Zdravlje

5 prednosti čudesnog voća, "čarobnog voća" koje je dobro za zdravlje

Čudesno voće je 'čarobno' voće koje dolazi iz zapadne Afrike. Nadimak 'čarobno voće' dobio je jer ovo voće može promijeniti kiselkasti okus u sladak na jeziku. Na primjer, žvakanje čudesno voće prije konzumiranja limuna kiseli će okus učiniti slatkim. Ovo malo crveno voće možete pronaći i u Indoneziji. Osim što je poznat po svom 'čudu', čudesno voće ima niz zdravstvenih prednosti koje je šteta propustiti.

Korist čudesno voće slatkog okusa

Unatoč svojoj maloj veličini,čudesno voćeblagotvorno za zdravlje Dobrobiti čudesno voće dolazi od sadržaja mirakulina, koji je protein koji je u stanju promijeniti oblik proteina koji prima slatkoću na jeziku. Ovaj učinak može trajati 15-60 minuta. Upoznajmo se s raznim pogodnostima čudesno voće ovo je zanimljivo.

1. Pomozite u liječenju dijabetesa

To je otkrila studija objavljena u Phytotherapy Research čudesno voće vjeruje se da pomaže u liječenju dijabetesa. Ova studija na pokusnim životinjama pokušava pružiti čudesno voće kod štakora koji jedu hranu s visokim udjelom šećera. Kao rezultat toga, ovo voće može zadržati tijelo miševa od inzulinske rezistencije.

2. Pomozite pacijentima na kemoterapiji

Bolesnici s rakom koji su podvrgnuti kemoterapiji obično doživljavaju promjene u osjetu okusa. To može imati negativan utjecaj na njihovu kvalitetu života i ometati njihovu ishranu. Provedena je studija kako bi se otkrile prednosti čudesno voće kod brojnih pacijenata s rakom koji su bili podvrgnuti kemoterapiji tijekom 2 tjedna. Kao rezultat toga, ovi pacijenti s rakom doživjeli su pozitivna poboljšanja u svom osjećaju okusa, u usporedbi s drugim pacijentima s rakom koji su uzimali samo placebo lijekove.

3. Smršaviti

Čudesno voće vrijedi probati za one od vas koji žele smršaviti. Sposobnost ovog voća da smršavi dokazana je u časopisu Appetite 2011. U maloj studiji koja je pratila 13 sudionika, istraživači su dali sladoled s okusom limuna koji je imao malo šećera ili samo zaslađen saharozom. Sudionici su zamoljeni da konzumiraju čudesno voće prije jela sladoled. Svi sudionici su također ranije doručkovali ili ručali. Kao rezultat toga, istraživači su to otkrili čudesno voće može povećati slatkoću sladoleda s niskim sadržajem šećera i može smanjiti razinu kalorija koje sudionici konzumiraju.

4. Povećajte dječji apetit

Mnoga djeca ne vole okus povrća. Ovaj problem svakako može otežati roditeljima koji svojoj djeci žele dati zdravu hranu. Prema informacijama prilagođenim iz Centra za knjižnicu i širenje poljoprivredne tehnologije, Ministarstvo poljoprivrede Republike Indonezije, čudesno voće može povećati apetit djece da jedu povrće.

5. Alternativno liječenje visokog krvnog tlaka

Zbog vrlo niskog udjela soli, čudesno voće Također se vjeruje da je alternativni lijek za visoki krvni tlak. Nažalost, međutim, nije bilo mnogo istraživanja koja bi mogla potkrijepiti ovu tvrdnju.

Upozorenje prije konzumiranja čudesno voće

Sigurnost potrošnječudesno voćeipak nije puno istražen čudesno voće smatra se sigurnim za izravnu konzumaciju, dugotrajna primjena kao dodatak nije dalje proučavana. Ako želite uzimati suplemente čudesno voće, bolje je prvo konzultirati liječnika kako biste spriječili neželjene nuspojave. Osim toga, trudnicama, dojiljama i djeci savjetuje se da ne uzimaju suplemente čudesno voće jer se za sada sa sigurnošću ne zna njegova sigurnost. Konačno, za one od vas koji uzimaju određene lijekove, dobra je ideja konzultirati se s liječnikom prije pokušaja čudesno voće. Strahuje se da će ovo voće ometati učinak lijekova koje uzimate. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Jer nema mnogo studija koje mogu dokazati razne prednosti čudesno voće gore, ne biste ga trebali praviti kao lijek za određene bolesti. Ako ste u nedoumici, pokušajte besplatno pitati liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite ga na App Store ili Google Play sada!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found