Treba uzeti u obzir da hrana za bebe od 8 mjeseci zadovoljava nutritivnu adekvatnost. Ulaskom u dob od 8 mjeseci beba je ušla u razdoblje novih postignuća, uključujući i u pogledu hrane. Stoga je potrebno razlikovati hranu za bebe od 8 mjeseci od rane krute hrane. U ovoj dobi bebe se obično uvode u krutu hranu. Naravno, ne mogu se koristiti sve vrste hrane. Kako ne biste bili zbunjeni u pripremi, u nastavku saznajte sve o hrani za bebe za 8 mjeseci.
Koji su znakovi da je vaš mališan spreman za 8-mjesečnu hranu za bebe?
Uspravno sjediti znači da ste spremni za davanje hrane za bebu 8 mjeseci Prije davanja vrste hrane za bebu od 8 mjeseci, prvo morate vidjeti njezinu spremnost. Vaše dijete je spremno jesti hranu za bebe staru 8 mjeseci kada:
- Može sjediti uspravno s podignutom glavom u posebnoj stolici za blagovanje za bebe.
- Pokazuje značajno povećanje tjelesne težine od težine rođenja.
- Može zatvoriti usta kada ima žlicu u ustima.
- Može pomicati hranu od prednjeg prema stražnjem dijelu usta.
- Već može uhvatiti predmete palcem i kažiprstom.
- Može premještati stvari iz jedne ruke u drugu.
- Počeo je stavljati stvari u usta.
- Već može pomicati čeljust žvakaćim pokretima.
[[Povezani članak]]
Koja je važnost hrane za bebe od 8 mjeseci?
Uvođenje 8-mjesečne hrane za bebe pomaže u održavanju gastrointestinalnog trakta. Recenzija dr. Alice A. Kuo i sur. u časopisu Maternal and Child Health Journal, komplementarna hrana koja se daje dojenčadi, uključujući dojenčad od 8 mjeseci, važna je za održavanje doživotnog zdravlja bebe. Ova studija objašnjava da su krute krute hrane korisne za ispunjavanje nutritivnog unosa, zaštitu dišnog trakta i sprječavanje prekomjernog rada gastrointestinalnog trakta i bubrega.
Koja je hrana za bebu od 8 mjeseci?
Dajte proteine u dječjoj hrani 8 mjeseci U ovoj dobi bebe još trebaju majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Stoga nemojte prestati s njegovim unosom. Osim toga, također dodajte namirnice ispod kao jelovnik komplementarne hrane za bebe od 8 mjeseci.
- Pasterizirani sir i nezaslađeni jogurt.
- Povrće kao što su mrkva, krumpir ili pire batat.
- Voće poput pire banana, avokada i krušaka.
- Hrana za prste ili malu hranu iz ruke, kao što su krugovi od žitarica, kajgana ili mali komadić kuhanog krumpira.
- Proteini iz malih komada ribe bez kostiju, piletine, mesa, tofua i graha.
- Hrana obogaćena željezom, kao što su žitarice, zob ili zob.
[[Povezani članak]]
Koliko hrane treba hraniti beba od 8 mjeseci?
Pobrinite se da 8-mjesečna hrana za bebe ispunjava 750 – 900 kcal dnevno. Podijeliti majčino mlijeko i krutu hranu jer je hrana za bebe za 8 mjeseci doista teška i laka. U ovoj dobi bebe trebaju oko 750-900 kalorija dnevno, a od toga 400-500 kalorija mora doći iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Ako se računa u jedinicama tekućine, što je oko 720 ml dnevno. Djeca trebaju jesti oko četiri do šest puta dnevno. Količina povrća i voća koja se može jesti također može varirati, između 30-480 grama dnevno, ovisno o veličini djeteta i tome koliko dobro jede povrće i voće koje mu daje. Evo primjera 8-mjesečnog rasporeda hranjenja bebe kojeg biste mogli slijediti.
