Curenje iz nosa smeta? To je uzrok i kako ga prevladati

Curenje iz nosa često se javlja kada je tijelo prehlađeno. Ovo stanje je uzrokovano iritacijom ili upalom nosnih prolaza. Postoje različiti načini za rješavanje curenja iz nosa. Međutim, prvo biste trebali razumjeti što uzrokuje curenje iz nosa kako biste mogli poduzeti odgovarajuće mjere liječenja.

Uzroci curenja iz nosa

Curenje iz nosa može se pojaviti kao simptom raznih zdravstvenih stanja. Iritacija ili upala koja se javlja u nosnim prolazima utječe na povećanje proizvodnje sluzi, što uzrokuje curenje iz nosa. Sljedeća stanja mogu uzrokovati curenje iz nosa:

1. Alergijski rinitis

Ovo je najčešći tip. Okidač je obično zbog prašine, plijesni i prašnika. Karakteristike rinitis sezonski je, što znači da može doći i otići. Međutim, uvjeti se mogu pogoršati u određeno doba godine. Osim toga, ovo stanje može nastati i zbog alergija na životinje poput mačaka i pasa. Alergije na hranu kao što su orašasti plodovi, školjke, laktoza, gluten, a jaja su dosta česti slučajevi. Kada se pojavi alergijski odgovor, imunološki sustav tijela će reagirati oslobađanjem histaminskih tvari. Kao rezultat toga, ljudi koji to iskuse osjetit će curenje iz nosa do stezanja u prsima. Neki drugi popratni simptomi uključuju:

Osip se pojavljuje na koži
Kratak dah
Poteškoće s gutanjem
Zvukovi daha visoke frekvencije
Geg
Natečen jezik
Glavobolja

2. Nealergijski rinitis

Liječnici također mogu dijagnosticirati nekome nealergijski rinitis ako nakon niza testova ne mogu otkriti što je okidač. U ovom slučaju imunološki sustav nije uključen. Odnosno, curenje iz nosa nastaje jer postoje određeni okidači. Razumijevanje stanja nealergijskog rinitisa nije tako lako kao alergijskog rinitisa. Zbog toga se često pogrešno dijagnosticira za ovo stanje. Nadalje, neki od uobičajenih okidača nealergijskog rinitisa su:

Neugodan oštar miris
Određene namirnice
Promjene u vremenu
Dim cigarete

3. Gustacijski rinitis

Ovo je vrsta nealergijskog rinitisa povezanog s prehranom. Glavna karakteristika je curenje iz nosa ili stvaranje više sluzi nakon jela određene hrane. Glavni pokretač je začinjena hrana. U studiji iz 1989. pronađena je povezanost između začinjene hrane i proizvodnje sluzi kod ljudi koji imaju okusni rinitis. Starije osobe češće obolijevaju od ove vrste rinitisa. Neke vrste hrane koje često uzrokuju reakciju curenja iz nosa kod osoba s okusni rinitis je:

Papar
Češnjak
Curry
Salsa
Chilli umak
Čili prah
Đumbir
Prirodni začini

4. Vazomotorni rinitis

Termin vazomotorni kod ove vrste rinitisa znači aktivnost povezana s proširenjem krvnih žila. Karakteristike su začepljen nos ili curenje iz nosa. Osim toga, mogu se pojaviti i drugi simptomi, kao što su kašalj, pritisak na lice i želja da nastavite pročišćavati grlo. Čimbenici rizika koji su također povezani s ovim stanjem su ozljede područja nosa i GERB. Pojava ovih simptoma može biti kontinuirana ili povremena. Općenito, okidači za vazomotorni rinitis su:

Parfem ili drugi oštri mirisi
Hladan zrak
Miris boje
Promjena tlaka zraka
Alkohol
Hormonske promjene tijekom menstruacije
Previše blistavo svjetlo
Emocionalni stres

5. Kombinirani rinitis

Također se zove mješoviti rinitis, Ovo stanje se javlja kada osoba ima i alergijski i nealergijski rinitis. Odnosno, vrlo je moguće curenje iz nosa tijekom cijele godine. Zapravo, simptomi će se pogoršati u određenim godišnjim dobima. Uz ostale simptome kao što su problemi s dišnim sustavom, postoji i osjećaj svrbeža u očima koji su skloni suziti. To se može dogoditi u bilo kojem trenutku, na primjer kada ste u blizini mačke.

