Zdravlje

Kada biste trebali nositi lumbalni steznik? Ovo je objašnjenje

Kada se žalite na bolove u donjem dijelu leđa, nije rijetkost da liječnici preporuče korištenje lumbalnog korzeta kao dio terapije ozdravljenja. Što je lumbalni korzet i kada ga treba nositi? Lumbalni steznik je steznik izrađen od meke i elastične tkanine, a poduprt je žicom kako bi bio manje sklon skupljanju ili spuštanju prilikom nošenja. Funkcija ovog korzeta je stabilizirati lumbalni dio ograničavajući njegovo kretanje kako bi se smanjila bol koju osjećate. Kako koristiti ovaj steznik je omotati ga oko trbuha i donjeg dijela leđa, a zatim ga pričvrstiti ljepilom, patentnim zatvaračem ili remenom sprijeda. Tu je i lumbalni steznik koji ima remen za pričvršćivanje na rame kako nije sklon promjenama položaja prilikom korištenja.

Koji uvjeti zahtijevaju nošenje lumbalnog korzeta?

Kao što je gore spomenuto, upotreba lumbalnog steznika se preporuča kada osjetite bol u donjem dijelu leđa. Bol u ovom području obično je uzrokovan mnogim stvarima, na primjer:
  • Ozljeda mišića

Mišići se mogu ozlijediti kada se povuku ili uganu zbog naglih pokreta ili kada podignete pretešku težinu. To je glavni uzrok bolova u donjem dijelu leđa koji se preporučuje korištenje lumbalnog steznika u kratkom roku ili dok se bol ne ublaži mirovanjem ili terapijom.
  • stisnutih živaca

U medicinskom svijetu, uklješteni živac opisuje hernija diska. Ova bolest nastaje kada se ležaj između kralježaka pomiče ili rasteže iz položaja. Ovo istezanje zatim komprimira okolne živce tako da se živci stisnu i uzrokuju osjećaj boli oko sebe. Ponekad, hernija diska Također može vršiti pritisak na obližnje kralješke. Rizik od ove bolesti raste s godinama. Mladi ljudi također mogu patiti od uklještenja živaca ako često dižu teške utege ili čine nagle pokrete, primjerice zbog pretjeranog vježbanja. Za razliku od ozljeda kao što su uganuća, bol u hernija diska može trajati više od 72 sata. Stoga liječnici često preporučuju korištenje lumbalnog korzeta za smanjenje boli.
  • Artritis

Artritis je upala jednog ili više zglobova, koja uzrokuje bol i ukočenost u zahvaćenom području. Artritis ima mnogo oblika, ali najčešći su osteoartritis i reumatoidni artritis, koji se pogoršavaju s godinama.
  • Stenoza kralježnice

Ova bolest nastaje kada se leđna moždina sužava, stišćući leđnu moždinu i živce. Stenoza je najčešće uzrokovana degeneracijom diskova između dva kralješka koja uzrokuje kompresiju živčanih korijena ili leđne moždine. Stenozu kralježnice obično karakteriziraju simptomi, kao što su utrnulost, grčevi i slabost u donjem dijelu leđa. Bol će se pogoršati kada morate ustati i hodati. Srećom, istraživanja pokazuju da redovita uporaba lumbalnog korzeta može smanjiti bolove zbog spinalne stenoze. Ako ga prati terapija, lumbalni steznik također može poboljšati funkciju kralježnice tako da se možete relativno kretati kao i inače. [[Povezani članak]]

Kako koristiti ispravan lumbalni korzet

Prva stvar na koju biste trebali obratiti pažnju pri korištenju lumbalnog korzeta je veličina koja pristaje vašem tijelu. Korzet bi trebao moći poduprijeti bolno područje i pružiti vam udobnost tijekom korištenja. Uvijek se posavjetujte sa svojim ortopedskim liječnikom o tome koliko dugo trebate nositi lumbalni steznik. Ima ljudi koji su ga dužni nositi cijeli dan, ali postoje oni koji ga moraju nositi samo u određeno vrijeme. Ne zaboravite uvijek održavati lumbalni pojas čistim. Ako postoje dijelovi koji su oštećeni ili potrgani, možda ćete ih morati zamijeniti novima kako biste nastavili dobivati ​​maksimalne rezultate.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found