U Indoneziji su struganje i vrući čaj rješenje za liječenje bolesti. Smatra se da se prehlada, bol i gripa mogu izliječiti novčićem i malo vjetrenjača. Osim što je korisna, stvarna je i opasnost od struganja. Opasnost od struganja koja se dosta čula je sjedenje vjetra ili se u medicinskom jeziku naziva
angina pektoris. Međutim, do sada nije bilo istraživanja koja bi to sa sigurnošću dokazala. Stoga su struganje kao uzrok angine zapravo samo mit. Čak i tako, to ne znači da možete podcijeniti opasnosti drugih struganja. Evo potpunog objašnjenja o struganjima, u rasponu od opasnosti do koristi.
Opasnost od struganja za tijelo
Kerokan je tradicionalna metoda liječenja koju vrlo često rade ljudi u jugoistočnoj Aziji, uključujući Indoneziju. Citiram iz klinike Cleveland, općenito je ova alternativna metoda liječenja zapravo sigurna. Tehnika struganja također može pomoći poboljšati cirkulaciju i ubrzati zacjeljivanje. Međutim, postoje neke opasnosti od struganja koje se mogu pojaviti kao nuspojave pa ih je teško spriječiti, kao što su sljedeće.
1. Uzrokuje modrice i otekline na određenim područjima
Proces struganja čini da male krvne žile ispod površine kože (kapilarne krvne žile) pucaju. Iz tog razloga koža nakon završene terapije izgleda modrica i crvena. Kod nekih ljudi, oteklina se također može pojaviti na izgrebanom području kože. Općenito, modrice i otekline će nestati sami od sebe nakon nekoliko dana ili tjedana.
2. Rizik od izazivanja krvarenja
Struganje ne smije uzrokovati krvarenje. Međutim, to se može dogoditi ako se tijekom terapijskog procesa na kožu vrši pretjerani pritisak. Stoga će puknuće kapilara zbog opasnosti od struganja rezultirati ne samo modricama, već i manjim krvarenjem.
3. Okidač prijenosa bolesti
Iscjedak krvi s površine kože, također otvara priliku za jednu od opasnosti struganja. Naime, kožne infekcije koje se mogu prenijeti krvlju. Rizik prijenosa bolesti putem struganja također će se povećati ako kovanice ili drugi alati koji se koriste za ovu terapiju nisu sterilni. Isto tako ako alat koristi više osoba.
4. Uzrokovati bol
Postoje ljudi koji mogu podnijeti bol zbog struganja, neki ne. Ako ste među onima koji ne mogu podnijeti bol, ne biste trebali biti previše nasilni da se podvrgnete ovoj terapiji.
5. Nisu sva jaka tijela strugana
Nisu svi prikladni ili jaki za struganje jer je ova terapija povezana s pucanjem kapilara. Za one od vas koji imaju sljedeća stanja, trebali biste izbjegavati struganje jer mogu biti opasne, kao što su: Imati povijest medicinskih poremećaja koji napadaju kožu ili vene.
- Lako krvari.
- Uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi.
- Boluje od duboke venske tromboze.
- Imate infekciju, tumor ili ranu koja nije potpuno zacijelila.
- Korištenje implantata u organima, kao što su elektrostimulatori srca i unutarnji defibrilatori.
[[Povezani članak]]
Prednosti struganja sa znanstvene strane
1. Pospješite cirkulaciju krvi
Smatra se da struganje može pomoći poboljšanju protoka krvi i procesa prijenosa kisika u krvi u žile do ciljanog tkiva. I ne samo to, struganje također pomaže povećati metabolizam energije u tijelu. Testiranje različitih prednosti struganja iznad, provedeno je kroz malu studiju koja je istraživala utjecaj struganja na 23 sudionika.
2. Ublažava bolove u vratu
Prednosti struganja na ovome su tradicionalno dobro poznate i sada su potkrijepljene jednom od studija. Ova studija je provedena na 48 ispitanika koji su osjećali kroničnu bol u vratu. Od ukupnog broja sudionika istraživač ih je podijelio u dvije skupine. Prva skupina liječena je struganjem. U međuvremenu, druga skupina je liječena flasterima. Nakon tjedan dana, znanstvenici su zabilježili rezultate liječenja svake skupine. Kao rezultat toga, prva skupina je prijavila manje boli u usporedbi s drugom skupinom.
3. Ublažite migrenske glavobolje
Također se vjeruje da terapija struganjem ublažava migrenske glavobolje. Ovaj zaključak proizlazi iz studije provedene na starijoj osobi koja pati od migrene. Nakon redovitih struganja tijekom 14 dana, stariji su osjetili da su mu se migrene smanjile. Međutim, broj ispitanika u ovoj studiji bio je premali pa su potrebna daljnja istraživanja kako bi se osigurala dosljednost rezultata.
4. Ublažava simptome perimenopauze
Također se smatra da ova terapija može ublažiti simptome perimenopauze kao što su:
valovi vrućine, nesanica, neredovite menstruacije, umor i glavobolje. [[Povezani članak]]
Siguran način struganja
Kako biste izbjegli opasnost od struganja, možete napraviti sigurna struganja, kao što su:
- Provjerite jesu li kovanice ili drugi korišteni alati čisti i sterilni.
- Prijavite se ulje za tijelo pa je koža glatkija i mekša.
- Nježno i nježno utrljajte ili utrljajte korišteni alat na kožu.
[[povezani članci]] Ako se želite dodatno konzultirati o prednostima i opasnostima struganja, trebate se konzultirati putem razgovora s pedijatrom u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Da biste to olakšali, preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store.
