Mnoge prednosti protiv starenja ili protiv starenja nude se kao jedna od prednosti korištenja kozmetičkih proizvoda. U kontekstu ljepote i zdravlja kože, anti aging je proizvod ili tehnika osmišljena na način da spriječi ili uspori starenje. Izraz protiv starenja danas se široko koristi na različite načine. Za znanstvene skupine, istraživanje protiv starenja posebno se odnosi na napore da se uspori, spriječi ili preokrene proces starenja. Međutim, do danas ne postoje konkretni dokazi ili medicinska tehnologija koja zapravo usporava ili preokreće proces starenja kod ljudi. Medicinski, anti-aging se odnosi na medicinski tretman koji je rano otkrivanje, prevencija i liječenje bolesti povezanih sa starenjem. Naravno, ovo je sasvim drugačije u usporedbi s naporima da se spriječi proces starenja, gdje trenutno postoji mnogo načina i terapija za postizanje tog cilja.
Proizvodi koji sadrže anti-aging
Fizički izgled se često koristi kao referenca za uvid u proces starenja. Suha koža, opuštenost, proširene pore i bore obično se povezuju kao znakovi starenja. Stoga ne čudi da su proizvodi protiv starenja uglavnom usmjereni na pomoć vanjskom izgledu osobe u obliku kozmetičkih proizvoda i proizvoda za njegu kože. Trenutno se proizvodi protiv starenja nude u različitim oblicima, kao što su:
- Krema
- Losion
- Tonik
- Pročišćavati
- Maska
- Serum
- Ulje
- Kolagenski napitak
- Dopuniti.
Imajte na umu da se proces starenja koji se pojavljuje na površini (fizički izgled), ne može odvojiti od metaboličkih procesa u tijelu. Nedostaci u ishrani, nezdrav način života ili narušeno fizičko i mentalno zdravlje mogu učiniti znakove starenja vidljivijima. Zapravo, moglo bi se dogoditi da se ti znakovi pojavljuju brže, što se naziva procesom preranog starenja. Učinkovitost proizvoda protiv starenja može biti različita za svaku osobu. Koju god seriju proizvoda protiv starenja upotrijebili, prvo se posavjetujte s liječnikom ili kozmetičarem od povjerenja. Pročitajte uvjete i odredbe, uključujući dozu i nuspojave svih proizvoda protiv starenja koje koristite.
Izvor prirodnog sredstva protiv starenja
Nar ima prednosti u sprječavanju starenja Osim gotovih proizvoda na tržištu, prednosti protiv starenja mogu se dobiti i od prirodnih sastojaka. Sljedeći su prirodni izvori protiv starenja koji su korisni za tijelo u cjelini.
1. Špinat
Špinat je vrlo učinkovit u hidrataciji tijela zbog svog sadržaja vode i pruža više prednosti za zdravlje kose. Osim toga, visok sadržaj vitamina C u špinatu također može povećati proizvodnju kolagena kako bi koža ostala čvrsta i glatka.
2. Brokula
Brokula je bogata vitaminom C koji je važan za proizvodnju kolagena. Ne samo to, ovo povrće također ima niz drugih sastojaka protiv starenja koji su dobri za zdravlje kože povećavajući snagu i elastičnost kože.
3. Potočarka
Sadržaj antioksidansa vitamina A i C u potočarki djeluje kao sredstvo protiv starenja koje neutralizira štetne slobodne radikale, pomaže u smanjenju finih bora i bora na licu.
4. Avokado
Avokado ima važne prednosti za kožu, kao što je uklanjanje mrtvih stanica kože, čini kožu glatkom i sjajnom te pomaže u prevenciji raka kože.
5. Batat
Sadržaj beta karotena u slatkom krumpiru može vratiti elastičnost kože i pomoći u regeneraciji stanica kako bi koža izgledala mlađe i zdravije. [[Povezani članak]]
6. Nar
Nar sadrži posebne spojeve zvane punicalagins. Ovi spojevi mogu pomoći u održavanju sadržaja kolagena kako bi se usporili znakovi starenja.
7. Papaja
Papaja je voće koje sadrži mnoge vitamine i minerale koji su dobri za kožu tako da može povećati elastičnost kože i prikriti bore.
8. Borovnice
Osim što sadrži vitamine A i C, sadržaj antocijana u borovnicama također igra važnu ulogu kao sredstvo protiv starenja i sprječava gubitak kolagena.
9. Crvena paprika
Bogat sadržaj vitamina C u crvenoj paprici može potaknuti proizvodnju kolagena koji njeguje kožu. Sadržaj karotenoida također je koristan za zaštitu kože od oštećenja od sunca, onečišćenja i slobodnih radikala.
10. Orašasti plodovi
Hranjive tvari sadržane u orašastim plodovima, kao što su omega 3 masne kiseline, mogu spriječiti UV oštećenja i povećati prirodna ulja kože kako bi izgledala blistavije. Konzumiranje zdrave hrane sa sastojcima protiv starenja ne samo da daje prednosti koži. Različite važne hranjive tvari iz ovih namirnica također su korisne za vid, kosu, mozak, probavu, kardiovaskularni sustav i tako dalje. Ako imate pitanja o borbi protiv starenja, možete
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
Nar ima prednosti u sprječavanju starenja Osim gotovih proizvoda na tržištu, prednosti protiv starenja mogu se dobiti i od prirodnih sastojaka. Sljedeći su prirodni izvori protiv starenja koji su korisni za tijelo u cjelini. 
