Zdravlje

Krenuti dalje znači ostaviti stara sjećanja, evo kako

doslovno, krenuti dalje To znači napustiti mjesto u kojem ste živjeli i otići na novo mjesto. Ovaj izraz se često koristi za osobe koje su prekinule vezu i više ne žale zbog raspada veze, te se više ne sjećaju svog bivšeg partnera. Dakle, moglo bi se reći krenuti dalje to znači zaboraviti svog bivšeg supružnika i nastaviti sa svojim životom bez zadržavanja na prošlim sjećanjima. Postoje ljudi koji mogu izravno krenuti dalje nakon prekida, ali nema ih nekoliko koji to ne mogu, čak ni nakon mjeseci ili godina.

Kako da krenuti dalje?

Za neke ljude, krenuti dalje može biti vrlo teška stvar. To obično doživljavaju ljudi koji su prisiljeni prekinuti, ali i dalje imaju osjećaje prema bivšem partneru. Evo nekoliko načina koji vam mogu pomoći krenuti dalje.

1. Borite se za svoje osjećaje

Iako zvuči kontradiktorno krenuti dalje, borba za osjećaje u potpunosti može vam pomoći u tome. Ako ste dali sve od sebe i još uvijek ne uspije, barem možete stati na kraj svim očekivanjima i krenuti dalje bez imalo žaljenja.

2. Isključite i onemogućite društvene mreže

Želim krenuti dalje to znači da ste spremni da svog bivšeg više ne činite dijelom svog života. Najbolji način da to učinite je da prekinete kontakt, barem privremeno. Mnogo je ljudi koji ostaju prijatelji sa svojim bivšim partnerima kako bi zadržali nadu da će ponovno biti zajedno. Ovo uopće neće pomoći krenuti dalje. Bolje je prekinuti kontakt i ne činiti uhođenje na svojim društvenim mrežama. Bolje je da na neko vrijeme isključite i društvene mreže. Međutim, nemojte samo nestati ako se vaša veza raspadne u dobrim odnosima. Iskreno mu recite da vam treba malo vremena nasamo i da u ovom trenutku ne želite da vas kontaktiraju. Ova metoda će vas učiniti krenuti dalje brže.

3. Ne sanjaj

Kraj veze mora biti zato što postoji problem koji ju je uzrokovao. Ako vam je teško krenuti dalje, što znači da ste zapeli u fantaziji ako veza nastavi funkcionirati onako kako ste se nadali. Krenuti dalje to također znači naučiti prihvatiti činjenicu da nešto nije u redu s vašim odnosom i da se to ne može popraviti. Dakle, umjesto da zamišljate da vaš bivši radi ono što želite, najbolje je prihvatiti činjenicu da on ili ona nije prava osoba za vas.

4. Pomirite se s prošlošću

Kada netko iznevjeri vaše povjerenje, može mu biti vrlo teško oprostiti. Međutim, držeći se prošlosti, zapravo dajete drugim ljudima priliku da zadrže kontrolu nad vašim životom. Krenuti dalje to znači oprostiti i pomiriti se s prošlošću. Opraštanjem zauvijek oslobađate svoj um nepotrebnih tereta. Shvatite da svatko ima mane i griješi. Ako možete oprostiti sebi i drugima, onda ste spremni sve ostaviti u prošlosti i početi krenuti dalje. [[Povezani članak]]

5. Volite sebe više

Razlog krenuti dalje najvažnije je da možeš voljeti sebe. Vjerujte da zaslužujete biti s ljudima koji se prema vama mogu ponašati dobro. Zaslužujete biti u sretnoj vezi. Također možete raditi nove stvari koje vas mogu usrećiti. Primjerice, idite na satove klavira ili slikanja, idite u toplice da se razmazite i slično.

6. Preusmjerite fokus na druge stvari

Kada vaša ljubav zakaže, to ne znači da i drugi aspekti vašeg života moraju propasti. Da bi krenuti dalje prije preusmjerite fokus na hobi, posao ili drugu osobu koja vam je bitna. Dobivajući sreću iz drugih izvora, brže ćete zaboraviti tugu zbog neuspjele veze.

7. Nemojte prebrzo pomicati svoje srce

Neki kažu da je najbolji način da zaboravite staru ljubav pronaći novu. Ovo nije sasvim točno. Dobro je otvoriti se za upoznavanje i zbližavanje s drugim ljudima. Ipak, nemojte se žuriti s ponovnim ulaskom u vezu, dok još niste krenuti dalje. Time će vaša nova veza biti samo bijeg koji vas neće usrećiti.

8. Ostanite aktivni i izbjegavajte biti sami

Trebali biste izbjegavati uvijek biti sami kada pokušavate krenuti dalje. Za neke ljude, biti sami kada su tužni može dovesti do depresije. Preporučujemo da više vremena provodite u aktivnostima koje vas održavaju aktivnim, kao što su vježbanje ili hodanje. Pronađite nekoga s kim ćete razgovarati i dobrog slušatelja. Nadamo se da će vam gore navedene stvari pomoći krenuti dalje i živjeti boljim životom. Ako imate pitanja o zdravstvenim problemima, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found