Vjeruje se da konzumacija meda za kašalj smanjuje njegovu učestalost i ozbiljnost. Jer med sadrži biljne spojeve koji su dobri za zdravlje. Prije nego što ga isprobate, dobro je prvo utvrditi prednosti i način konzumiranja meda za ovaj kašalj.
Med za kašalj, koliko je moćan?
Istraživanja su dokazala učinkovitost meda protiv kašlja Med nije glavni lijek za liječenje kašlja. Međutim, znanstveno je dokazano da med može ublažiti kašalj kod odraslih i djece. Smatra se da med djeluje kao a
blagotvoran, koji je spoj koji može pokriti grlo i umiriti sluznicu. I ne samo to, dokazano je da ova tekućina sadrži antioksidanse i antimikrobne tvari za koje se vjeruje da ubrzavaju proces ozdravljenja kašlja. Istraživanje iz 2010. pokazalo je da se smatra da med ima bolji učinak od lijekova dekstrometorfana i difenhidramina u ublažavanju noćnog kašlja uzrokovanog infekcijama gornjih dišnih puteva. Druge studije su također otkrile da med od eukaliptusa, med citrusa i med od labiatae mogu ublažiti kašalj uzrokovan infekcijama gornjih dišnih puteva. Ne samo to, smatra se da konzumacija meda protiv kašlja pomaže poboljšati kvalitetu sna oboljelima od kašlja.
Tko može uzimati med protiv kašlja?
Bebama u dobi od 12 mjeseci i manje zabranjeno je konzumiranje meda. Svaka odrasla osoba koja nema alergiju na med i nema poteškoća s gutanjem može uzimati med za liječenje kašlja. Ali zapamtite, bebe u dobi od 12 mjeseci i manje ne bi smjele konzumirati med iz bilo kojeg razloga. Ova zabrana služi isključivo za izbjegavanje botulizma koji može napasti živce u tijelu. Med ima potencijal da sadrži bakterije tzv
Clostridium botulinum. Zapravo, probavni sustav odrasle osobe može probaviti ove bakterije bez ikakvih problema. Međutim, smatra se da su probavni sustavi beba nezreli, što može uzrokovati razmnožavanje bakterija i stvaranje toksina u crijevnom traktu. Različiti štetni simptomi, kao što su slabost mišića i problemi s disanjem, također mogu biti posljedica botulizma. Ako vaše dijete iskusi ovaj problem, odmah ga odvedite u najbližu bolnicu. Iako odrasli i bebe od 1 godine i starije mogu konzumirati med za kašalj, ipak je preporučljivo posjetiti liječnika prije nego što ga probaju, osobito ako kašalj traje nekoliko dana i ne prolazi.
Kako uzimati med za kašalj
Da biste koristili med u ublažavanju kašlja, trebate redovito konzumirati samo 1-2 žličice meda. Osim toga, med možete umiješati i u čaj ili toplu vodu. Ali zapamtite, nemojte pretjerivati s medom. Koliko god bio dobar, ovaj prirodni sastojak i dalje sadrži visok udio šećera.
Kada bi kašalj trebao liječiti liječnik?
Iako izgleda trivijalno, zapravo kašalj nije stanje koje treba podcijeniti. Ako je kašalj koji osjećate Vi ili Vaše dijete popraćen sljedećim simptomima, odmah se obratite liječniku.
- Kašalj koji ne prolazi tjednima
- Kašalj s gustom, zelenkasto-žutom sluzi
- Groznica
- Teško disati
- Onesvijestiti se
- Oticanje gležnjeva
- Gubitak težine.
Također morate obratiti pozornost na ozbiljnije simptome, kao što su povraćanje, gušenje, otežano gutanje, iskašljavanje krvi, bol u prsima. Ako se ovi simptomi pojave, odvedite se liječniku. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Vjeruje se da je med protiv kašlja učinkovit jer sadrži antioksidativne spojeve i djeluje antimikrobno. Unatoč tome, nikada ne koristite med kao glavni lijek za kašalj koji osjećate vi ili vaše dijete. Posavjetujte se o ovom problemu sa svojim liječnikom kako biste dobili pravi tretman. Slobodno pitajte liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ besplatno. Preuzmite ga na App Store ili Google Play sada!