Zdravlje

10 razloga zbog kojih bebe imaju poteškoća s jelom i pravi način da to prevladaju

Kada beba teško jede ili izgubi apetit, naravno, srce roditelja će se teško smiriti. Međutim, nemojte odmah očajavati kada se suočite s ovakvom situacijom. Umjesto panike, trebali biste analizirati što je razlog zašto beba ne želi jesti i kako se s tim na odgovarajući način nositi. Ako je razlog otežanog jela bolesna beba, morate znati i simptome i odmah se obratite liječniku. Problem da djeca ne žele jesti nije nešto što se može zanemariti, jer mališanu mogu nedostajati hranjive tvari koje utječu na njihov rast i razvoj.

Razlozi zašto bebe imaju problema s jelom

Uzrok zašto beba ne želi jesti može doći iz raznih čimbenika. Ponekad je apetit ili neželja sisati prirodni instinkt za malo dijete. Da biste to prevladali, morate znati uobičajene uzroke djetetovih poteškoća s jelom ili neželje dojiti, kao što su sljedeći.

1. Prirodni odgovor

Činjenica je da bebe i djeca već imaju prirodni instinkt da se odupru novoj hrani. Stoga se roditelji potiču da uvode nove namirnice u malim porcijama, ili da nalikuju već poznatim namirnicama.

2. studira

Bebe koje općenito imaju poteškoća s jelom često će napraviti nered u prostoru za jelo ili ispustiti hranu. Ovo je jedan od znakova koji se često javlja već od 9 mjeseci kao oblik samostalnosti. Mnoge bebe počinju pokazivati ​​kontrolu petljajući se s hranom. Shvatite da je to važan dio njihova rasta, a istovremeno budite strpljivi u pomaganju i podučavanju vašeg mališana.

3. Pljuvanje, povraćanje i refluks

Pljuvanje ili malo povraćanje nakon dojenja je normalno, osobito kod beba koje su još male. Jer njihov se probavni sustav još uvijek razvija. Refluks ili gušenje djeteta također se mogu pojaviti tijekom dojenja i općenito nestaju u dobi od 12-14 godina. Za povraćanje tijekom jela izbjegavajte prebrzo jelo i pazite da nema drugih simptoma bolesti koji uzrokuju povraćanje.

4. Odbijte hranu

Često odbijanje hrane još je jedan od uzroka poteškoća s jelom kod beba na koji treba pripaziti. To naravno zahtijeva puno strpljenja roditelja. Razni su razlozi zašto vaš mališan odbija zalogaj hrane, uključujući umor, bolest, ne raspoloženje, biti pun i još mnogo toga. Ako ovaj problem s hranjenjem bebe nastavi utjecati na djetetovu težinu, odmah se obratite svom liječniku.

5. Berač hrane

Izbirljiva prehrana može trajati tjednima ili mjesecima, ali obično neće trajati godinama ili cijeli život. Općenito, izbirljivi ljudi odbijaju iz mnogo razloga, poput nicanja zubića, nespremnosti isprobati novu hranu ili nedostatka apetita.

6. Alergije i intolerancije na hranu

Gotovo 88% beba ima probleme s alergijom na hranu sa simptomima svrbeža, proljeva, povraćanja ili bolova u trbuhu. Neke namirnice koje imaju rizik od izazivanja alergija uključuju mlijeko, orašaste plodove, jaja, soju, pšenicu i školjke. Dok je intolerancija na hranu pritužba koja je češća od alergija. Simptomi mogu uključivati ​​nadutost, pun želudac i blagu bol u trbuhu. Ovo stanje ne samo da otežava bebi da jede, već ga čini i nervoznijim. Spoznajte razliku između to dvoje marljivim praćenjem jelovnika i reakcija vaše bebe. Posavjetujte se sa svojim liječnikom u slučaju alergijskih tegoba i izbjegavajte hranu koja uzrokuje alergije i intoleranciju na hranu.

7. Grčevi u želucu

Otprilike 2 od 5 beba će neprestano patiti od grčeva ili plakanja bez ikakvog razloga. Kolike mogu početi već u dobi od 3 mjeseca i općenito nestaju do 3 mjeseca starosti. Kada dođu kolike, neće utjecati na djetetov apetit i sposobnost sisanja. Međutim, roditelji moraju pronaći načine kako umiriti bebu kako bi proces dojenja prošao bez problema. Ako beba nastavi plakati, doći će do refluksa, pljuvanja ili povraćanja zbog nadutosti. Nazovite liječnika ako vaša beba ima simptome povraćanja, proljeva, groznice, gubitka težine ili krvave stolice. Ovo nije čest simptom kolika i može biti znak druge bolesti.

