Zdravlje

7 prednosti slane vode i sigurnih načina korištenja

Blagodati slane vode mogu se koristiti za terapiju za vraćanje organizma u stanje i dobrobit zdravlja. Da, iako ima slani okus, blagodati slane vode mogu liječiti ili ublažiti razne zdravstvene probleme tijela. Koje su prednosti slane vode za zdravlje?

Različite dobrobiti slane vode za zdravlje

Slana voda je vrsta otopine koja je prilično poznata među ljudima u Indoneziji. Voda koja ima slani okus općenito se koristi kao konzervans za ribu i povrće. I ne samo to, postoje razne prednosti slane vode za prevladavanje raznih zdravstvenih problema koje morate znati u nastavku.

1. Prevladati sinus

Jedna od prednosti slane vode je prevladavanje simptoma sinusa, prehlade ili alergija. Pranje nosa slanom vodom može pomoći da vam nosni prolazi budu otvoreni, da uklonite gustu, suhu sluz, očistite sinuse, uklonite višak bakterija i učinite da se nos osjeća ugodnije. Prije nego što probate, svakako pitajte stručnjaka za uho, nos i grlo (ENT) o tome kako to učiniti sigurno.

2. Ublažava upalu grla

Sljedeća zdravstvena korist slane vode je ublažavanje upale grla. Grlobolju mogu uzrokovati virusi ili bakterije. Obično će ovo stanje biti bolno ako nešto progutate. Grgljanje slanom vodom može biti jedan od prirodnih lijekova dok ste kod kuće. Kako ga napraviti, pomiješajte -½ žličice kuhinjske soli u jednu čašu tople vode. Ove korake možete učiniti tijekom liječenja koje vam je dao liječnik kako biste pomogli da oporavak bude optimalniji.

3. Služi kao tekućina za ispiranje usta

Grgljanje slane vode korisno je za očuvanje zdravlja zubi i područja usta, a osim za ublažavanje upale grla, grgljanje slane vode korisno je i za prevladavanje zubnih i oralnih zdravstvenih problema, kao što su:
  • Održavajte zdravlje i higijenu zuba i usta.
  • Spriječite infekcije koje se mogu pojaviti u području zuba i usta.
  • Ublažite bol uzrokovanu aftom i ubrzajte proces ozdravljenja.

4. Uklanja prljavštinu u uhu

Još jedna prednost slane vode je da se može koristiti kao kapi za uši koje služe za uklanjanje ili uklanjanje ušnog voska. Međutim, otopina slane vode koja se koristi nije ona uobičajena koju možete napraviti kod kuće. Da, ako nakupljanje ušnog voska predstavlja opasnost od izazivanja problema, liječnik ga može očistiti blagim prskanjem vode ili fiziološke otopine u uho pomoću posebnog alata. Mlaz vode ili fiziološka otopina koja se raspršuje posebnim alatom će istisnuti ušni vosak van. Rezultat, uho će biti čisto od prljavštine. Svakako učinite ovaj korak pod nadzorom ORL stručnjaka.

5. Održavajte ranu čistom

Održavanje ozlijeđenog područja tijela čistim također je još jedna prednost slane vode. Kada ste ozlijeđeni, mnogi ljudi mogu očistiti ranu samo tekućom vodom ili vodom sa sapunom kako bi se riješili bakterija. Sada možete koristiti slanu vodu za čišćenje rane. Trik, navlažite čistu krpu ili gazu otopinom slane vode. Zatim lagano nanesite ili utrljajte ozlijeđenu kožu. Ovaj korak se također odnosi na vrstu kirurške rane.

6. Prevladavanje gljivičnih infekcija stopala

Prednosti slane vode za zdravlje su prevladavanje gljivičnih infekcija stopala. Iako ne može u potpunosti izliječiti infekciju, korištenje slane vode može biti korisno za liječenje zdravstvenih problema kao što su infekcije i omekšavanje površine kože na stopalima. Trik, namočite stopala u toplu otopinu Epsom slane vode otprilike 20 minuta dva puta dnevno. Nakon toga odmah osušite čistim ručnikom i ne dopustite da stopala budu vlažna. Namakanje nogu u slanoj vodi Epsom može maksimalno poboljšati tretman koji vam daje liječnik. Stoga se svakako prvo posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što potopite stopala u slanu vodu za liječenje gljivičnih infekcija stopala.

7. Održavajte čistoću probušenog područja tijela (piercing tijela)

Ako vam je bilo koji dio tijela probušen, važno je da to područje bude čisto i suho. Područje piercinga možete održavati čistim pomoću otopine slane vode napravljene od žličice soli i 1 šalice tople vode. Također možete komprimirati područje tijela pomoću pamuka ili čistog ručnika koji je navlažen slanom vodom. Čistite redovito dva puta dnevno nakon kupanja. Ipak, imajte na umu da piercing ne perete previše jer može iritirati kožu.

Kako koristiti sigurnu otopinu slane vode kako bi prednosti slane vode bile optimalne

Niska koncentracija soli može uzrokovati peckanje ili peckanje kada se nanese na površinu kože. To bi moglo biti zbog činjenice da voda sadrži previše soli. Stoga je važno slanu vodu koristiti na siguran način. Trik, izbjegavajte otapanje soli s vodom koja je prevruća, a zatim je koristite na površini kože. Razlog je to što može izgorjeti nježnu kožu u nosnim prolazima, predjelu očiju, oko rana ili drugim dijelovima vašeg tijela koje ćete isprati slanom vodom. Za maksimalne rezultate pokušajte prvo upotrijebiti otopinu slane vode prije upotrebe lijekova koje vam je propisao liječnik, kao što su kapi za oči ili inhalator. Također pazite da spremnik slane vode bude čist tako da operete ruke prije upotrebe. Uz to, dobrobiti slane vode za zdravlje mogu se maksimalno povećati. Nuspojave od korištenja otopina slane vode rijetke su ako ih pravilno koristite. [[related-articles]] Iako postoje razne prednosti slane vode koje se mogu naučiti, prije upotrebe se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom. Jer, svaka vrsta liječenja određenih zdravstvenih stanja će kod svake osobe dati različite reakcije.