Kirurško uklanjanje maternice ili histerektomija je kirurški zahvat koji se izvodi za odstranjivanje maternice (maternice) kod žena koje imaju određene bolesti ili u slučajevima vrlo obilnog postporođajnog krvarenja. Nakon ovog kirurškog zahvata žena više neće imati menstruaciju pa ne može zatrudnjeti. Izbjegavanje tabua nakon operacije za uklanjanje maternice preporuča se kako bi se ubrzao oporavak. Dakle, koji su tabui nakon operacije uklanjanja maternice?
Apstinencija nakon operacije uklanjanja maternice kako bi se tijelo brzo oporavilo
Ako ste nedavno imali histerektomiju ili kirurško uklanjanje maternice, trebat će vremena da se vaše tijelo potpuno oporavi. Prosječnoj ženi potrebno je oko 6-8 tjedana da bi se mogla vratiti normalnim aktivnostima kao prije. Stoga postoji nekoliko stvari koje biste trebali izbjegavati kako biste ubrzali oporavak nakon operacije podizanja maternice. Evo niza tabua nakon operacije uklanjanja maternice.
1. Imati spolni odnos
Spolni odnos nakon operacije uklanjanja maternice može povećati rizik od krvarenja. Jedan od tabua nakon operacije uklanjanja maternice je spolni odnos. Spolni odnos možete imati tek 4-6 tjedana nakon operacije uklanjanja maternice. To se mora izbjegavati kako bi se rodnica mogla potpuno oporaviti i spriječiti mogućnost krvarenja nakon histerektomije. Nakon operacije uklanjanja maternice, Vaši reproduktivni hormoni također će biti malo poremećeni. Dakle, potrebno je vrijeme dok se hormoni ne vrate u normalu. Također postoji mogućnost suhoće rodnice, pa rizik od izazivanja nelagode i boli tijekom spolnog odnosa ili gubitka spolne želje nakon operacije uklanjanja maternice. Međutim, ne morate brinuti. Jer, vaša seksualna želja može se ponovno vratiti i možete imati spolni odnos s partnerom kada se oporavite nakon operacije uklanjanja maternice.
2. Korištenje tampona
Izbjegavajte korištenje tampona nakon histerektomije. To je zato što uporaba tampona može povećati rizik od infekcije. Neko vrijeme nakon operacije uklanjanja maternice, možda ćete imati iscjedak ili krv iz rodnice. Pa, da biste to prihvatili, bilo bi bolje da koristite obične uloške umjesto tampona.
3. Predugo stajanje
Nakon kirurškog uklanjanja maternice svakako preporučamo odmor kod kuće. Ne savjetujemo vam aktivnosti koje zahtijevaju dugotrajno stajanje. Osobito u ranom razdoblju postoperativnog procesa oporavka. Najbolje je povećati vrijeme odmora barem prva 2 tjedna procesa oporavka tako što ćete polako ležati ili sjedati. S vremenom možete povećati broj stajanja kako proces oporavka napreduje.
4. Dizanje teških predmeta i obavljanje teških poslova
Dizanje teških predmeta i obavljanje teškog posla je tabu nakon drugih operacija podizanja maternice. Nakon kirurškog uklanjanja maternice, tkiva i mišića oko trbuha i maternice zasigurno će trebati neko vrijeme da se potpuno oporave. Stoga se ne preporučuje obavljanje teških poslova, uključujući dizanje teških predmeta. Podizanje utega i naporan rad samo će produljiti oporavak nakon operacije. Apstinencija nakon ove operacije podizanja maternice koju činite najmanje u roku od 6-8 tjedana nakon provedene operacije podizanja maternice. Ako trebate očistiti kuću, trebate premjestiti nešto teško ili nositi dijete tijekom procesa oporavka, pokušajte zamoliti člana obitelji ili partnera da to učini.
5. Vratite se na posao
Povratak na posao također je tabu nakon operacije uklanjanja maternice, pogotovo ako je vaš posao prilično težak. Obično će liječnik dopustiti kirurškom pacijentu da se vrati u ordinaciju nakon 2-3 tjedna. Neke druge žene će možda morati čekati i do 6 tjedana nakon operacije kako bi uklonile maternicu. To ovisi o tome koliko se brzo vaše tijelo oporavlja. Dakle, moguće je da će ograničenja rada koja svaka pacijentica s histerektomijom može biti različita. Zato je važno konzultirati se s liječnikom prije nego se odlučite vratiti poslu u ordinaciju.
