Zdravlje

Osnovne tehnike bejzbol igre za početnike

Igra bejzbola je identična sportu koji je uveden u osnovnoj školi, možda ste jedan od učenika kojima se sviđa. Sjećate li se još koje su osnovne tehnike bejzbola i opreme potrebne za igranje ovog jednog sporta? Kasti je vrsta igre koja se igra na terenu u timovima, koji se sastoje od 2 tima (udarac i terenski tim) pri čemu svaki tim ima 12 igrača. Alati potrebni u igri bejzbola su mala lopta i drvena palica. Ova igra je jedan od tradicionalnih indonezijskih sportova. U međuvremenu u globalnoj areni, ovaj mali sport s loptom sličan je principu sportskih igara bejzbol ni softball iz Ujedinjenih Država.

Bejzbol igra i njena pravila

Igra bejzbola sastoji se od raznih pravila, a neka od njih vrijede za 2 natjecateljske ekipe.
  • Za tim koji udara

    Na početku utakmice ovaj član tima mora biti u slobodnoj prostoriji (zemunica), osim jednog igrača koji je pogodio. Kako utakmica bude odmicala, nekoliko igrača će stajati na terenu baza.
  • Za terensku ekipu

    Članovi slobodnog terenskog tima stoje na svakom dijelu terena prema strategiji tima. Međutim, ne smiju stajati u slobodnom prostoru, u prostoriji za batanje (osim trupa i pomoćnika), te u ravnoj liniji između prostorije za udaranje i potpornog stupa.

Osnovne tehnike bejzbol igre

Igrajući bejzbol igru, prvo morate svladati neke osnovne tehnike, kako slijedi.

1. Tehnika bacanja bejzbola

Da biste pravilno bacili loptu za bejzbol, morate pravilno držati loptu. Trik je u tome da loptu čvrsto držite u položaju otvorenih prstiju okrenutih prema gore. U bejzbolu postoje 2 tehnike bacanja lopte, i to:
  • Bacati loptu odbijajući

    Ovo bacanje se izvodi kako bi se lopta dodala prijatelju koji je dosta daleko od vaše pozicije i obično ga koristi izbacivač. Za pravilan odskok, početni položaj lopte trebao bi biti između vašeg pupka i prsa.
  • Baci loptu ravno

    Ravno bacanje se koristi za udaranje lopte trkačem ili udaračem kojem se vaša momčad suprotstavlja. Prilikom usmjeravanja lopte morate pravilno prilagoditi njezin smjer i brzinu tako da udari u leđa ili stražnjicu. Nikada ne smijete ciljati loptu u prsa prema gore (osobito u vrat, lice i lubanje) jer to može biti vrlo opasno.

2. Tehnika hvatanja bejzbol lopte

Sljedeća osnovna tehnika koju morate svladati u bejzbolu je hvatanje lopte. Sam način hvatanja lopte uvelike varira, ovisno o smjeru lopte, kao što je lopta za trbuh (iznad glave), horizontalna lopta (u razini prsa), niska lopta (između koljena i struka), uhvatiti loptu koja se kotrlja po zemlji.

3. Tehnika trčanja

Trčanje u bejzbol utakmici mora biti ne samo brzo, već i precizno. Razlog je u tome što novi igrač može bježati od baze nakon što je lopta udarena, pa čak i tada prvim čitanjem situacije lopte. Ako je lopta daleko udarena, možete uletjeti u prazan prostor ili dodati puno baza. Međutim, ako se lopta udara sporo, prilagodite udaljenost tako da obrambena momčad ne udari loptu. [[Povezani članak]]

4. Tehnika ovladavanja terenom

Osim poznavanja osnovnih tehnika bejzbola, morate razumjeti i teren koji se koristi za samu igru. Različit od bejzbol ili softball, igralište za bejzbol je pravokutnog oblika tako da se ovaj sport može igrati na nogometnom ili košarkaškom igralištu koje je označeno posebnom karakteristikom bejzbol igara i to:
  • Slobodna soba (čekaonica igrača)
  • Mjesto bacanja (buva)
  • mjesto za udaranje
  • Stražnje stražarsko mjesto
  • Prva stanica (baza 1)
  • Druga stanica (baza 2)
  • Treća stanica (baza 3)
Kako, jesi li spreman igrati bejzbol?

Bilješke iz SehatQ-a

Tijekom pandemije trebali biste odgoditi planove za bavljenje sportom ili igrama koje uključuju puno ljudi, uključujući bejzbol. Međutim, počevši od sada učiti tehnike i pravila igre, naravno da nema što izgubiti.