6. Drugi uzroci

Ostali uzroci curenja iz nosa uključuju:

gripe
Upala sinusa
Covid-19
Dim cigarete
Polipi u nosu
Suhi zrak
Hormonske promjene
Churg-Straussov sindrom
Respiratorni sincicijski virus (RSV)
curenje spinalne tekućine
Granulomatoza s poliangiitisom
Prekomjerna upotreba dekongestiva u spreju
Lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka, erektilne disfunkcije, depresije i napadaja

Kako se brzo riješiti curenja iz nosa

Kako se nositi s curinjem iz nosa treba učiniti i prilagoditi tome što ga uzrokuje. Ipak, postoje neki kućni lijekovi koje možete primijeniti kako biste se u kratkom roku riješili curenja iz nosa. Postoji nekoliko načina za brzo rješavanje curenja iz nosa, uključujući:

1. Održavajte tijelo hidriranim

Održavanje hidratacije tijela pijenjem puno tekućine učinkovit je način za liječenje curenja iz nosa. Ova metoda ima za cilj razrijediti sluz u sinusima kako bi se lakše izbacila. Trebali biste izbjegavati pića poput kave i alkohola jer će oni zapravo izazvati dehidraciju.

2. Pijte vrući čaj

Topli čaj s kriškama đumbira i limuna može pomoći u ublažavanju simptoma curenja iz nosa. Ispijanje vrućeg čaja može pomoći kod simptoma curenja iz nosa. Kada pijete vrući čaj, para i toplina pomoći će otvoriti i zagladiti vaše dišne putove. Odaberite čaj s mješavinom biljaka koje djeluju protuupalno i antihistaminsko, kao što su đumbir, menta ili kamilica. Osim curenja iz nosa, ispijanje biljnih čajeva također može pomoći u ublažavanju upale grla.

3. Udisanje vruće pare

Sljedeći način rješavanja curenja iz nosa je udisanje vruće pare. Prema studiji objavljenoj u Časopis za dentalne i medicinske znanosti Udisanje vruće pare može pomoći kod simptoma gripe kao što je curenje iz nosa. Studija je pokazala da će se simptomi curenja iz nosa brže poboljšati nakon udisanja vruće pare. Za primjenu ove metode potrebno je samo pripremiti toplu vodu pomiješanu sa sastojcima poput bilja ili eteričnih ulja. Nakon što promiješate, stavite lice na posudu s vrućom vodom i udahnite paru.

4. Potopiti u vruću vodu

Prilikom namakanja u vrućoj vodi, nos će automatski udisati paru. Udisanje tople vode koju koristite za kupanje može pomoći kod simptoma curenja iz nosa. Osim toga, ova metoda rješavanja curenja iz nosa također može opustiti mišiće tijela i učiniti vas opuštenijim.

5. Jesti začinjenu hranu

Konzumiranje začinjene hrane zapravo može pogoršati gripu. Međutim, ovo je jedan od načina liječenja curenja iz nosa koji je prilično učinkovit. Toplina koju stvaraju začinjeni začini kao što su kajenski papar, wasabi, papar i đumbir može proširiti dišne puteve i ublažiti probleme sa sinusima. Ako se vaše stanje ne poboljša i pogorša nakon primjene gore navedenih metoda, odmah se obratite liječniku. Vaš liječnik će vam tada dati pravi tretman za rješavanje vašeg problema.

6. Uzimanje droga

Ako prirodni lijekovi za curenje iz nosa ne djeluju, možda ćete moći uzeti lijek za curenje iz nosa. Općenito, liječnici će propisati sljedeće lijekove kao način za rješavanje curenja iz nosa:

Sprej za nos
Dekongestivni lijek
Kortikosteroidni lijekovi
Kortikosteroidni sprej
Antihistaminik u spreju

Može li se curenje iz nosa spriječiti?

Često pranje ruku pomoći će zaustaviti širenje mikroba. Ništa ne možete učiniti da spriječite curenje iz nosa. Međutim, postoji nekoliko radnji koje se mogu poduzeti kako bi se smanjio rizik od curenja nosa, a jedna od njih je održavanje čistoće. Održavanje čistoće vrlo je važno kako bi se spriječilo širenje klica. Postoji niz jednostavnih radnji koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od curenja nosa, uključujući:

Vježbajte redovito
Redovito perite ruke
Jesti zdravu hranu
Držite se podalje od ljudi koji imaju gripu
Pokrijte usta unutarnjom stranom lakta kada kašljete ili kišete, a ne rukama
Odmah bacite maramicu kojom čistite nos
Očistite svoj namještaj pomoću dezinficijensa u spreju

[[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Osim korištenja lijekova, postoji nekoliko kućnih lijekova koji se mogu primijeniti za liječenje curenja iz nosa. Rizik od curenja nosa također se može smanjiti prihvaćanjem čistog načina života. Ako se stanje ne poboljša nakon primjene kućnih lijekova za liječenje curenja iz nosa, odmah se obratite liječniku za daljnju raspravu o curenje iz nosa i kako ga prevladati, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play .