Proces u tijelu da možemo pomicati ruke naprijed-natrag nije tako jednostavan kao što se čini. Jer, da bi kretanje tijela pravilno funkcioniralo, potrebna mu je suradnja raznih organa koji spadaju u kategoriju sustava pokreta u čovjeka. Osim što djeluje kao pokretač tijela, ovaj dio ljudske anatomije također ima koristi od mogućnosti smetnji. Ovdje pogledajte objašnjenje.
Saznajte više o sustavu pokreta kod ljudi
Ljudski sustav kretanja (mišićno-koštani sustav) sastoji se od kostiju, mišića, zglobova i drugih organa kao što su ligamenti i hrskavica. Citiram iz klinike Cleveland, organi uključeni u ovaj sustav radit će zajedno kako bi ispravno obavljali svoje funkcije. Na primjer, podržavanje tjelesne težine, održavanje držanja, pomaganje tijelu da se kreće. Organi kretanja sastoje se od dvije vrste, aktivnih i pasivnih. Ovdje su vrste sustava i organa kretanja u ljudskom tijelu, kao što su:
Sustav aktivnog kretanja
Aktivna kretnja kod ljudi je organ koji ima sposobnost kontrakcije, opuštanja, elastičnosti i kretanja poput mišića.
1. Mišić
Ljudsko mišićno tkivo sastoji se od tisuća elastičnih vlakana koja djeluju tako da se krećete, sjedite, mirujete i još mnogo toga. Osim toga, tu su i mišići koji vam pomažu pričati, žvakati, trčati, plesati i dizati utege. Od tri vrste mišića, dvije su vrste mišića koje ulaze u ljudski sustav kretanja, a to su skeletni mišići i glatki mišići.
Skeletni ili prugasti mišići sastoje se od elastičnih vlakana koja omogućuju tijelu da se slobodno kreće. Ovi mišići su pričvršćeni za kosti i oko zglobova. Pokret skeletnih mišića regulira mozak. Nadalje, ovaj mišić se svjesno kreće po želji. Primjeri skeletnih mišića su mišići potkoljenice, mišići bedra, trbušni mišići i ruke.
Za razliku od skeletnih mišića, koji su voljni pokreti, pokreti glatkih mišića događaju se automatski, bez želje. Zapravo, glatke mišiće regulira mozak. Međutim, pokret se temelji na potrebama, a ne željama. Primjeri glatkih mišića su mišići u probavi i puls.
Sustav pasivnog kretanja
Sljedeća je naprava za pasivno kretanje čije kretanje zahtijeva pomoć drugih organa za kretanje. Primjeri su kosti, zglobovi i ligamenti.
1. Kosti
Jedan od glavnih organa u sustavu kretanja čovjeka koji je sastavljen kao koštani sustav i predstavlja pasivno sredstvo kretanja je kost. Ljudsko tijelo ima oko 206 kostiju. Svi su sastavljeni sa sličnom strukturom slojeva, naime tvrdim vanjskim slojem i mekšim unutarnjim slojem. Svi oblici i veličine kostiju kao organa kretanja funkcioniraju na:
- potporno tijelo,
- Štiti organe i tkiva,
- Pohranjuje kalcij, do
- Proizvodi krvne stanice.
Naravno, kosti će se obnavljati svakih 10 godina. Dakle, svake se godine oko 20% ukupnih kostiju u tijelu zamijeni novima.
2. Zglobovi
U osnovi, zglob je izraz za spoj dviju kostiju. Na primjer, čeljusni zglob, koji je spoj između kosti gornje i donje čeljusti. Ljudski zglobovi općenito rade poput šarki, omogućujući kretanje između dviju kostiju. Iz tog razloga zglobovi ulaze u ljudski sustav kretanja i organe.
Sinartroza (ne pomiče se) To su fiksni ili fibrozni zglobovi koji se nalaze u susjedstvu s dvije ili više kostiju, ali nemaju pokret. Dakle, funkcija zglobova u koštanoj ploči je kao šav.
Afiartroze (blago pomicanje) Poznat kao hrskavičasti zglob, to je zglob koji se sastoji od dvije ili više kostiju koje su dovoljno čvrsto spojene da je kretanje ograničeno. Primjer je kralježnica. Međutim, postoje i vrste zglobova koji se mogu slobodno kretati u ljudskom sustavu kretanja, kao što su:
- Metak zglobovi, za pomicanje ramena i kukova.
