Možda ćete rijetko čuti za strah od lavova, tigrova ili medvjeda. Međutim, fobija od zmija ili kako se to obično naziva
ofidiofobija dogodi se nekome. Najvjerojatniji razlog njegovog izgleda
ofidiofobija je zmija češće prikazana kako prijeti ljudima. Studija također kaže da će zmije ili nešto u obliku osobe brzo izazvati strah kod ljudi. To je također sasvim razumno jer ljudi znaju da zmije mogu ubiti ljude i druga živa bića samo jednim ugrizom.
Simptomi ofidiofobije
Simptomi ofidiofobije koji proizlaze iz straha od zmija mogu se uvelike razlikovati. Blagi simptomi mogu se pojaviti samo ako naiđete na zmiju otrovnicu ili onu koja ima veliko tijelo. Ako je jako teško, čak ni gledajući sliku zmije niste u mogućnosti. Možda čak i ulazak u temu razgovora o zmijama natjera tijelo na reakciju. Evo nekoliko simptoma koji se mogu pojaviti kada imate fobiju od zmija:
- Vrtoglavica
- Klimav
- Gadan
- Znojenje dlanova ili cijelog tijela
- Srce brzo kuca
- Panika
- Zabrinut
- Vrtoglavica
- Gadan
- Teško disati
U nekim slučajevima, osoba može biti vrlo slaba i zaplakati kada vidi sliku zmije. Što je još gore, čak i biti u sobi čini se kao da odmah odlazite.
Uzroci ofidiofobije
Kao i kod drugih fobija, ofidiofobija se također može pojaviti zbog mnogih stvari. Evo mogućih uzroka zbog kojih će fobija biti izvana:
- Loše iskustvo , uključujući ugriz ili u zastrašujućem položaju sa zmijom.
- Poslušajte iskustva drugih ljudi , kao što je čuti da je netko umro od ugriza zmije i slično.
- Stereotipi iz medija , poput gledanja dokumentarca o zmijama ili čak filma Anakonda ili Zmija u avionu .
- Učite iz iskustva , na primjer život u području s puno zmija otrovnica tako da možete biti potpuno sigurni da su opasne.
Kako se nositi s ofidiofobijom
Dobra vijest, ofidiofobija se može liječiti ili barem svesti na najmanju moguću mjeru kako bi se strah smanjio. Međutim, morate slijediti nekoliko terapija liječenja kako bi rezultati bili maksimalni. Evo nekoliko načina za liječenje fobije od zmija.
1. Terapija izlaganjem
Jedan od načina da se riješite straha je suočiti se s njim. Terapija koja se daje pacijentima
ofidiofobija je pružanje slika ili video zapisa zmija pacijentima. Tada će terapeut vidjeti reakciju pacijenta kada vidi zmije. Terapeuti također mogu koristiti
virtualna stvarnost kako bi izgledalo kao da je pacijent na mjestu sa zmijom. Za naprednu terapiju, pacijent se može izravno suočiti sa pravom zmijom.
2. Kognitivna terapija
Ova terapija fobije od zmija ima za cilj promijeniti način razmišljanja pacijenta. Dotična kognitivnost traži izravna rješenja za promjenu vlastitih misli i osjećaja prema problemu. Ono što terapeuti mogu učiniti tijekom kognitivne terapije jest promijeniti ime zmije u nešto razigranije ili nježnije. Na taj način zmija postaje obična životinja i nije strašna divlja životinja.
3. Primjena lijekova Kada pacijenti budu podvrgnuti terapiji, liječnici će im davati i razne lijekove. Postoje dvije vrste lijekova koje se obično daju. Prvi lijek je beta-blokator koji može smanjiti broj otkucaja srca kada ste u panici ili uplašeni. Ovaj lijek će učiniti da se pacijent osjeća mirnije i opuštenije. Drugi lijekovi koji se također mogu davati su sedativi. Međutim, ovaj lijek može uzrokovati ovisnost kod osobe. Zbog toga je rijetko da terapeuti preporučuju ovaj recept. Svi lijekovi koji se konzumiraju moraju se temeljiti na liječničkom odobrenju. Rezultati terapije mogu biti različiti za svaku osobu. Želite li se pokušati riješiti svojih strahova, dobro je isprobati sve terapije koje vam terapeuti predlažu. Osim toga, također morate biti ozbiljni u životu.
Bilješke iz SehatQ-a
Unatoč tome što je vrlo često stanje, fobija od zmija i dalje je vrlo zastrašujuća. Najbolji način da ga se riješite je borba protiv straha. Mogu se slijediti razne terapije koje će pomoći u uklanjanju straha od ovih gmazova. Ako želite saznati više o ofidiofobiji, kao i o tome koja je terapija za vas prikladnija, obratite se svom liječniku izravno na
HealthyQ aplikacija za obiteljsko zdravlje . Preuzmite sada na
App Store i Google Play .