6. Vježbanje je previše naporno
Ako nakon operacije uklanjanja maternice želite vježbati, trebali biste izbjegavati preteške ili preintenzivne vježbe. Na primjer, uključuje prenapornu tjelesnu aktivnost, kao što je podizanje velikih utega. To je tabu nakon operacije uklanjanja maternice. Možete raditi vježbe snažnog intenziteta 4-6 tjedana nakon operacije za uklanjanje maternice. Međutim, prije nego što se vratite napornoj tjelovježbi, svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom. Također se savjetuje da ne plivate neko vrijeme dok se kirurški šavovi potpuno ne osuše.
7. Upravljanje vozilom
Nemojte voziti vozilo nakon operacije podizanja maternice dok se ne oporavite.Još jedan tabu nakon operacije podizanja maternice je izbjegavanje vožnje vozila. Dobro je pričekati 2-3 tjedna prije nego što se vratite na vožnju nakon kirurškog odstranjivanja maternice. Ako morate voziti tijekom procesa oporavka, pobrinite se da to učinite pažljivo i sigurno. Vozite polako i uvijek vežite sigurnosni pojas. Također izbjegavajte uzimanje lijekova protiv bolova ili drugih vrsta lijekova koji mogu uzrokovati pospanost kako se ne biste ugrozili tijekom vožnje.
Koje su preporuke koje se mogu učiniti nakon kirurškog odstranjivanja maternice?
Postoje neki prijedlozi koji se mogu učiniti nakon kirurškog odstranjivanja maternice, a to su:
1. Dosta se odmarajte
Nekoliko dana nakon kirurškog odstranjivanja maternice osjećat ćete se vrlo umorno zbog nuspojava korištenja anestetika. Stoga se morate dovoljno odmarati nekoliko tjedana do mjeseci dok se vaše tijelo potpuno ne oporavi. Što više vremena odmarate, brže će se vaše tijelo oporaviti.
2. Radite lagane vježbe
Apstinencija nakon operacije uklanjanja maternice je da vam se ne savjetuje naporna vježba. Kao rješenje, možete se posavjetovati s liječnikom kako biste dobili prave preporuke za vježbanje nakon operacije uklanjanja maternice. Obično je prikladan izbor vježbe tijekom razdoblja oporavka za operaciju podizanja maternice hodanje. Prednosti hodanja mogu pomoći u povećanju broja otkucaja srca, jačanju mišića u predjelu kukova, poboljšanju probavnog sustava, sprječavanju nastanka krvnih ugrušaka u predjelu nogu i ubrzavanju postoperativnog procesa oporavka.
3. Jedite zdravu i hranjivu hranu
Pacijenti s histerektomijom moraju jesti hranu bogatu vlaknima.Jedna od stvari na koje se pacijenti često žale nakon operacije uklanjanja maternice je poteškoće s defekacijom ili zatvor. Zato morate jesti zdravu i hranjivu hranu. Povećajte unos vlakana, poput povrća, voća i cjelovitih žitarica, kako biste izbjegli probavne smetnje koje se pojavljuju nakon operacije uklanjanja maternice. Također se savjetuje da jedete dijetu bogatu proteinima tijekom oporavka nakon operacije. Međutim, nemasni proteini su najbolji izbor za konzumaciju, da. Nakon operacije uklanjanja maternice, tijelu su potrebne proteinske funkcije kako bi stvorilo novo tkivo i popravilo oštećeno tkivo. Jedući zdravu i hranjivu hranu, tijelo će se brže oporaviti nakon operacije uklanjanja maternice. Također pazite da pravilno zadovoljite svoje dnevne potrebe za tekućinom kako biste izbjegli zatvor. Ako zatvor dovoljno smeta, možete se posavjetovati s liječnikom za preporučene laksative.
4. Pažljivo tretirajte kirurške šavove
Bolnička medicinska sestra će vam reći kako očistiti i liječiti kirurške šavove, bilo da se nalaze u rodnici ili abdomenu. Slijedite upute medicinske sestre kako bi šavovi histerektomije brzo zacijelili i izbjegli rizik od infekcije.
5. Lijek koji vam je propisao liječnik uzimajte dok ne ponestane
Svakako uzimajte lijekove koje vam je propisao liječnik. Nuspojave histerektomije uključuju jake bolove u donjem dijelu trbuha. To se može dogoditi nekoliko tjedana. Obično će liječnik propisati lijekove za ublažavanje boli. Pa, svakako ga uzimajte prema preporukama i dozama koje vam je propisao liječnik. Ako ga uzimate samo kada se pojavi bol, postoperativni proces oporavka može potrajati dulje. Ako dobijete recept za antibiotike, trebali biste ih uzimati dok ne ponestane, čak i ako vam se stanje tijela poboljšalo.