- Zglobovi na šarkama, za pomicanje laktova i koljena.
- Kondiloidni zglobovi, za pomicanje prstiju i čeljusti.
- Pivot (okretni) zglobovi, za podlaktice, prvu kralježnicu i vrat.
- Klizni zglob, za pomicanje zgloba.
- Sedlasti zglob, za pomicanje baze palca.
3. Ligamenti
Ligamenti su pokretni sustavi koji povezuju kosti i pomažu u održavanju stabilnosti zgloba. Također morate znati da su ligamenti građeni od jakih kolagenih vlakana. Ova komponenta se nalazi oko zgloba.
Ostale komponente u sustavu ljudskog kretanja
Osim aktivne i pasivne lokomocije, postoje i druge komponente koje također funkcioniraju kao ljudski sustav kretanja, kao što su:
1. Tetive Povezuje mišiće s kostima od vlaknastog tkiva i kolagena. Tetive su prilično čvrste i nisu previše rastegnute.
2. Hrskavica Vrsta vezivnog tkiva koje amortizira kosti u zglobovima. Ovo je duž kralježnice i rebara. Druga funkcija hrskavice je zaštita kostiju od trljanja jedne o drugu zbog njihovog snažnog, ali gipkog oblika.
3. Živci U ljudskom sustavu kretanja, živci funkcioniraju kako bi kontrolirali kontrakcije skeletnih mišića i interpretirali informacije o podražaju. Općenito, živčani sustav također funkcionira kako bi koordinirao aktivnosti organskih sustava u cijelom tijelu.
4. Bursae Burze su vrećice ispunjene tekućinom koje djeluju kao jastuci i smanjuju trenje na površinama pokretnih organa, kao što su kosti, mišići, tetive i koža.
Abnormalnosti u ljudskom sustavu kretanja
Poremećaji ili poremećaji motoričkog sustava su skupina stanja koja se odnose na poremećaje funkcije živaca. Ovo stanje rezultira abnormalnim kretanjem, zbog čega se krećete brže ili sporije nego inače.
1. Huntingtonova bolest
Huntingtonova bolest je poremećaj ljudskog sustava kretanja koji se može progresivno pogoršavati. To se događa kada doživite oštećenje moždanih stanica. Ovaj poremećaj uzrokuje nekontrolirane pokrete. Osim što izaziva abnormalnosti u organima kretanja, Huntingtonova bolest također ometa psihološka stanja i sposobnosti razmišljanja.
2. Mioklonus
Rijetko možete čuti abnormalnost u lokomotornom sustavu zvanu mioklonus. Ovaj poremećaj može uzrokovati trzanje i brze pokrete mišića ili skupine mišića u tijelu. Ti pokreti mogu biti grčevi mišića i mogu biti uzrokovani mnogim stvarima, kao što su Huntingtonova bolest, celijakija i tako dalje.
3. Ataksija
Ataksija je poremećaj u sustavu kretanja zbog kojeg se bolesnik ne može redovito kretati i otežava kretanje i govor. I ne samo to, oboljeli mogu imati i lošu tjelesnu ravnotežu pa je lakše pasti ili udariti nešto. Ova abnormalnost u ljudskom sustavu kretanja napada dio mozga koji regulira tjelesnu koordinaciju i s vremenom može postati ozbiljna.
4. Osteoporoza
Poremećaji drugih sustava pokreta koji se mogu pojaviti su osteoporoza. Naime, zdravstveno stanje koje slabi kosti pa su lomljivije i lakše se lome. Blagi pritisak poput saginjanja ili kašljanja može slomiti kosti. Razlog je u tome što nema stvaranja nove kosti
5. Problemi s leđima
Abnormalnosti ili poremećaji u sustavu kretanja također uključuju probleme s vašim leđima. Na primjer, bol u leđima, grčevi mišića, do spinalne stenoze. Ovo stanje u području leđa može uzrokovati bol i ograničeno kretanje. Sustav pokreta kod ljudi doista je prilično kompliciran, jer uključuje toliko dijelova tijela. Stoga vodite računa o zdravlju svojih organa kretanja kako biste spriječili određene poremećaje. Također se možete konzultirati online s liječnikom putem aplikacije SehatQ kako biste saznali informacije o simptomima koje imate. Preuzmite sada na App Store i Google Play.