1. Doručak
Dajte jaja za doručak u 8-mjesečnoj hrani za bebe Za doručak možete pripremiti hranu za 8-mjesečnu bebu od oko 35 grama – 65 grama žitarica ili pire jaja uz komadiće voća u istoj količini. Ne zaboravite, također popratite s oko 150 ml majčinog mlijeka ili formule.
2. Međuobrok
Dajte kriške sira kao međuobrok za hranu za bebe od 8 mjeseci. Kao hranu za bebe od 8 mjeseci možete dati kriške sira ili komadiće kuhanog povrća. Dajte čak oko 35 grama uz majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko čak oko 150 ml.
3. Ručak
Narančasto povrće za 8-mjesečnu hranu za bebe za ručak Dajte bebi hranu od 8 mjeseci oko 50 grama mesa ili jogurta i narančasto ili žuto povrće u jednakim količinama. Također dajte majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko čak oko 150 ml.
4. Međuobrok
Komadići voća biraju se kao hrana za bebe 8 mjeseci poslijepodne Za
grickalice u popodnevnim satima možete dati hranu za bebu od 8 mjeseci u obliku keksa i narezanog voća od cca 35 grama.
5. Večera
Zeleno povrće kao izbor za 8-mjesečnu hranu za bebe noću Jelovnik 8-mjesečne dječje hrane može biti raznolikiji, odnosno 35 grama proteina iz piletine, mesa ili tofua, 50 grama zelenog povrća i 35 grama ugljikohidrata iz riže, krumpira , ili rezanci. Možete davati i komadiće voća od čak 35 grama i 150 ml majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka.
6. Prije spavanja
Zatvorite seriju hrane za bebe od 8 mjeseci s majčinim mlijekom. Za vrijeme ovog obroka dajte hranu za bebu od 8 mjeseci, odnosno majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu od čak 170 ml – 230 ml, nakon čega slijedi pranje zubića. Imajte na umu da se sva djeca neće uklopiti u gornji primjer rasporeda. Dakle, prije nego što probate, prvo razgovarajte s pedijatrom.
Zdravi i jednostavni recepti za 8-mjesečnu hranu za bebe
Kako bebe ne bi dosadile, evo primjera recepata za hranu za bebe od 8 mjeseci koje možete isprobati kod kuće. Osim što je zdravo, kako ga napraviti nije teško.
1. Kaša od banane i avokada
Pasirani avokado i banana za 8-mjesečnu hranu za bebe Da biste napravili ovu 8-mjesečnu hranu za bebe, samo trebate pripremiti zreli avokado i bananu. Zatim stavite mješavinu to dvoje u
procesor hrane i dodajte malo limunovog soka ili soka od ananasa, da smjesa ne posmeđi. Nakon što postane glatka, ova kaša se može poslužiti izravno Srcu ili čuvati u zamrzivaču do 4 dana.
2. Banana zobena kaša
Dajte izbor 8-mjesečne dječje hrane sa zobi i bananama Za pripremu ove hrane potrebno je pripremiti sljedeće sastojke:
- Dvije žlice zobi
- 150 ml formule ili majčinog mlijeka
- Banana pire ili pasirana banana
U međuvremenu, kako napraviti ovu 8-mjesečnu hranu za bebe je kako slijedi:
- Stavite zob i mlijeko u zdjelu i stavite ih mikrovalna dvije do tri minute na visokoj temperaturi.
- Ako ne mikrovalna , može se miješati na laganoj vatri uz stalno miješanje da ne zagori.
- Nakon toga pričekajte dok se konzistencija ne zgusne i temperatura se smanji.
- Kada zobena kaša dobije odgovarajuću konzistenciju, dodajte zgnječene banane i miješajte dok se ravnomjerno ne rasporede.
3. Dip od jogurta od avokada
Pomiješajte jogurt i avokado za umak od dječje hrane za 8 mjeseci. Za pripremu ove namirnice potrebno je pripremiti sljedeće sastojke:
- Pola zrelog avokada.
