Postoji nekoliko vrsta bubrežnih kamenaca na temelju njihovih sastavnih spojeva. Najčešći tip bubrežnog kamenca su kristali kalcijevog oksalata. Kalcijev oksalat može nastati zbog nakupljanja oksalata u bubrezima ili zbog premalo urina.
Kristali kalcijevog oksalata, glavni uzrok bubrežnih kamenaca
Kao što naziv implicira, kristali kalcijevog oksalata su kristali kombinacije oksalata s kalcijem koji je glavni uzrok bubrežnih kamenaca. Oksalat je prirodni spoj koji se nalazi u raznim namirnicama. Kristali kalcijevog oksalata mogu nastati zbog oksalata koji se nakuplja u bubrezima. Drugi uzrok je premalo urina zbog nedovoljno pijenja vode. Urin igra važnu ulogu u sprječavanju vezanja oksalata s drugim mineralima. Oksalati se nalaze u mnogim namirnicama. Neke od ovih namirnica, uključujući:
- Špinat i ostalo zeleno povrće
- Rabarbara
- Bademov orah
- Mornarski grah
- Čokolada
- Bamija
- Pomfrit i pečeni krumpir
- Orašasti plodovi i sjemenke
- Proizvodi od soje
- Čaj
- Jagode i maline
Špinat je jedno od povrća koje ima visok sadržaj oksalata
Simptomi bubrežnih kamenaca zbog kristala kalcijevog oksalata
Bubrežni kamenci obično ne uzrokuju nikakve simptome osim ako su počeli prolaziti kroz mokraćni trakt. Kada se kristali i kamenje pomaknu, bol može biti nesnosna. Neki od simptoma ako mokraća sadrži kristale kalcijevog oksalata, a to su:
- Bol u bočnoj strani trbuha ili leđa koja može biti intenzivna i može doći u valovima (ponekad boli, ponekad nestane)
- Bol prilikom mokrenja
- Pojava krvi u mokraći koja može izgledati crveno, ružičasto ili smeđe
- Mokraća koja je zamućena
- Urin jakog mirisa
- Učestalo mokrenje
- Mučnina i povračanje
- Povišena temperatura i zimica ako tijelo također ima infekciju
Liječnički tretman za uklanjanje kristala kalcijevog oksalata
Slučajevi nakupljanja kristala kalcijevog oksalata mogu se liječiti na različite načine, a to ovisi o veličini nastalog kamena.
1. Na maloj stijeni
Mali kamenčići i kristali kalcijevog oksalata zapravo mogu nestati sami od sebe bez liječenja, što može potrajati i do četiri do šest tjedana. Liječnik će vas zamoliti da pijete puno vode kako biste ubrzali eliminaciju bubrežnog kamenca. U nekim slučajevima liječnik može propisati
alfa-blokatori kao što su doksazosin ili tamsulozin. Ovi lijekovi pomažu opuštanju mokraćovodnih prolaza kako bi pomogli kamencu da prođe kroz bubreg. osim
alfa-blokatori, Vaš liječnik Vam može dati i lijekove protiv bolova, kao što su ibuprofen i acetaminofen. Međutim, trudnice moraju biti oprezne s lijekovima protiv bolova iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova.
2. Na velikom kamenu
Ako su kristali kalcijevog oksalata vrlo veliki ili se ne mogu sami otopiti, liječnik će vam pomoći nudeći sljedeće medicinske postupke:
- Ekstrakorporalna litotripsija udarnim valom (ESWL), koji isporučuje zvučne valove izvan tijela kako bi razbio stijenu na manje komade.
- Ureteroskopski pregled: liječnik će umetnuti tanku cijev s kamerom na kraju kroz mjehur i u bubrege. Kamenje se zatim uklanja ili lomi najprije laserom.
- Perkutana nefrolitotomija. Ovaj postupak se izvodi dok pacijent spava i pod općom anestezijom. Liječnik će napraviti mali rez na leđima i ukloniti kamen pomoću male vrste instrumenta.
Spriječite nakupljanje kalcijevog oksalata kako biste izbjegli bubrežne kamence
Bubrežni kamenci, uključujući i one u obliku kristala kalcijevog oksalata, bolest su koja se može spriječiti i izbjeći. Neki koraci za sprječavanje nakupljanja kristala kalcijevog oksalata, i to:
1. Konzumirajte više vode
Preporučena količina vode je 2,5 litara dnevno. Raspravite sa svojim liječnikom o najboljem unosu vode koji odgovara vašem zdravlju, koji može biti veći.
Dovoljne potrebe za vodom mogu spriječiti bubrežne kamence
2. Ograničite unos soli
Ne samo da izaziva visoki krvni tlak, prekomjeran unos soli može potaknuti nakupljanje kalcija u mokraći. Nakupljanje kalcija u urinu može se vezati za oksalat i formirati kristale.
3. Budite mudri u konzumiranju proteina
Iako je ključan za razvoj i funkciju tijela, previše proteina može potaknuti stvaranje kamenaca u bubrezima. Pokušajte zadržati proteine iz vaše hrane ima maksimalan udio od 30%.
4. Povećajte unos kalcija
Iako je kalcijev oksalat česta vrsta bubrežnih kamenaca, mnogi od vas možda razmišljaju o izbjegavanju kalcija. Činjenica je suprotna, ne biste trebali izbjegavati kalcij. Kalcij iz zdrave hrane pomaže spriječiti porast razine oksalata dok se obrađuju u probavnom sustavu. Za to svakako kombinirajte različite izvore kalcija, kao što su mlijeko i sir.
5. Budite mudri u konzumiranju hrane bogate oksalatom
Povrće poput špinata vrlo je hranjivo, pa ga ne možemo izbjeći. Ako jedete hranu bogatu oksalatom, možete je kombinirati s hranom bogatom kalcijem, poput mlijeka. Zbog toga će se oksalat u povrću prvo vezati za kalcij prije nego što se oksalat izluči u bubrege. Na taj se način može izbjeći nakupljanje oksalata u bubrezima. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Kristali kalcijevog oksalata najčešći su tip bubrežnog kamenca. Ovo stanje može nastati zbog nedostatka vode za piće i visokog oksalata u bubrezima. Na sreću, zdravim načinom života može se spriječiti nakupljanje kalcijevog oksalata u mokraćnom sustavu.
Špinat je jedno od povrća koje ima visok sadržaj oksalata 
Dovoljne potrebe za vodom mogu spriječiti bubrežne kamence 
