Važnost socijalnog distanciranja tijekom pandemije
Pojam socijalnog distanciranja naširoko se spominje na lokalnim i međunarodnim društvenim medijima. Ovaj korak se smatra jednim od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina za sprječavanje širenja COVID-19 u Indoneziji i diljem svijeta. Zašto? Virus SARS-CoV2, koji uzrokuje COVID-19, širi se kapljicama ili prskanjem sline. Dakle, ako netko zaražen ovim virusom slučajno zakašlja ili kihne ne pokrivši usta, kapljice će pasti na obližnje površine. Kada netko drugi tko nije zaražen dodirne površinu, a zatim dotakne svoja usta, nos ili oči, a da prethodno ne opere ruke, postoji veliki rizik od zaraze. To je ono zbog čega se stopa prijenosa ove bolesti dramatično povećava u kratkom vremenu. Mnogi ljudi koji nisu svjesni da su zaraženi, tada odlaze na razna mjesta kako bi upoznali svoje prijatelje i rodbinu. Kao rezultat toga, širenje ovog virusa postaje sve šire. Štoviše, ovaj se virus već može prenijeti na druge ljude, iako zaražene osobe ne osjećaju teške simptome. Možda se osjećaju dobro i samo malo kihnu ili imaju gripu, ali se ispostavi da su zaraženi COVID-19. Zamislite ako zaražena osoba još uvijek pohađa posao, školu, seminare ili glazbene koncerte. Iako je u početku bila zaražena samo jedna osoba, ali nakon širenja moglo je biti da su zaražene i tisuće drugih ljudi koji su se nalazili u mjestu. Dakle, od sada pa nadalje, kako se širenje ovog virusa ne bi dalje širilo u Indoneziji, uloga koju možete učiniti je pridržavati se socijalnog distanciranja. Nemojte izlaziti van osim ako je apsolutno neophodno. Za sada izbjegavajte osobna okupljanja s prijateljima ili rodbinom. Također nema potrebe posjećivati pretrpane centre poput trgovačkih centara ili turističkih atrakcija. Socijalno distanciranje smanjit će rizik od širenja zaraze na najviše 3 osobe, koje su u istom mjestu stanovanja, odnosno najbliže rodbine. Bez ovih mjera socijalnog distanciranja, širenje zaraze moglo bi doseći 1000 drugih ljudi koji su bili na istom koncertu. Također je važno usporiti širenje virusa kako se bolesnici ne bi istovremeno zarazili. Naravno, bilo bi puno lakše liječiti 4 zaražene osobe nego 1000 oboljelih istovremeno. Dakle, socijalno distanciranje neizravno će pomoći javnom zdravstvenom sustavu od kolapsa. Ova akcija može pomoći bolnicama, laboratorijima, kao i liječnicima i drugom medicinskom osoblju da ne budu preopterećeni brojem oboljelih od COVID-19 koji premašuje kapacitete i mogućnosti područja. Dakle, svi bolesni pacijenti mogu dobiti optimalnu skrb. Ako dostupnost bolnica i broj medicinskog osoblja ne bude u ravnoteži s brojem pacijenata, bit će mnogo pacijenata zaraženih korona virusom koji u konačnici ne mogu dobiti odgovarajući tretman. Kao rezultat toga, stopa smrtnosti će biti veća.
• Kako očistiti površinu mobilnog telefona od izlaganja korona virusu• Corona virus nema lijeka, što se onda daje pacijentima u bolnicama?• Najnovija zbivanja o širenju korona virusa u IndonezijiPravi primjer važnosti socijalnog distanciranja
Jeste li ikada čuli priču o pacijentu 31 iz Južne Koreje? Ovaj pacijent izvor je zaraze tisućama ljudi u Južnoj Koreji, koja je trenutno jedna od zemalja s najvećim brojem zaraženih korona virusom u svijetu. Pozivajući se na Reuters, pacijentica 31 u Južnoj Koreji je žena koja zapravo već ima simptome, a nerado radi korona test. Nakon toga je umjesto toga odlazio na mjesta s puno ljudi poput hotela i crkava. Zbog toga je više od 1000 ljudi koji su došli u isto mjesto kao i on zaraženo virusom korona. To je jedan od razloga zašto je Južna Koreja jedna od zemalja s najviše zaraženih COVID-19.Zamislite da se pacijent 31 pridržava socijalnog distanciranja ne odlazeći na mjesta s puno ljudi. Dakle, tisuće slučajeva zaraze koronom mogu se izbjeći. Stoga, ako mislite da imate bilo kakve simptome, ne ustručavajte se provjeriti prije nego što bude prekasno. Za one od vas koji se osjećaju zdravo, uvijek održavajte čistoću i prvo poništite namjeru da putujete, osim ako je to apsolutno neophodno.
Kako pravilno provoditi socijalno distanciranje?
Najlakši i najjednostavniji način za socijalno distanciranje je ne ići na mjesta s gužvom kao što su trgovački centri, tržnice, koncerti, kina, uredi ili škole. Osim toga, neke od stvari u nastavku mogu se učiniti i kao oblik socijalnog distanciranja kako bi se usporilo širenje korona virusa.- Održavajte sastanke online umjesto da se sastajete osobno
- Ako je moguće, radite od kuće ili raditi od kuće
- Otkažite svoje planove putovanja za velike događaje, čak i vjenčanja
- Da biste održali prijateljstvo, nemojte se sastajati s prijateljima ili rodbinom na javnim mjestima, već koristite tehnologiju kao što su razgovori ili videopozivi.
- Ograničite aktivnosti izvan grada ili u inozemstvu
- Počnite kupovati dovoljno osnovnih potrepština, na primjer za zalihe za 2 tjedna ili 14 dana, tako da ne morate prečesto izlaziti iz kuće za kupovinu
- Ako je moguće, naručite svoje dnevne potrepštine putem interneta kako ne biste morali izlaziti iz kuće.
Savjeti za držanje socijalnog distanciranja
Održavanje društvene distance možda nije lako za sve. Međutim, sljedeći savjeti mogu biti korisni da ubrzate svoje napore na društvenom distanciranju.- Slijedite direktive i propise nadležne vlade.
- Ako morate izaći iz kuće i obavljati aktivnosti poput kupnje lijekova ili svakodnevnih potrepština, držite se udaljenosti od oko 2 metra od ljudi oko vas.
- Uvijek pokrijte područje nosa i usta dovoljno gustim materijalom da izbjegnete prskanje virusa.
- Pokušajte izbjegavati korištenje javnog prijevoza.
