Svatko ima snove, u rasponu od toga da ima puno bogatstva do stvari koje se čine nemogućim, kao što je imati krila i moći letjeti. Kada vam san oduzme većinu vremena u stvarnom svijetu, onda se kaže da patite
neprilagođeno sanjarenje.
Neprilagodljivo sanjarenje je stanje u kojem je osoba satima zarobljena u sanjarenju gdje zanemaruje svoje odnose i odgovornosti u stvarnom životu. Ovakva mentalna stanja mogu uzrokovati da oboljeli dožive klinički stres i narušenu zdravstvenu funkciju.
Neprilagodljivo sanjarenje nije uvršten u kategoriju mentalnih poremećaja jer nije sadržan u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM-V). Međutim, mnogi psihijatri tvrde da oboljeli
neprilagođeno sanjarenje i dalje zahtijeva određene tretmane za smanjenje simptoma koje doživljava.
Simptom neprilagođeno sanjarenje
Patnik
neprilagođeno sanjarenje otkriva da zabluda koju doživljava ima snažnu vezu s njegovim umom. Čak se može osjećati tužno, sretno, smijati se i plakati kada je uronjen u te fantazije. Psihološki poremećaji poput ovog mogu uzrokovati da oboljeli sanjaju satima sami. Međutim, on i dalje pokušava kontrolirati svoju želju da se utopi u snu kada je usred društva. Identificirajte simptome
neprilagođeno sanjarenje nije lako, pogotovo ako oboljeli ne shvaća da ima ovaj poremećaj. Međutim, neki od uobičajenih simptoma koje doživljavaju oboljeli
neprilagođeno sanjarenje je:
- Vrlo jasna i duboka zabluda
- Zablude koje traju jako dugo i teško ih je izbjeći
- Nemogućnost obavljanja svakodnevnih zadataka
- Sanjarenje kao rezultat pokretanja vanjskim događajem ili podražajem, kao što je gledanje filma ili slušanje glazbe
- Poremećaji spavanja i nesanica
- Ponavljajući, nevoljni pokreti tijekom sanjarenja, poput ljuljanja ili trzanja.
Ponekad patnici
neprilagođeno sanjarenje također osjetiti simptome poput kratkog fokusa. Međutim, to se često događa i u bolesnika s
Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću (ADHD).
Neprilagodljivo sanjarenje često se izjednačava sa shizofrenijom koja je vrsta psihoze. Međutim, oboje imaju temeljne razlike u razini svijesti oboljelog. Stradalac
neprilagođeno sanjarenje svjestan da njegova mašta nije stvarna kako bi razlikovao činjenice i snove. S druge strane, ljudi sa shizofrenijom ne mogu razlikovati stvarnost od fantazije. [[Povezani članak]]
Treba li pacijentu neprilagođeno sanjarenje na liječenju?
Ako osjećate da doživljavate
neprilagođeno sanjarenje, nema ništa loše u posjeti psihijatru. Obično će odrediti težinu vašeg stanja na temelju pet čimbenika:
- Sadržaj i kvaliteta vaše mašte
- Nečija sposobnost kontroliranja zablude i prisile na sanjarenje
- Ozbiljnost poremećaja uzrokovanog sanjarenjem
- Nečiji pogled na tu aktivnost sanjarenja
- Sposobnost osobe da nastavi normalne aktivnosti unatoč čestim neprilagođeno sanjarenje.
Ne postoji poseban standard liječenja oboljelih
neprilagođeno sanjarenje. Međutim, postoje neke stvari koje vaš liječnik može predložiti za ublažavanje simptoma, a to su:
Morate se pobrinuti za kvalitetan noćni san. To se može postići povećanjem vremena za spavanje noću ili čak konzumacijom kofeina tijekom dana.
O uzrocima možete pisati u dnevnik
neprilagođeno sanjarenje kako se osjećate, na primjer nakon gledanja dramskog filma. To se radi u nadi da će se to izbjeći u budućnosti.
Ako već poznajete simptome i obrasce izgleda
neprilagođeno sanjarenje U ovom slučaju, nema ništa loše reći drugima kako bi vas, kada se uoče, mogli 'probuditi' iz zablude.
Ne ustručavajte se posjetiti terapeuta ako osjećate
neprilagođeno sanjarenje bilo je jako neugodno. Terapijske tehnike kao npr
kognitivno bihevioralna terapija (CBT) kaže se da može kontrolirati nečiju želju da bude zarobljena u imaginarnom svijetu. Liječnici misle da je pacijent
neprilagođeno sanjarenje nema potrebe uzimati nikakve lijekove. Međutim, neki ljudi koji imaju ove simptome tvrde da im pomaže uzimanje lijekova koji sadrže fluvoksamin. Međutim, te se tvrdnje temelje na pojedinačnim svjedočanstvima. Primjena bilo kakvih lijekova, posebice onih koji utječu na Vašu psihu, smije se provoditi samo uz preporuku i nadzor liječnika.
