Osjećate li često vruće noge, osobito noću? Ako je tako, nemojte to shvaćati olako jer bi to mogao biti znak zdravstvenog problema u vašem tijelu, pogotovo ako je popraćen osjećajima poput uboda i igala (parestezija), trncema ili čak oboje. Vruća stopala mogu se pojaviti u blagim do teškim razmjerima. Uzroci vrućih stopala također su vrlo raznoliki, u rasponu od vrste posla koji obavljate do odabira cipela ili čarapa od sintetičkih materijala do toga da vam stopala budu vruća tijekom aktivnosti ili nakon njih. Umor također može uzrokovati vruće stopala. Isto vrijedi i za razne zdravstvene probleme, od vodenih buha do oštećenja živaca i dijabetesa.
Razni uzroci vrućih stopala
Mnoge stvari mogu uzrokovati vruće noge. Neki od njih su:
Dijabetička nefropatija nastaje kada se razina šećera u krvi godinama ne kontrolira tako da su vam krvne žile i živci oštećeni. Uzrok vrućih stopala na ovoj najvjerojatnije pogađa ljude koji su pretili, imaju visok krvni tlak i često puše ili piju alkohol. Kada dijabetička nefropatija uzrokuje peckanje u tabanima, to je poznato kao periferna neuropatija. Osim vrućih stopala, drugi simptomi koje možete osjetiti kada patite od periferne neuropatije su utrnulost ruku ili stopala, bol poput uboda i igala, slabost mišića u nogama i pretjerano znojenje.
Konzumiranje previše alkohola može uzrokovati razvoj druge vrste nefropatije, odnosno alkoholne nefropatije. Osim vrućih stopala, simptomi nefropatije na ovoj su ukočenost mišića, otežano pražnjenje crijeva, vrtoglavica i sposobnost govora mucanja. Smanjenje konzumacije alkohola doista može smanjiti simptome nefropatije. Međutim, oštećenje živca koje se događa je nepovratno.
Određeni nutritivni nedostaci
Kako bi živčani sustav zauvijek funkcionirao optimalno, tijelo mora dobiti dovoljno hranjivih tvari, poput folata, vitamina B6 i vitamina B12. Čimbenici životnog stila također mogu otežati tijelu apsorpciju ovih hranjivih tvari, kao što su često pijenje alkohola, neuredna prehrana, dob i trudnoća.
Trudnice će biti podložnije osjećaju vrućih stopala zbog hormonalnih promjena koje rezultiraju povećanjem tjelesne temperature. Osim toga, trudnice također imaju veću vjerojatnost da će doživjeti značajno povećanje tjelesne težine, a povećanje ukupne količine tekućine u tijelu igra ulogu u izazivanju osjećaja peckanja u stopalima. Hormonske promjene također se javljaju kada uđete u menopauzu. Kada ste u menopauzi, vaša tjelesna temperatura će također rasti pa nije neuobičajeno da uzrokuje i osjećaj peckanja u nogama. [[Povezani članak]]
Gljivične infekcije poput vodenih buha ne uzrokuju samo svrbež stopala, već i osjećaj peckanja.
Izloženost teškim metalima
Previše izlaganja teškim metalima, kao što su olovo ili živa, može uzrokovati vruće stopala. Ako se ovo stanje nastavi, nije nemoguće da će se tijelo otrovati teškim metalima tako da je živčani sustav potpuno oštećen.
Ovaj tretman može brzo uništiti stanice raka. Ali nuspojava je da dlanovi ili tabani osjećaju vrućinu i trnce.
Ova bolest oštećuje bubrege i više se ne mogu riješiti toksina iz tijela putem mokraće. Ako ovo stanje potraje, tijelo se može otrovati i uzrokovati neuropatiju ili oštećenje živčanog sustava.
Hipotireoza ili stanje u kojem tijelo ima samo male količine hormona štitnjače može uzrokovati osjećaj vrućine, utrnulosti i trnaca na tabanima. Premalo hormona štitnjače u tijelu može oštetiti živčani sustav.
Vruća stopala mogu se pojaviti i kod ljudi s završnom fazom HIV-a koji su već doživjeli oštećenje živaca. To je također pogoršano sadržajem određenih lijekova protiv HIV-a koji imaju nuspojave oštećenja živčanog sustava.
Guillain-Barreov sindrom rijedak je sindrom koji pogađa samo 1 od 100 000 ljudi. Kada ste zahvaćeni ovim sindromom, ne osjećaju se vruće samo tabani, već i ruke i cijelo tijelo.
Vaskulitis je medicinsko stanje koje karakterizira upala krvnih žila. Nemojte pogriješiti, vaskulitis također može uzrokovati osjećaj vrućine u stopalima uz osjećaj trnaca. Budite oprezni, ako se ne liječi, vaskulitis može uzrokovati oštećenje tkiva. Uz 12 gore navedenih bolesti, druga zdravstvena stanja koja obično karakteriziraju vruća stopala su:
kronična upalna demijelinizirajuća polineuropatija (CIPD), eritromelalgija i sarkoid. Osim toga, prečesto hodanje po vrućem suncu također može uzrokovati peckanje u tabanima. Poznavanje uzroka osjećaja vrućine u području tabana vrlo je važno jer također određuje korake liječenja koje morate poduzeti. Ako niste sigurni u uzrok, posavjetujte se s liječnikom koji vas liječi.
