Zdravlje

Upoznajte se s metodom iscjeljivanja traume za liječenje PTSP-a

Trauma može uzrokovati Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) kod njihovih žrtava. PTSP je poremećaj mentalnog zdravlja koji se javlja nakon što je osoba doživjela traumatski događaj, na primjer kako je ranije opisano. Općenito, žrtve se često osjećaju kao da ponovno proživljavaju incident, prisjećaju se sve dok ne imaju noćne more i izbjegavaju stvari povezane s traumatskim događajem. Trauma može biti uzrokovana negativnim događajima koji imaju negativan utjecaj i nastavljaju se na mentalnu i emocionalnu stabilnost žrtve. Neki događaji koji mogu uzrokovati traumu, uključujući:
  • Silovanje
  • Nasilje u obitelji (KDRT)
  • Prirodne katastrofe
  • Ozbiljna bolest ili ozljeda
  • Smrt voljene osobe
  • Svjedočite incidentima nasilja.
PTSP-u je potrebno odmah i na odgovarajući način pristupiti kako se ovo stanje ne bi pogoršalo i ometalo preživljavanje žrtve. Stoga je jedan od načina da se nosite s tim da iscjeljivanje traume.Liječenje traume je posttraumatski proces ozdravljenja koji se provodi kako bi osoba mogla nastaviti svoj život bez sjene incidenta. Postoje najmanje dvije vrste iscjeljivanje traume, i to usmjereno na traumu i usmjereno na traumu. Slijedi potpuno objašnjenje različitih procesa iscjeljivanje traume po vrsti.

Liječenje traume usmjereno na incident

Ovaj proces iscjeljivanja traume će usmjeriti sjećanje žrtve na traumatski događaj. Na primjer, provođenjem terapije izloženosti (terapija izloženosti) ili terapija kognitivne obrade (terapija kognitivne obrade). Evo potpunog objašnjenja.

1. Terapija izlaganjem

Terapija izlaganjem ili terapija izlaganja je iscjeljivanje traume što se jako preporučuje za nekoga s PTSP-om. Ovaj proces iscjeljivanja traume fokusira se na promjenu strukture straha u umu kako žrtva više nema problema kada vidi stvari koje je podsjećaju na taj trenutak. Prvo, žrtva će biti pozvana da pristupi sjećanjima na stvari koje su ga traumatizirale. Tek tada će žrtvu polako naučiti da ono što se tada dogodilo nema nikakve veze s onim što sada vidi. Ovaj proces će naučiti žrtvu da nauči prihvatiti ono što se dogodilo kako bi mogla nastaviti sa svojim životom.

2. Kognitivna bihevioralna terapija (CBT)

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) ili kognitivno bihevioralna terapija je vrsta iscjeljivanje traume koji ima za cilj pomoći žrtvama da se nose s traumom mijenjajući način na koji razmišljaju ili djeluju. Ovaj proces će koristiti različite psihološke tehnike koje mogu pomoći žrtvi razumjeti što se dogodilo. CBT će općenito trajati 8-12 sastanaka, a svaka će sesija trajati otprilike jedan sat. Tijekom prvog susreta s terapeutom žrtva će biti pozvana da detaljno razgovara o traumatičnom događaju koji mu se dogodio. Tijekom slušanja, terapeut će primijetiti sve što žrtvi otežava izlazak iz sjene prošlosti. Na primjer, žrtva krivi sebe jer tijekom katastrofe nije imala vremena pomoći svojoj majci. Terapeut će pomoći žrtvi da prihvati i shvati da postoje stvari koje su izvan njegove kontrole kao ljudskog bića. [[Povezani članak]]

Liječenje traume koje se ne fokusira na incident

Ovaj proces ozdravljenja ima za cilj ublažiti simptome PTSP-a bez usredotočivanja na sve što je povezano s traumatskim događajem koji je doživio.

1. Desenzibilizacija i reprocesiranje pokreta očiju (EMDR)

Iako relativno nov, desenzibilizacija i reprocesiranje pokreta očiju (EMDR) vjeruje se da može ublažiti simptome koje imaju PTSP-ovi. EMDR proces će se provesti tako što će se žrtva zamoliti da ispriča traumatski incident koji je doživio, obraćajući pozornost na druge stvari. Na primjer, obraćajući pažnju na pokrete prstiju terapeuta ili druge stvari. Cilj je da žrtva može pozitivno razmišljati kada se prisjeća traumatskog događaja. Trajanje postupka može potrajati i do tri mjeseca.

2. Trening cijepljenja protiv stresa (SJEDITI)

Liječenje traume ovaj će žrtvu naučiti nekoliko načina da se oslobodi stresa i postane opušteniji. Na primjer, učenjem tehnika disanja, masaže i tako dalje. Nakon uzimanja SIT odn trening cijepljenja stresa nakon otprilike tri mjeseca od žrtve se očekuje da će se kasnije u životu bolje nositi sa stresom. Osim nekoliko metoda iscjeljivanje traume gore, liječnici također mogu propisati antidepresive odraslim pacijentima s PTSP-om. Lijekovi mogu pomoći žrtvi da se smiri i prestane razmišljati o incidentu. Unatoč tome, lijek se daje samo pacijentima s određenim stanjima. Na primjer, pacijent ne želi raditi psihološki tretman koji se fokusira na traumu, pacijent ima zdravstveno stanje kao što je velika depresija. Lijekovi također mogu biti opcija ako pacijent nema koristi od liječenja ili se proces smatra neučinkovitim zbog traumatskog događaja koji je u tijeku. Nesreće, prirodne katastrofe i drugi traumatski događaji zasigurno mogu ostaviti duboku traumu za žrtvu, što rezultira PTSP-om. Stoga je važno odmah pomoći žrtvama kroz ovu fazu raznim stvarima iscjeljivanje traume kao gore.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found