- Jedna žličica limunovog soka.
- Žlica jogurta ili nešto više, prema željenoj konzistenciji kasnije.
Način izrade je tako da se svi sastojci zgnječe zajedno, a može se koristiti i kao umak kada
grickalice dušo, umočivši u njega kruh ili mrkvu kuhanu na pari.
4. Pire od batata i sira
Pire od batata, mrkve i sira za dječju hranu 8 mjeseci Za pripremu ove namirnice potrebno je pripremiti sljedeće sastojke:
- 120 grama oguljenog i nasjeckanog batata.
- 1 mrkva srednje veličine, oguljena i narezana na kockice.
- 25 grama sira od cedra.
Kako ga napraviti je kuhati povrće dok ne bude kuhano i mekano, zatim zgnječiti i pomiješati sa sirom.
Na što trebam obratiti pažnju kada moja beba jede komplementarnu hranu s 8 mjeseci?
Operite ruke prije kuhanja hrane za bebe 8 mjeseci Krutu hranu za bebe trebate kuhati izravno vi. Jer, možete održavati i kontrolirati kvalitetu hrane za svoju bebu. Evo na što trebate obratiti pažnju kada pripremate dohranu za majčino mlijeko za 8-mjesečnu bebu:
- Prije početka kuhanja operite ruke, posuđe i sastojke.
- Uvijek birajte svježe voće i povrće i kupujte ih 1-2 dana prije kuhanja.
- Dajte adaptirano ili majčino mlijeko mekoj hrani ili kaši kako bi beba i dalje dobivala mlijeko.
- Jelovnik hrane obradite kuhanjem na pari kako se hranjive tvari ne bi izgubile ili promijenile.
- Dodajte dovoljno arome.
- Pratite svoju bebu kada počne jesti kako se ne bi ugušila.
- Nakon kuhanja najprije otvorite poklopac posuđa kako dijete ne bi bilo izloženo vrućoj pari.
[[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Dječja hrana za 8 mjeseci treba uzeti u obzir mnoge aspekte. Neke stvari koje se moraju uzeti u obzir su prehrana koja mora biti uravnotežena, dnevni unos kalorija, prema rasporedu prehrane. Također morate obratiti pozornost na alergije koje vaše dijete može imati. Stoga pri uvođenju novih namirnica potražite i alergijske reakcije poput crvenila kože. Ako želite saznati više o 8-mjesečnom MPASI, odmah se posavjetujte s nutricionistom ili nutricionistom putem
razgovarajte s pedijatrima u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ . Ako želite kompletirati potrepštine za majku i dijete, posjetite
Zdrava trgovinaQ dobiti atraktivne ponude.
Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store. [[Povezani članak]]
Uspravno sjediti znači da ste spremni za davanje hrane za bebu 8 mjeseci Prije davanja vrste hrane za bebu od 8 mjeseci, prvo morate vidjeti njezinu spremnost. Vaše dijete je spremno jesti hranu za bebe staru 8 mjeseci kada: 
Uvođenje 8-mjesečne hrane za bebe pomaže u održavanju gastrointestinalnog trakta. Recenzija dr. Alice A. Kuo i sur. u časopisu Maternal and Child Health Journal, komplementarna hrana koja se daje dojenčadi, uključujući dojenčad od 8 mjeseci, važna je za održavanje doživotnog zdravlja bebe. Ova studija objašnjava da su krute krute hrane korisne za ispunjavanje nutritivnog unosa, zaštitu dišnog trakta i sprječavanje prekomjernog rada gastrointestinalnog trakta i bubrega. 
Dajte proteine u dječjoj hrani 8 mjeseci U ovoj dobi bebe još trebaju majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Stoga nemojte prestati s njegovim unosom. Osim toga, također dodajte namirnice ispod kao jelovnik komplementarne hrane za bebe od 8 mjeseci. 
