Faza postanja majke nakon otprilike 9 mjeseci trudnoće svakako nije laka stvar. Toliko je promjena koje majka osjeća, od tjelesnih stanja, hormona do mentalnih. Jedna stvar koja vam može izazvati nelagodu je svrbež nakon poroda. Nove majke često mogu smatrati svrab ili koprivnjaču nakon porođaja lakom. Kako ne, njihov fokus mora biti oduzet malenoj bebi koja očajnički treba vašu punu pažnju. [[Povezani članak]]
Uzroci svrbeža nakon poroda
Očigledno, svrbež nakon poroda usko je povezan s hormonalnim promjenama u tijelu žene nakon porođaja. To pokreće oslobađanje proteina zvanog histamin u krvotok. Histamin je kemikalija koju proizvode tjelesne stanice kada dođe do alergijske reakcije ili infekcije. U osnovi, ovaj histamin djeluje tako što se bori protiv bakterija koje se smatraju opasnima. Zato tijelo može negativno reagirati, od crvenila kože, otekline, do svrbeža nakon poroda. Najmanje 20% žena osjetit će osip nakon poroda. Ovaj svrbež može se pojaviti na rukama, leđima i nogama. Drugi uzroci svrbeža nakon poroda mogu biti posljedica stresa, određenih lijekova, kože izložene ekstremnim temperaturama, alergena iz konzumirane hrane.
Ostali simptomi koji se javljaju zbog koprivnjače nakon poroda
Osim toga, simptomi pojave koprivnjače nakon poroda uključuju:
- Osjećaj svrbeža
- Suha koža
- Upala do boli ili osjećaj peckanja
- Određena područja kože postaju vrlo blijeda
- Zadebljanje kože
Ponekad se ovaj svrbež može osjetiti već u trećem tromjesečju. Primjer je slučaj 26-godišnjakinje koja se pet dana nakon poroda žalila na svrbež. Područje svrbeža je od trbuha do bedara. To se zapravo osjeća od posljednjeg tjedna trudnoće, ali tada nije bilo znakova poput crvenila ili upale kože. Iz rezultata studije poznato je da osim hormona, još jedna stvar koja također izaziva svrbež nakon poroda su promjene u fiziološkom stanju kože. Zamislite samo koliko je elastična koža na ženskom tijelu, posebno na trbuhu i bedrima u trudnoći. Kod mnogih ljudi njihova se koža doista može vratiti u prvobitno stanje i može samo ostaviti iza sebe
strije. Ali kod nekih drugih ljudi ova drastična promjena fiziološkog stanja kože može izazvati svrbež nakon poroda.
Svrab nakon poroda nije opasan
Bez obzira na to koliko je neugodno osjetiti svrbež nakon poroda, to nije opasno. Obično, svrbež ili koprivnjača nakon poroda mogu zacijeliti nakon 4-6 tjedana. U stvarno teškim slučajevima, moguće je imati anafilaktičku alergijsku reakciju koja utječe na cijelo tijelo da inhibira disanje. Međutim, ovo je vrlo rijetko. Većina slučajeva svrbeža nakon poroda javlja se samo na određenim dijelovima kože.
Prevladavanje svrbeža nakon poroda
Naravno potrebno
sustav podrške što je stvarno čvrsto oko majke koja je tek rodila. Uz sve drastične promjene na tijelu i povećane odgovornosti, jednako je važna i podrška oko sebe. Iako vidljivo, nikada nemojte podcjenjivati koliko je mentalno stanje novopečene majke ranjivo. Što je više moguće, neka se osjećaju ugodno, uključujući i ako osjećaju svrbež nakon poroda. Neki načini za rješavanje svrbeža nakon poroda uključuju:
1. Odmarajte se dovoljno
Nije nemoguće da se novopečena majka dovoljno odmori. Zamijenite se s najbližom osobom da zajedno brinete o bebi. To znači da posao majke nije da bude u pripravnosti 24 sata bez pauze. Čak i ako beba još uvijek konzumira majčino mlijeko, može se prevariti davanjem izdojenog majčinog mlijeka kako bi se majka optimalno odmorila. Odmor može smanjiti stres i fizički umor majke.
2. Hladan oblog
Pokušajte staviti hladan oblog na mjesto koje svrbi nakon poroda. Ova metoda može odvratiti želju za češanjem područja koje svrbi.
3. Nanesite mast
Ako ste se posavjetovali s liječnikom, obično će vam propisati tretman u obliku kreme ili masti koja može ublažiti svrbež na koži. To može ublažiti iritaciju na području kože.
4. Antihistaminici
Uz lokalne lijekove, uzimanje antihistaminika i protuupalnih lijekova također može smanjiti svrbež na određenim područjima kože. Ali zapamtite, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom koji lijek je siguran za vas, osobito ako još uvijek dojite.
5. Pijte puno tekućine
Čak i ako postoje male bebe koje stvarno trebaju vašu pažnju, ne zaboravite se brinuti o sebi. Bez obzira koliko ste zaposleni, ne zaboravite paziti da vaše tijelo pije puno tekućine, pogotovo ako ste majka koja doji. Biti nova majka vrlo je osjetljiva na stresne uvjete. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć od ljudi oko sebe kako biste zajednički brinuli o maloj bebi.
Za odgoj djeteta bilo je potrebno selo ne zvuči kao gomila sranja, zar ne? Pomirite se sa stresom, obratite pažnju na svoje tijelo i nemojte se prisiljavati da preuzmete ovaj novi zadatak. Svrab nakon poroda je manje-više posljedica hormonalnih promjena. Ali možda je ovo alarm za vaše tijelo da udahne, smiri se i ne zaboravite voljeti sebe.
Bilješke iz SehatQ-a
- Koprivnjača ili svrbež nakon poroda koji se pojavljuju na rukama, leđima, trbuhu, bedrima i stopalima mogu biti uzrokovani hormonalnim promjenama, stresom, upotrebom određenih lijekova, ekstremnim temperaturama ili vremenskim temperaturama, alergijama na hranu.
- Simptomi koprivnjače nakon poroda su svrbež, suha koža, peckanje na koži, promjena boje kože koja postaje jako blijeda, sve dok ne dođe do zadebljanja kože.
- Način rješavanja svrbeža kože nakon porođaja je dovoljan odmor, hladni oblozi, korištenje liječničkih masti i antihistaminika te pijenje puno tekućine.