6. Nosite široku odjeću ili hlače
Obavezno nosite široku odjeću ili hlače kako biste se osjećali ugodno tijekom procesa oporavka nakon uklanjanja maternice. Korištenje široke odjeće ili hlača također ima za cilj spriječiti pritisak na kirurške šavove i učiniti da se osjećate opuštenije.
7. Nemojte se stresati
Preporuka pacijentice za sljedeću operaciju uklanjanja maternice je ne stres. Da, nerijetko se žene koje rade operaciju maternice osjećaju pod stresom i depresijom jer više ne mogu imati djecu. Gubitak organa koji predstavlja žensko ja može dovesti do osjećaja inferiornosti, depresije i dubokog osjećaja gubitka. Stoga, pokušajte raditi puno stvari u kojima uživate. Možete provoditi vrijeme sami sa svojim partnerom kako biste poboljšali kvalitetu vašeg odnosa. Ili ako se osjećate pod stresom, nikada ne škodi prenijeti svoje pritužbe članovima obitelji ili prijateljima kojima vjerujete. [[related-articles]] Izbjegavanje tabua nakon operacije maternice važna je stvar za ubrzanje procesa oporavka. Međutim, ako tijekom procesa oporavka iznenada osjetite groznicu, zbunjenost, otežano disanje, krvarenje ili jaku bol, trebali biste odmah otići liječniku radi odgovarajućeg liječenja.
Spolni odnos nakon operacije uklanjanja maternice može povećati rizik od krvarenja. Jedan od tabua nakon operacije uklanjanja maternice je spolni odnos. Spolni odnos možete imati tek 4-6 tjedana nakon operacije uklanjanja maternice. To se mora izbjegavati kako bi se rodnica mogla potpuno oporaviti i spriječiti mogućnost krvarenja nakon histerektomije. Nakon operacije uklanjanja maternice, Vaši reproduktivni hormoni također će biti malo poremećeni. Dakle, potrebno je vrijeme dok se hormoni ne vrate u normalu. Također postoji mogućnost suhoće rodnice, pa rizik od izazivanja nelagode i boli tijekom spolnog odnosa ili gubitka spolne želje nakon operacije uklanjanja maternice. Međutim, ne morate brinuti. Jer, vaša seksualna želja može se ponovno vratiti i možete imati spolni odnos s partnerom kada se oporavite nakon operacije uklanjanja maternice. 
Nemojte voziti vozilo nakon operacije podizanja maternice dok se ne oporavite.Još jedan tabu nakon operacije podizanja maternice je izbjegavanje vožnje vozila. Dobro je pričekati 2-3 tjedna prije nego što se vratite na vožnju nakon kirurškog odstranjivanja maternice. Ako morate voziti tijekom procesa oporavka, pobrinite se da to učinite pažljivo i sigurno. Vozite polako i uvijek vežite sigurnosni pojas. Također izbjegavajte uzimanje lijekova protiv bolova ili drugih vrsta lijekova koji mogu uzrokovati pospanost kako se ne biste ugrozili tijekom vožnje. 
Pacijenti s histerektomijom moraju jesti hranu bogatu vlaknima.Jedna od stvari na koje se pacijenti često žale nakon operacije uklanjanja maternice je poteškoće s defekacijom ili zatvor. Zato morate jesti zdravu i hranjivu hranu. Povećajte unos vlakana, poput povrća, voća i cjelovitih žitarica, kako biste izbjegli probavne smetnje koje se pojavljuju nakon operacije uklanjanja maternice. Također se savjetuje da jedete dijetu bogatu proteinima tijekom oporavka nakon operacije. Međutim, nemasni proteini su najbolji izbor za konzumaciju, da. Nakon operacije uklanjanja maternice, tijelu su potrebne proteinske funkcije kako bi stvorilo novo tkivo i popravilo oštećeno tkivo. Jedući zdravu i hranjivu hranu, tijelo će se brže oporaviti nakon operacije uklanjanja maternice. Također pazite da pravilno zadovoljite svoje dnevne potrebe za tekućinom kako biste izbjegli zatvor. Ako zatvor dovoljno smeta, možete se posavjetovati s liječnikom za preporučene laksative. 
Svakako uzimajte lijekove koje vam je propisao liječnik. Nuspojave histerektomije uključuju jake bolove u donjem dijelu trbuha. To se može dogoditi nekoliko tjedana. Obično će liječnik propisati lijekove za ublažavanje boli. Pa, svakako ga uzimajte prema preporukama i dozama koje vam je propisao liječnik. Ako ga uzimate samo kada se pojavi bol, postoperativni proces oporavka može potrajati dulje. Ako dobijete recept za antibiotike, trebali biste ih uzimati dok ne ponestane, čak i ako vam se stanje tijela poboljšalo. 
