Za one od vas koji se često žale na bolove u leđima, korištenje potpore za leđa može biti rješenje za ublažavanje ovih tegoba. Što je proteza za leđa? U kojim uvjetima se preporučuje korištenje? Podrška za leđa je alat dizajniran za poboljšanje držanja kralježnice i istovremeno sprječavanje i ublažavanje bolova u stražnjem dijelu ljudskog tijela. Trenutno na tržištu postoji nekoliko vrsta proteza za leđa, ali njihova je funkcija ista kao što je prethodno spomenuto.
Prednosti korištenja steznika za leđa
Općenito, korištenje naslona za leđa može donijeti niz prednosti, kao što su: 1. Poboljšajte držanje
U idealnom slučaju, kralježnica bi trebala biti ravna kako bi prsa izgledala ravno, a donji dio tijela jak. Međutim, razne stvari mogu uzrokovati krivljenje kralježnice tako da držanje izgleda pognuto i nerazmjerno. Da biste to popravili, možete nositi steznik za leđa kako bi se vaša kralježnica mogla vratiti u normalan položaj. Uz dobro držanje, osjećat ćete se kao da rastete i što je najvažnije nećete biti skloni ozljedama leđa. 2. Spriječite bolove u leđima
Bol u leđima može ometati svakodnevne aktivnosti, uključujući redovitu tjelovježbu. Kako biste to spriječili, možete nositi potporu za leđa, na primjer kada sjednete dok radite ili kada morate dizati teške utege. 3. Ubrzati zacjeljivanje bolova u leđima
Podrška za leđa u principu djeluje tako da stabilizira položaj leđa kako bi spriječio bilo kakav pokret koji bi pomaknuo položaj kralježnice. Uz stabilnije stanje kostiju, bol koju osjećate može se smanjiti uz ubrzavanje procesa ozdravljenja zdravstvenih problema s leđima koje imate. Iako ima mnogo prednosti, preporučuje se korištenje ovog alata samo 2 sata svaki dan, osim ako vaš liječnik ima drugačiji savjet. Strahuje se da će korištenje prekomjerne potpore za leđa oslabiti donji dio tijela do atrofije mišića. [[Povezani članak]] U kojim uvjetima se preporuča koristiti steznik za leđa?
Prije nošenja proteza za leđa, dobro je prvo se posavjetovati s ortopedskim liječnikom. Neki od uvjeta koji se obično preporučuju za nošenje proteza za leđa su: 1. Postoperativno
Korištenje potpore za leđa kruti (ukočeno) obično se preporučuje osobama koje su nedavno bile podvrgnute operaciji kralježnice. Cilj je smanjiti mobilizaciju i ubrzati ozdravljenje. Njegovo korištenje može se provoditi 3-8 tjedana ili više/manje ovisno o stanju osobe. 2. Osteoartritis
Osobe s osteoartritisom obično se savjetuju da koriste steznik za leđa polukruta kako bi se smanjila bol zbog oštećenja hrskavice koja amortizira kosti. Korištenje potpore za leđa polukruta ovo vas još uvijek može natjerati da se krećete relativno kao i obično. 3. Hernija diska
Problemi s ovim jastukom za kralježnicu mogu uzrokovati bol kada se krećete. U takvim slučajevima možete nositi steznik za leđa kruti ili polukruta. 4. Stenoza kralježnice
Kod spinalne stenoze, u donjem dijelu leđa se koristi leđni steznik za smanjenje pritiska i boli. Neki korisnici ove potpore za leđa također tvrde da im se držanje popravlja nakon korištenja potpore za leđa. 5. Ukočeni mišići ili povučeni mišići
U nekim slučajevima, liječnici će također preporučiti korištenje fleksibilnijeg steznika za leđa za osobe s ukočenošću mišića ili napetošću mišića u donjem dijelu leđa. Ova upotreba je namijenjena smanjenju boli, ali se smije koristiti samo unutar 2-4 dana. 6. Isthmička spondilolisteza
Ovo je stanje kada postoji devijacija kralježnice što rezultira uklještenjem živca. Kako bi smanjili bol i omogućili vam udobnije hodanje, liječnici obično preporučuju korištenje udobne potpore za leđa kruti. Različiti zdravstveni problemi, različite vrste potpore za leđa koju biste trebali koristiti. Stoga unaprijed pitajte svog liječnika za preporuke, uključujući kako se obući kako bi liječenje moglo teći učinkovitije.