Pobrinite se da 8-mjesečna hrana za bebe ispunjava 750 – 900 kcal dnevno. Podijeliti majčino mlijeko i krutu hranu jer je hrana za bebe za 8 mjeseci doista teška i laka. U ovoj dobi bebe trebaju oko 750-900 kalorija dnevno, a od toga 400-500 kalorija mora doći iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Ako se računa u jedinicama tekućine, što je oko 720 ml dnevno. Djeca trebaju jesti oko četiri do šest puta dnevno. Količina povrća i voća koja se može jesti također može varirati, između 30-480 grama dnevno, ovisno o veličini djeteta i tome koliko dobro jede povrće i voće koje mu daje. Evo primjera 8-mjesečnog rasporeda hranjenja bebe kojeg biste mogli slijediti. 
Dajte jaja za doručak u 8-mjesečnoj hrani za bebe Za doručak možete pripremiti hranu za 8-mjesečnu bebu od oko 35 grama – 65 grama žitarica ili pire jaja uz komadiće voća u istoj količini. Ne zaboravite, također popratite s oko 150 ml majčinog mlijeka ili formule. 
Dajte kriške sira kao međuobrok za hranu za bebe od 8 mjeseci. Kao hranu za bebe od 8 mjeseci možete dati kriške sira ili komadiće kuhanog povrća. Dajte čak oko 35 grama uz majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko čak oko 150 ml. 
Narančasto povrće za 8-mjesečnu hranu za bebe za ručak Dajte bebi hranu od 8 mjeseci oko 50 grama mesa ili jogurta i narančasto ili žuto povrće u jednakim količinama. Također dajte majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko čak oko 150 ml. 
Komadići voća biraju se kao hrana za bebe 8 mjeseci poslijepodne Za grickalice u popodnevnim satima možete dati hranu za bebu od 8 mjeseci u obliku keksa i narezanog voća od cca 35 grama. 
Zeleno povrće kao izbor za 8-mjesečnu hranu za bebe noću Jelovnik 8-mjesečne dječje hrane može biti raznolikiji, odnosno 35 grama proteina iz piletine, mesa ili tofua, 50 grama zelenog povrća i 35 grama ugljikohidrata iz riže, krumpira , ili rezanci. Možete davati i komadiće voća od čak 35 grama i 150 ml majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. 
Zatvorite seriju hrane za bebe od 8 mjeseci s majčinim mlijekom. Za vrijeme ovog obroka dajte hranu za bebu od 8 mjeseci, odnosno majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu od čak 170 ml – 230 ml, nakon čega slijedi pranje zubića. Imajte na umu da se sva djeca neće uklopiti u gornji primjer rasporeda. Dakle, prije nego što probate, prvo razgovarajte s pedijatrom. 
Pasirani avokado i banana za 8-mjesečnu hranu za bebe Da biste napravili ovu 8-mjesečnu hranu za bebe, samo trebate pripremiti zreli avokado i bananu. Zatim stavite mješavinu to dvoje u procesor hrane i dodajte malo limunovog soka ili soka od ananasa, da smjesa ne posmeđi. Nakon što postane glatka, ova kaša se može poslužiti izravno Srcu ili čuvati u zamrzivaču do 4 dana. 
Dajte izbor 8-mjesečne dječje hrane sa zobi i bananama Za pripremu ove hrane potrebno je pripremiti sljedeće sastojke: 
Pomiješajte jogurt i avokado za umak od dječje hrane za 8 mjeseci. Za pripremu ove namirnice potrebno je pripremiti sljedeće sastojke: 
Pire od batata, mrkve i sira za dječju hranu 8 mjeseci Za pripremu ove namirnice potrebno je pripremiti sljedeće sastojke: 
Operite ruke prije kuhanja hrane za bebe 8 mjeseci Krutu hranu za bebe trebate kuhati izravno vi. Jer, možete održavati i kontrolirati kvalitetu hrane za svoju bebu. Evo na što trebate obratiti pažnju kada pripremate dohranu za majčino mlijeko za 8-mjesečnu bebu: 