8. Proljev i zatvor

Proljev može dovesti do dehidracije sa simptomima suhih usta, smanjenog urina ili pelena, plača bez suza, gubitka težine, osjećaja bespomoćnosti i tamnih krugova oko očiju. Sve bi to trebao medicinski nadzirati djetetov liječnik. Dok zatvor u dojenčadi općenito utječe na kretanje probavnog sustava. Simptomi zatvora praćeni krvarenjem trebaju se odmah posavjetovati s liječnikom. Stanja koja nisu dobra u probavnom sustavu otežat će bebama jesti i odbiti dojenje.

9. Naviknite se na nezdravu hranu

Roditelji često žele svojoj djeci dati odrasle vrste hrane, poput brze hrane ili gaziranih pića. Ova navika može stvoriti nezdrave prehrambene navike, pa će beba odbijati i teško jesti ako mu daje zdravu hranu. Izbjegavajte djeci davati hranu koja sadrži puno šećera, soli i masti.

10. Osjetljivost na hranu

Bebama je možda teško jesti jer su klasificirane kao osobe koje imaju određenu osjetljivost na hranu, kao što je osjetljivost na određene teksture hrane ili osjetljivo osjetilo okusa. Nemojte forsirati vrstu hrane koja je osjetljiva na djecu i tražite druge alternative koje su prikladnije njihovim prehrambenim sposobnostima.

Kako se nositi s bebom koja se teško jede

Suočavanje sa smanjenim apetitom u dojenčadi različito je za svako dijete. Međutim, to možete prevladati prehrambenim ponašanjem vašeg mališana. Prema navodima Indonezijskog udruženja pedijatara (IDAI), brojni pristupi koji se mogu poduzeti za rješavanje problema s bebama koje imaju poteškoća s jelom su sljedeći.

1. Napravite raznolik jelovnik hrane

Raznolikost hrane koja se daje bebama može spriječiti da im dosadi uz jelovnik komplementarne hrane koji se daje, tako da im se apetit može povećati. Ako se beba može pozvati na komunikaciju, možete pitati koje jelovnike s hranom vaš mališan voli, a ne voli. Ako vaša beba još ne može komunicirati, promatrajte njegovo ponašanje dok jede i bilježite hranu koja je općenito omiljena vašoj bebi. Dnevni jelovnik možete varirati raznolikim voćem i povrćem raznih okusa kako bi beba poželjela jesti i povećao apetit.

2. Usvojite redoviti raspored prehrane

Redoviti raspored hranjenja također je važan za povećanje apetita bebe. Prema IDAI-ju, osiguravajući minimalno 3 sata intervala jela, to će izazvati ciklus gladi i sitosti tako da će djeca dovoljno jesti kada dođe vrijeme. Idealan broj hranjenja dnevno je oko 6 do 8 puta dnevno ovisno o dobi djeteta.

3. Nemojte davati previše mlijeka

Davanje formule mlijeka ili majčinog mlijeka u prevelikoj količini učinit će da se bebe brzo osjećaju sitima, a time će i smanjiti njihov apetit. Ilustracije radi, dojenčadi u dobi od 6-8 mjeseci preporučuje se davanje komplementarne hrane 2 puta dnevno i majčinog mlijeka 6 puta dnevno. U međuvremenu, dojenčadi u dobi od 9-11 mjeseci savjetuje se da konzumiraju 4 puta dopunsku hranu i 4 puta majčino mlijeko. A za djecu od 12 mjeseci i više, savjetuje se davati hranu 6 puta i 2 puta mlijeko.

4. Učite djecu da ne budu izbirljiva u hrani

Naučite djecu dobrim prehrambenim navikama tako da ne budu izbirljivi u hrani. Ovim dobrim navikama možete poučavati tako što ćete svojoj djeci dati dobar primjer. Također dajte bebi raznoliku hranu od krute hrane kako bi vaš mališan od malih nogu mogao prepoznati razne okuse kako bi mu povećao apetit kada odraste.

5. Stvorite ugodnu atmosferu za objedovanje

Stvorite ugodnu atmosferu za objedovanje kako vaš mališan ne bi izbjegavao ove aktivnosti. Kako biste se veselili obroku, možete pozvati bebu da jede dok se igra. Osigurajte svom mališanu raznovrsnu hranu raznih boja, oblika i okusa. Također možete pozvati bebu da jede dok priča ili gleda dok ga hranite kako atmosfera u jelu ne bi bila zastrašujuća ili dosadna. Ako je djetetov problem s prehranom dugo vremena težak i čak utječe na njegovu težinu, odmah se obratite liječniku. Liječnik će otkriti uzrok i odgovarajuće liječenje za stanje vašeg djeteta. Pravilno rukovanje može pomoći u sprječavanju prehrambenih problema kod djece.