Zdravlje

Netočna prijava za provjeru krvi, evo alternative

U današnje sofisticirano doba, gotovo da ne morate izlaziti iz kuće radi zdravstvene kontrole. Možete preuzeti i koristiti aplikaciju za provjeru krvi. Je li ova aplikacija doista točna i koju preporučuju stručnjaci iz medicinskog područja? Obično morate otići u dom zdravlja da vam izmjere krvni tlak. Tamo će medicinski službenik koristiti mjerni instrument pod nazivom tlakomjer, ručni i digitalni, a zatim će vam očitati rezultate.

Aplikacija za provjeru krvi i njezina točnost

Ova aplikacija za mjerenje krvnog tlaka obično se radi stavljanjem prsta na dio kamere mobilnog telefona, a zatim će njihov sustav detektirati krvni tlak. Morate paziti da vam prst ne pritisne previše na leću fotoaparata kako biste dobili točan rezultat. Postoje razne vrste aplikacija za provjeru krvi koje se mogu besplatno preuzeti, platiti ili kupiti unutar aplikacije. Značajke u njemu također variraju, u rasponu od vrlo jednostavnih do vrlo sofisticiranih i istovremeno mogu biti podsjetnik tako da i vi živite zdravim načinom života. Studija objavljena u časopisu The Journal of the American Medical Association (JAMA) zaključila je da su aplikacije za mjerenje krvnog tlaka netočne. Ovaj zaključak donesen je na temelju dokaza o točnosti aplikacije koju je uz naknadu preuzelo više od 148.000 korisnika. Iz mjerenja uz aplikaciju proizlazi da se kod 77,5% osoba koje očito imaju hipertenziju zapravo izmjeri normalan krvni tlak. To jest, možete imati hipertenziju, čak i imati simptome, ali ne možete biti otkriveni kao da imate visoki krvni tlak. Slično, Harvard Health također ne preporučuje korištenje aplikacije za provjeru krvi zbog ove niske razine točnosti. Ova se aplikacija također ne može koristiti kao zamjena za savjet liječnika. Preporučamo da provjerite u zdravstvenoj ustanovi za točne rezultate.Ako imate povijest hipertenzije ili sumnjate da imate visoki krvni tlak, provjerite u zdravstvenom centru i zatražite pomoć medicinskog osoblja za mjerenje krvnog tlaka. Nakon provjere tlakomjerom, liječnik će dati savjet na temelju statusa vašeg krvnog tlaka, je li normalan, unutar praga ili je klasificiran kao hipertenzija. Normalan krvni tlak kreće se između 90/60 mmHg i 120/80 mmHg. Ako rezultati mjerenja krvnog tlaka pokazuju 120/80 mmHg i 140/90 mmHg, kaže se da ste na rubu hipertenzije pa ste počeli voditi zdrav način života. Kaže se da imate hipertenziju ako je vaš krvni tlak veći od 140/90 mmHg. U međuvremenu, za starije osobe (iznad 80 godina) predikat hipertenzije dobiva se samo ako mjerenje pokazuje da je iznad 150/90 mmHg. Često visoki krvni tlak nema simptome. Stoga su preventivni koraci koje možete poduzeti kako biste spriječili hipertenziju živjeti zdrav način života (konzumirati hranjivu hranu i redovito vježbati) i redovito provjeravati svoje stanje liječniku ili domu zdravlja. [[Povezani članak]]

Za to koristite aplikaciju za provjeru krvi

Iako se korištenje aplikacija za mjerenje krvnog tlaka ne preporučuje, još uvijek možete preuzeti aplikacije za tlakomjere. Razlika je u tome što je ova aplikacija praćenje tako da prvo morate izmjeriti krvni tlak pomoću tlakomjera, a zatim ručno unijeti rezultate mjerenja u aplikaciju. Aplikacija za snimanje krvnog tlaka prikazat će vam grafikon ili usporedbu vašeg krvnog tlaka tijekom vremena. Ova je aplikacija dobra za osobe s hipertenzijom jer može pratiti učinkovitost lijekova i način života kojim žive. Neke od preporuka za ovu aplikaciju su:

1. BP Journal

(Izvor: Play Store) Ova vam aplikacija može pomoći da pročitate značenje brojeva rezultata mjerenja krvnog tlaka. Rezultate također možete spremiti u PDF formatu, a zatim ih poslati svom osobnom liječniku za daljnji savjet. Za zdravstvene radnike, BP Journal se može koristiti za praćenje razvoja krvnog tlaka kod nekih pacijenata. Značajke u ovoj aplikaciji su također vrlo dobre jer su prilagođene različitim verzijama standarda za mjerenje krvnog tlaka, u rasponu od ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE i drugih.

2. Krvni tlak

Kao što naziv govori, što je prilično jednostavno, značajke sadržane u ovoj aplikaciji su također jednostavne, pa je mogu koristiti i oni od vas koji samo žele pratiti krvni tlak. Ovu aplikaciju možete besplatno preuzeti na Android.

3. Qardio zdravlje srca

Ako želite preuzeti aplikaciju za praćenje vašeg ukupnog zdravlja srca, Qardio može biti dobra alternativa. Ova aplikacija ne može samo bilježiti krvni tlak, već i broj otkucaja srca te se može kombinirati s težinom i visinom, dajući pregled cjelokupnog zdravstvenog stanja srca. Ova se aplikacija također može upariti s korištenjem Apple Watcha. Pazite da odaberete aplikaciju prema svojim potrebama.

Bilješke iz SehatQ-a

Preporučujemo da nastavite s izravnim mjerenjem krvnog tlaka tlakomjerom koji provode zdravstveni radnici jer su rezultati definitivno točni. Osim toga, kako bi vaš krvni tlak bio normalan, vodite zdrav način života kao što je jesti hranjivu hranu i vježbati.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found