Gotovo sve pojave koje se javljaju u ljudskom tijelu mogu se medicinski objasniti, uključujući i trzanje desnog koljena. Što
pakao pravo značenje trzanja desnog koljena osjećate? Trzanje je u osnovi kontrakcija mišićnih niti izvan ljudske kontrole. Ovu nit kontroliraju živci, tako da stvari koje stimuliraju ili oštećuju živce mogu uzrokovati da osjetite trzaje u određenim područjima, kao što je desno koljeno. Pod kožom dolazi do trzanja, ponekad se zbog vibracija čak i osjećate neugodno. Međutim, trzanje desnog koljena ili drugih dijelova tijela zapravo je česta pojava u svijetu zdravlja jer se može vrlo jasno objasniti.
Uzroci trzanja desnog koljena
U društvu se trzanje desnog koljena često tumači kao znak da će netko dobiti neočekivano bogatstvo. Ali u medicinskom svijetu, trzaji su uobičajena stvar i obično nisu znak ničega pa ga možete jednostavno zanemariti sve dok trzaji ne ometaju vaše aktivnosti. Liječnici nisu uvijek sigurni o uzroku trzanja desnog koljena. Međutim, vjeruje se da nekoliko stvari uzrokuju ovo stanje, kao što su:
- Mišići su prenapeti jer se previše naprežete tijekom vježbanja što rezultira nakupljanjem mliječne kiseline u mišićima.
- Doživljavate tjeskobu tako da određeni dijelovi mišića u vašem tijelu postaju napeti.
- Konzumirajte previše kofeina.
- Tijelu nedostaju određene hranjive tvari, poput vitamina D, B i kalcija.
- Trzanje desnog koljena može biti znak dehidracije.
- Vaše je tijelo prečesto izloženo nikotinu koji dolazi iz duhana.
- Nuspojave određenih lijekova, kao što su kortikosteroidi ili tablete koje sadrže hormon estrogen.
Ako osjetite trzaj desnog koljena zbog bilo kojeg od gore navedenih stanja, trzaj obično ne traje dugo ili je bolan. Međutim, ako je trzanje uzrokovano upotrebom određenih lijekova, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom kako biste se podvrgli liječenju drugim vrstama lijekova. Bez obzira na uzrok trzanja desnog koljena, trebali biste promijeniti način života kako biste bili zdraviji. Time se također želi predvidjeti jedan od uzroka trzanja, odnosno nedostatak u hrani.
Kada trebate posjetiti liječnika?
Bezopasni trzaj desnog koljena, kao što je gore spomenuto, ne mora biti pregledan od strane liječnika jer će izliječiti sam od sebe. S druge strane, ako je trzanje popraćeno drugim simptomima koji vas zabrinjavaju, ili ako vam trzaji izazivaju veliku nelagodu, posjetite liječnika. Pod određenim uvjetima, trzanje desnog koljena može biti znak ozbiljnije bolesti, na primjer:
- Amiotrofična lateralna skleroza (ALS), također poznata kao Lou Gehrigova bolest, stanje je u kojem mišići više ne primaju signale od središnjeg živčanog sustava da se kreću. Trzanje je jedan od ranih simptoma ALS-a, koji se javlja kada živčani sustav šalje nasumične signale u mozak prije nego što ih on u potpunosti ne može poslati.
- Oštećenje živčanog sustava ili smrt što dovodi do mišića.
- Spinalna mišićna atrofija, odnosno oštećenje motoričkih živaca u leđnoj moždini koji su povezani s mišićima. Osim što uzrokuje trzanje desnog koljena, ovo stanje karakterizira i trzanje jezika.
- Isaacov sindrom, naime oštećenje živčanih stanica koje stimuliraju mišićno tkivo što rezultira kontinuiranim trzajima. Trzanje kod Isaacovog sindroma javlja se uglavnom u području ruku i stopala.
[[Povezani članak]]
Liječenje trzanja desnog koljena
Ako trzanje desnog koljena nije uzrokovano stvarima koje su hitne medicinske pomoći, možete poduzeti sljedeće jednostavne korake da biste ga ublažili:
- Zaustavite aktivnosti koje uzrokuju napetost mišića
- Polako, istegnite i masirajte područje koje se trza. Radite ovaj pokret dok trzanje ne prestane
- Komprimirajte kockicama leda na mišiće koji osjećaju bol i natečenost ili obloge toplom vodom na mišiće za koje se čini da su povučeni.
Ako sumnjate da je uzrok trzanja desnog koljena ozbiljan, obratite se liječniku. Medicinski stručnjak može preporučiti nekoliko tretmana za trzaje desnog koljena, kao što su:
- Kortikosteroidi, kao što su betametazon i prednizon
- Mišićni relaksanti, kao što su karizoprodol i ciklobenzaprin
- Neuromuskularni blokatori, kao što su inkobotulinumtoksin A i rimabotulinumtoksin B.
Treba napomenuti da primjena gore navedenih lijekova za trzanje desnog koljena ovisi o uzroku samog trzanja. Pobrinite se da znate dijagnozu od liječnika i razgovarajte o nuspojavama koje možete osjetiti nakon uzimanja lijeka.
