjetlo jedan,
bez masti, ili bez mitesera koji bi pogoršali probleme s kožom.
5. Posavjetujte se s dermatologom
Posavjetujte se s liječnikom kako biste saznali prave preporuke za liječenje.Ako ste zabrinuti za stanje pubescentnih akni koje imate, bilo bi lijepo konzultirati se s dermatologom. To je učinjeno kako bi se dobio pravi tretman i preporuke za liječenje kože sklone aknama. Ako su vaše akne dovoljno teške, vaš liječnik može propisati lijekove na recept, kao što su antibiotici za akne, kontracepcijske pilule ili izotretinoin.
6. Nemojte dirati i ne lomiti prištić
Dodirivanje ili iskakanje prištića često rade osobe s kožom sklonom aknama. Obično se smatra da ovaj korak čini da akne nestanu. Zapravo, stiskanje prištića samo će dodatno upaliti prištić. Zapravo, nema ih nekoliko čak i ostaviti crne mrlje ožiljaka od akni koje je teško ukloniti. Stoga izbjegavajte lomljenje prištića kako biste izbjegli upalu ili infekciju područja lica. Također vam se ne savjetuje da prečesto dodirujete lice ili podupirete područje obraza i brade rukama. To je zato što ovaj korak može prenijeti i širiti bakterije s vaših ruku na lice kako bi iritirala kožu aknama.
Postoji li način da spriječite akne tijekom puberteta?
Nakon što ih se riješite na razne načine, sigurno želite spriječiti pojavu akni u budućnosti. Načini sprječavanja akni tijekom puberteta su sljedeći.
- Redovito perite lice 2 puta dnevno koristeći sredstvo za čišćenje lica bez ulja.
- Izbjegavajte korištenje kozmetike ili proizvoda za njegu kože koji sadrže ulje i skloni su začepljivanju pora.
- Uvijek koristite hidratantnu kremu i krema za sunčanje koji je nekomedogena.
- Nemojte dirati niti stiskati prištić.
- Istuširajte se nakon vježbanja.
- Redovito perite kosu.
- Izbjegavajte nošenje uske odjeće.
- Izbjegavajte stres.
[[related-article]] Pojava akni u adolescenciji može uzrokovati nelagodu i niže samopouzdanje. Međutim, nema potrebe za brigom jer s vremenom akne mogu polako nestati. Ako korištenje kućnih lijekova ne učini da pubertetske akne nestanu, nema ništa loše u savjetovanju s liječnikom. Također možete
pitaj dermatologa putem aplikacije za zdravlje obitelji SehatQ. Trik, prvo preuzmite aplikaciju na
App Store i Google Play.
Akne u pubertetu općenito se pojavljuju na obrazima i području čela.Akne su čest kožni problem s kojim se susreću svi, osobito tijekom adolescencije. Prema All Hopkins Children, pojava akni kao jedne od karakteristika puberteta kod djevojčica i dječaka počinje u dobi od 12 godina ili manje. Općenito, pubescentne akne su uzrokovane hormonskim promjenama. Ovaj gore-dolje hormon zatim stimulira lojne žlijezde ili žlijezdelojne pore kože proizvode više prirodnog ulja ili sebuma. Ako se nakupi prekomjerna proizvodnja sebuma i mrtve stanice kože, pore će biti začepljene, što olakšava razmnožavanje bakterija. Kao rezultat toga, dolazi do upale i stvaranja male kvržice s bijelom točkom na vrhu. Osim toga, nekoliko čimbenika, poput korištenja kozmetike, nepravilne prehrane i stresa može izazvati akne. 
Pranje lica treba obavljati 2 puta dnevno.Ako ste lijeni ili rijetko perete lice, hrpa mrtvih stanica kože, ulja i prljavštine može pogoršati stanje akni, pa čak i uzrokovati nove prištiće. Stoga je važno redovito pranje lica kao način da se riješite pubescentnih akni. Preporučujemo da lice čistite sapunom i toplom vodom dva puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja. Izbjegavajte pranje lica više od 2 puta dnevno, osim kod jako masne kože, jer je ona sklona suhoj koži. Odaberite sredstvo za pranje lica za akne koje je laganog sadržaja i ne sadrži granule pročišćavati. Jer detalji pročišćavati grubo može izazvati iritaciju kože. Štoviše, akne ne mogu nestati samo ako ih koristite pročišćavati. 
Koristite proizvode za njegu kože i kozmetičke proizvode koji su označeni bez ulja. Odaberite kozmetičke proizvode i proizvode za njegu kože sklone aknama, kao što su sapun za čišćenje lica i krema za sunčanje, označen bez ulja i “nekomedogena” ili nisu skloni začepljivanju pora. Također, izbjegavajte proizvode za njegu kože koji sadrže nadražujuće tvari, poput mirisa i alkohola. Tako pore na licu nisu sklone začepljenju kako se stanje akni ne bi pogoršalo i izbjegla pojava novih prištića. 
Posavjetujte se s liječnikom kako biste saznali prave preporuke za liječenje.Ako ste zabrinuti za stanje pubescentnih akni koje imate, bilo bi lijepo konzultirati se s dermatologom. To je učinjeno kako bi se dobio pravi tretman i preporuke za liječenje kože sklone aknama. Ako su vaše akne dovoljno teške, vaš liječnik može propisati lijekove na recept, kao što su antibiotici za akne, kontracepcijske pilule ili izotretinoin. 
