Moglo bi biti, mnogo je upitnika u glavama djece pri ulasku u pubertet. Štoviše, pojava raznih fizičkih karakteristika puberteta kod djevojčica koje bi ga mogle zabrinjavati. Roditelji često smatraju da je to tabu za razgovor. Ovo više nije vrijeme da se ženski pubertet smatra tabu temom. Umjesto toga, moraju rano znati koje stvari možda više nisu iste. Za sve te promjene bolje je da djeca znaju iz svog najužeg kruga, odnosno obitelji.
10 fizičkih karakteristika puberteta kod djevojčica
Za tinejdžere pubertet je stresno i zbunjujuće vrijeme. Da ne spominjem sramotu koja dolazi s tim. Još uvijek postoji mišljenje da su takve stvari tabu. Zapravo, vrijeme je da razmotrimo normalne promjene zbog ove faze. Na samom početku upoznajte djevojčice sa sljedećim fizičkim karakteristikama puberteta koje se mogu pojaviti:
1. Menstruacija
Prema Američkom koledžu opstetričara i ginekologa, ovi znakovi puberteta općenito se prvi put javljaju kada djeca imaju 12-13 godina. Nije malo tinejdžerica koje se osjećaju zbunjeno kada prvi put dožive menstruaciju. Jer za razliku od mokrenja koje ima znakove prije nego što se pojavi, menstruacija može doći bez dopuštenja. Ne znajući vrijeme. Dakle, postoje priče o mrljama menstrualne krvi koje se uvlače u školsku uniformu. Nažalost, većina djevojaka se osjeća nespremno za ovo nadolazeće razdoblje. Oni zapravo ne znaju za ovo. Što učiniti, odakle dolazi menstrualna krv, što se događa s njihovim tijelima i tako dalje. Roditelji trebaju upoznati djevojčice s onim što će se dogoditi kada prvi put dobiju mjesečnicu. Objasnite detaljno da je to trenutak kada se sluznica maternice odvaja i izlazi kroz rodnicu. Što više djeca razumiju što se događa s njihovim tijelima, to će naravno utjecati na njihovo samopouzdanje. Nije nemoguće, mogu ih upoznati i sa svojim prijateljima kada se osjećaju zbunjeno.
2. Rast grudi
Fizičke karakteristike puberteta kod djevojčica također su najvidljivije je rast grudi. U idealnom slučaju, ovaj rast počinje se pojavljivati kada dijete navrši 12 godina. No, roditelji također moraju znati da je rast grudi prije 8. godine preran i da ih treba kontrolirati liječnik. Među tinejdžerima je kružio mit da do povećanja grudi dolazi zbog dodirivanja suprotnog spola. Iako je to prirodno da se dogodi u vrijeme ženskog puberteta. Zato je vrlo važno poznavati karakteristike puberteta za djevojčice.
3. Rast stidnih dlačica
Osim porasta grudi, pubertet kod djevojčica obilježen je i prisustvom stidnih dlačica. Razlog za pojavu ove dlake je taj što nadbubrežne žlijezde počinju proizvoditi hormone tzv
androgeni nadbubrežne žlijezde. Ovo je hormon koji potiče rast kose i kod djevojčica i kod dječaka.
4. Vaginalni iscjedak
Vaginalni iscjedak ili iscjedak jedna je od karakteristika puberteta kod djevojčica. Boja je bijela ili bistra bez previše volumena. To je vrlo prirodno i dio je reproduktivnog sustava. Usaditi djeci da prisutnost ovog vaginalnog iscjetka pomaže u zaštiti od infekcije i održava rodnicu zdravom i vlažnom. Ono što je najvažnije, djecu treba naučiti kako održavati vaginalnu higijenu bez potrebe za korištenjem ženskog higijenskog sapuna.
5. Akne
Fizičke karakteristike puberteta kod djevojčica mogu se obilježiti i pojavom akni. Uzrokuju ga hormonalne promjene. Čak se i akne ne pojavljuju samo na licu, već i na drugim područjima kao što su leđa. Kako djeca rastu, hormoni stimuliraju žlijezde lojnice da proizvode sebum. Kao rezultat toga, žlijezda postaje vrlo aktivna. Previše sebuma sklono je začepljenju pora. Ako se ne očisti temeljito, akne su sklone pojavljivanju.
6. Promjene u obliku tijela
Tijekom puberteta djevojčice će također doživjeti promjene u obliku tijela. Kukovi su joj postali veći. Masnoća se također povećava u nadlakticama, bedrima i gornjem dijelu leđa. Nije ni čudo, ako se i njegova težina povećala.
7. Povećava se visina
Tijekom puberteta djevojčice se povećavaju u visini. Otprilike 5-7,5 cm godišnje u sljedećih nekoliko godina dok se rast u visinu ne završi. Važno je da roditelji zadovolje potrebe svoje djece kako bi podržali njihov rast.
8. Emocionalne promjene
Hormonske promjene čine tinejdžerice emocionalno nestabilnim. Njegovo raspoloženje se može brzo promijeniti. Osim toga, može biti i osjetljiviji.
9. Znojenje
Tijekom puberteta, žlijezde znojnice su aktivnije, zbog čega se djevojčice češće znoje. Kombinacija znoja i bakterija u tijelu može uzrokovati da djeca iskuse tjelesni miris i snize njihovo samopouzdanje.
10. Pojava dlačica u pazuhu
Fizičke karakteristike puberteta kod djevojčica mogu se obilježiti i pojavom dlačica ispod pazuha. U početku je dlaka ispod pazuha glatka i kratka. Međutim, s vremenom može postati deblji i duži. Međutim, povećanje duljine dlaka ispod pazuha nije tako brzo kao dlake na glavi. [[Povezani članak]]
Kako prenijeti djeci?
Uloga roditelja ključna je u prenošenju uobičajenih fizičkih karakteristika puberteta kod djevojčica. Ovakvu vrstu razgovora ne treba smatrati tabuom jer je to prirodni ciklus koji tinejdžeri moraju iskusiti. Isto vrijedi i za razgovor o seksu. Što prije djeca shvate pubertet, to bolje za njihovu spremnost. Postoji nekoliko stvari koje roditelji mogu učiniti, kao što su:
- Počnite s malim razgovorom
- Razgovarajte o menstruaciji prije nego što je dobiju
- Ispunite potrebe kao što su higijenski ulošci do grudnjaka za tinejdžere
- Navedite karakteristike puberteta kod djevojčica lako razumljivim riječima
- Objasnite laganom i zabavnom analogijom kako djeca ne bi pomislila da je zbunjujuća
- Ne morate biti dramatični ili pretjerano reagirati na pubertet
- Pobrinite se da djeca ne moraju brinuti o promjeni oblika tijela
S obzirom na neke od gore navedenih karakteristika, zapamtite da ono što se događa tinejdžericama nije uvijek isto. Stoga ne brinite ako vaše dijete prođe pubertet ranije ili kasnije od svojih vršnjaka. Međutim, kaže se da je 8 godina prerano, a 14 godina prekasno. To može biti odredba prilikom savjetovanja s liječnikom. Roditelji također moraju biti otvoreni za sva pitanja koja mogu proizaći iz vaše kćeri. Za daljnju raspravu o fizičkim karakteristikama puberteta kod djevojčica,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
