Odvajanje vremena za tretmane ljepote kao što su spa ili punokrvno lice može biti san mnogih ljudi. Međutim, dobrobiti punokrvnog lica osjetit će se samo ako je tehnika doista ispravno izvedena. Akupresura lica je postupak nježne masaže na određenim točkama lica kako bi energija mogla teći glatkije. Akupresura lica za ljepotu već je dugo poznata kao jedna od tradicionalne kineske medicine. Naravno, ne može baš svatko napraviti punokrvno lice. Obično ovaj tretman provode samo iskusni terapeuti.
Prednosti punokrvnog lica
Masaža punokrvnog lica treba biti nježna, ali se ipak osjeti. Odnosno, mišići lica dobivaju dovoljan pritisak da osjete, ali ne ostavljaju trag. Kada se izvrši potpuna akupunktura, terapeut će pritisnuti određeno područje najmanje 30 sekundi kako bi aktivirao taj dio. Koje su onda prednosti punokrvnog lica?
- Čisti respiratorni trakt
- Ublažava svrbež ili začepljen nos
- Vratite fokus
- Smirivanje uma
- Smanjite pretjeranu anksioznost
- Poboljšajte kvalitetu sna
- Riješite se migrene ili glavobolje
- Prevladavanje zubobolje ili problema s ušima
- Regulira pozitivnu (yang) i negativnu (yin) energiju u tijelu
- Povećajte proizvodnju kolagena
- Sprječava pojavu znakova starenja
Postoje mnoge druge prednosti punokrvnog lica ovisno o tome koja su područja pod pritiskom. Obično će terapeut preporučiti masažu u skladu s pritužbama koje osoba ima.
Proces cijelog lica
Za razliku od drugih tretmana ljepote kao što su spa masaža ili piling lica, punokrvno lice će se usredotočiti na određena područja duž tjelesnih meridijana. Cilj je, naravno, da energija u tijelu i krv u licu mogu teći nesmetanije. Obično rutina ili umor mogu začepiti energiju. Punokrvni terapeut prstima i dlanovima će masirati klijentovo lice. Jedna punokrvna seansa lica obično traje sat vremena. Neke od žarišnih točaka punokrvnosti uključuju:
LI-20 se nalazi na mjestu gdje se nosnice pričvršćuju za lice, također poznato kao
nasolabijalni žlijeb. Ova točka se koristi za ublažavanje disanja ili liječenje začepljenosti nosa.
Sljedeći je GV-26 koji se nalazi u sredini između nosa i usana. Ove točke pritiska pomažu osobi da bude smirenija i usredotočenija.
Yintang točka se nalazi između obrva (
treće oko). Prednosti punokrvnog lica su smanjenje pretjerane tjeskobe i poboljšanje kvalitete sna.
Taiyang koji se nalazi na sljepoočnicama lica, obično se koristi za dobivanje prednosti punokrvnog lica za one koji često imaju migrene, vrtoglavicu ili probleme s očima.
SJ-21 se nalazi na tragusu uha ili izbočenom dijelu uha najbližem licu. Prednosti ovog punokrvnog lica su ublažavanje zubobolje začepljenih ušiju.
Točka SJ-17 nalazi se iza ušne školjke. Prema punokrvnim praktičarima, prednosti punokrvnog lica su liječenje paralize lica, zubobolje ili ukočenosti čeljusti.
Suočite se s punokrvnim nuspojavama
Zapravo, akupresura je vrlo siguran postupak. Međutim, osobe s rakom, srčanim bolestima, artritisom ili drugim kroničnim bolestima trebale bi se prvo posavjetovati s liječnikom. Neki ljudi koji moraju izbjegavati punokrvno lice su:
- Bolesnici s rakom koji se proširio na kosti
- Trudnice, strahuje se da može izazvati kontrakcije
- Oni koji imaju problema s paralizom lica
Ako je netko u nedoumici je li punokrvno lice sigurno za njegovo tijelo, treba pitati liječnika. Osim toga, provjerite ima li punokrvni terapeut za lice doista službeni certifikat.
Je li punokrvno lice isto što i punokrvna aura?
Uz punokrvno lice, još jedan tretman koji se također često bira je punokrvna aura. Međutim, punokrvna aura također kombinira punokrvne tehnike dok otkriva akupunkturne točke na tijelu. Glavna razlika između ove dvije metode je korištenje čiste prane ili istraživanja zraka. U punokrvnoj auri, istraživanje je dublje tako da se utjecaj može osjetiti čak i ako je riječ o samo jednom tretmanu. Dok je punokrvno lice, potrebno je nekoliko tretmana da biste osjetili prednosti. Terapeut punokrvne aure također koristi više energije od punokrvnog lica koje samo nježno pritiska na lice nekoliko sekundi. Oba su podjednako korisna za tijelo i mogu pružiti opuštajući učinak. Imajte na umu da će tretmani poput punokrvnog lica također biti mnogo korisniji ako se netko brine o sebi iznutra, počevši od hranjive hrane, laganog vježbanja, a također i mentalno voljenja sebe.
