inzulinski list ili
Costus igneus vjeruje da snižava razinu šećera u krvi. Zamijećeno je da čak i dijabetičari koji su konzumirali lišće inzulina imaju smanjenu razinu šećera u krvi. Listovi inzulina se široko uzgajaju u Indiji i Sjedinjenim Državama, osobito u rujnu i listopadu. Listovi inzulina bogati su proteinima, željezom i nekoliko antioksidativnih komponenti kao što su beta-karoten i a-tokoferol. Postoje mnoge studije koje objašnjavaju korelaciju između listova inzulina i normalne razine šećera u krvi kod dijabetičara. [[Povezani članak]]
Kako izgledaju listovi inzulina?
Još jedan nadimak zakačen na listovima inzulina je
spiralna zastava i
ljestve, ništa drugo nego struktura listova koji se spiralno kreću od stabljike prema vrhu. Stablo listova inzulina naraste do visine manje od 1 metra. Listovi su tamnozeleni do žućkasti veličine 10-20 cm. Oblik lista je jednostavan s paralelnim žilama. U rodu Costus postoji najmanje 150 vrsta biljaka koje rastu u tropskim zemljama. Za rast listovima inzulina potrebno je vlažno, plodno tlo i dovoljno vode.
Sadržaj inzulina ostavlja
Različitim istraživanjima utvrđeno je da ga sadržaj listova inzulina čini bogatim blagodatima. Neki od sadržaja su:
- Alfa-tokoferol
- Beta karoten
- Steroidi
- Flavonoidi
- Ugljikohidrata
- Protein
- Alkaloidi
- Taninski saponini
Već dugo vremena postoje različite studije na životinjama koje dokazuju da dolazi do smanjenja razine glukoze u krvi nakon konzumacije listova inzulina. Međutim, i dalje se razvijaju istraživanja na ljudima, posebno na osobama s dijabetesom. U studiji Kasturba Medical College u Manipalu u Indiji, dijabetičari koji su konzumirali jednu čajnu žličicu suhog lista inzulina ili jednu čajnu žličicu ekstrakta lista inzulina kontrolirali su razinu šećera u krvi. Međutim, ovaj učinak je vidljiv tek nakon konzumiranja tijekom 15 dana. Odnosno, potrebno ga je konzumirati redovito i u pravoj dozi kako bi se vidio utjecaj listova inzulina na smanjenje razine šećera u krvi osobe. Osim toga, dijabetičari koji su zainteresirani za konzumaciju listova inzulina trebali bi znati postoji li rizik od nekompatibilnosti s medicinskim lijekom koji se konzumira. Za to je potrebno prethodno konzultirati liječnika postoji li zeleno svjetlo za konzumaciju listova inzulina ili ne. Ništa manje važno, doza konzumacije lista inzulina mora se znati kako ne bi prešla dozu, što može izazvati nuspojave.
Nuspojave i prednosti listova inzulina
Postoje i druge studije koje su otkrile da konzumacija velikih količina listova inzulina može povećati razinu lošeg kolesterola (LDL) i oštetiti stanice srčanog mišića. Ovi nalazi su dobiveni iz studija na miševima. Osim toga, neke od prednosti koje se nalaze od listova inzulina su:
Kontrolirajte razinu šećera u krvi
Kao što ime govori, poznato je da su listovi inzulina učinkoviti u kontroli razine šećera u krvi zahvaljujući sadržaju u njima. Inzulin lista može sniziti razinu šećera u krvi na gotovo normalnu ako se redovito konzumira, ali ipak mora biti pod nadzorom liječnika.
Ekstrakt etanola iz lišća inzulina sadrži antikancerogeni i antiproliferativni potencijal kada se testira na životinjama. Nadalje, ekstrakt stabljike inzulina može se boriti protiv HT 29 i A549 tipova stanica.
Ekstrakt lista inzulina također je poznat kao antibakterijski protiv nekoliko vrsta bakterija kao npr
Bacillus megaterium, Micrococcus luteus, Staphylococcus aureus, Streptococcus lactis, i
Salmonella typhimurium. U istraživanjima, listovi inzulina ograničavaju rast mikroba na ne više od određene koncentracije. Biljke poput listova inzulina dugo se koriste kao dio liječenja dijabetesa. Mnoge studije podupiru, ali su pokusi na životinjama. Što se tiče ljudi, konzumacija listova inzulina mora biti stvarno dosljedna kako bi se mogao vidjeti utjecaj na razinu šećera u krvi osobe. Imajte na umu da alternativna medicina nije uvijek bolja od medicinske. Nema poznate doze i interakcije s drugim lijekovima. Iz tog razloga, dijabetičari moraju biti mudri i posavjetovati se s liječnikom prije nego što se odluče na konzumaciju tradicionalnih lijekova poput listova inzulina.
