Zdravlje

Lako je izračunati vlastitu gestacijsku dob i HPL kroz HPHT

Tijekom prvog pregleda trudnoće postoje neka standardna pitanja koja se obično postavljaju budućim majkama. Jedan od njih je vaš HPHT datum. HPHT je prvi dan vaše posljednje menstruacije. Kasnije će se ovaj datum koristiti za procjenu gestacijske dobi kao i procijenjenog datuma rođenja (HPL) bebe.

Kako izračunati gestacijsku dob iz HPHT-a

Gestacijska dob se računa od razdoblja začeća do rođenja djeteta. Način izračunavanja gestacijske dobi u opstetriciji je da unaprijed znate kada je bio prvi dan vaše posljednje menstruacije. Međutim, formula izračuna koja koristi ovaj HPHT pretpostavlja da se točan proces oplodnje događa 14. dana menstrualnog ciklusa. Gestacijska dob se obično izražava u tjednima. Tako, na primjer, kasnite 2 tjedna s menstruacijom, liječnik će reći da ste trudni 6 tjedana iako je stvarna dob fetusa možda mlađa od te. U idealnom slučaju, gestacijska dob se računa od trenutka začeća, odnosno spermije uspješno oplode jajnu stanicu. Međutim, to je nemoguće znati, osim ako niste trudni kroz program oplodnje. Kroz ovaj program može se izračunati gestacijska dob od dana kada je oplođeno jajašce prebačeno u vašu maternicu. [[Povezani članak]]

Kako izračunati HPL iz HPHT-a

Osim što se koristi za predviđanje gestacijske dobi, HPHT se također može koristiti za određivanje HPL-a, odnosno procijenjenog dana rođenja vašeg djeteta. Izračunavanje HPL-a na temelju HPHT-a jednostavno je pomoću Naegeleove formule. Evo kako procijeniti HPL iz HPHT-a: HPHT + 7 dana - 3 mjeseca Na primjer, ako je vaš HPHT 1. siječnja 2020., dodajte 7 dana od tog datuma tako da rezultat bude 8. siječnja 2020. Zatim je siječanj 1. mjesec, a zatim oduzmite prethodna 3 mjeseca do 8. listopada 2020. sa godine ostala ista. Kao rezultat toga, vaš je HPL 8. listopada 2020. Je li izračun HPL pomoću HPHT metode točan? Odgovor će ovisiti o nekoliko čimbenika, kao što su:
  • Memorijska točnost trudnica u određivanju datuma HPHT-a.
  • Prosječan menstrualni ciklus za trudnice je 28 dana.
  • Začeće se događa 14. dana nakon HPHT-a ili kada prosječna žena ovulira (fertilno razdoblje).
Ako su ova tri čimbenika zadovoljena, HPL može pasti točno na procjenu prema HPHT izračunu. Međutim, ako postoji samo jedan čimbenik koji je propušten, na primjer menstrualni ciklus nije uvijek 28 dana, tada liječnik obično daje rok za HPL do 2 tjedna dulje. Postoji još jedan način da saznate HPL na temelju HPHT-a, naime putem kotača za trudnoću. Ova metoda je vrlo jednostavna i obično je koriste primalje i opstetričari za određivanje vašeg HPL-a. Liječnik samo treba tražiti vaš HPHT na grafikonu poput kotača, a kotačić će pokazati procijenjeni HPL. Isti princip možete učiniti i sami s kalkulatorom procijenjenog datuma rođenja koji je dostupan na raznim zdravstvenim stranicama. Samo unesete HPHT, pritisnete gumb Unesi, tada će vaš HPL automatski izaći. [[Povezani članak]]

Što ako je vaš HPHT nepoznat?

Ne znaju sve trudnice prvi dan svoje posljednje menstruacije, malo žena ne bilježi ovaj HPHT. Pogotovo za žene koje imaju neredovite menstrualne cikluse, s obzirom da HPHT također nije od velike koristi kao mjerilo za određivanje HPL-a. Međutim, to što ne možete zapamtiti HPHT ili imate nepravilan menstrualni ciklus ne znači da ne možete znati svoj HPL. Postoji nekoliko načina na koje opstetričar ili primalja mogu odrediti procijenjeni datum rođenja vašeg djeteta, na primjer:

1. S tjednom menstruacije

Ako se ne možete sjetiti HPHT-a, vaš liječnik može zatražiti da zapamtite tjedan menstruacije. Ako bude uspješan, tada će od tog tjedna početi izračun gestacijske dobi i procijenjenog HPL-a.

2. Korištenjem ultrazvuka (USG)

Ako se uopće ne sjećate HPHT, HPL se može izračunati pomoću ultrazvuka (ultrazvuka). Ovim će alatom mjeriti liječnik ili primalja dužina kruna-ruba (CRL) ili duljina fetusa od jedne do druge strane za određivanje gestacijske dobi, kao i za procjenu HPL-a. Ovaj ultrazvučni pregled još se češće koristi kao mjerilo za određivanje HPL-a jer se smatra najtočnijim, osobito ako se pregled provodi u prvom tromjesečju. Iako ova procjena još uvijek može biti pogrešna, barem možete biti introspektivniji kada uđete u 37-40 tjedana trudnoće. Tako izračunati gestacijsku dob i HPL s HPHT-om. Ako vam je ova metoda previše komplicirana, tijekom posjeta opstetričaru možete napraviti ultrazvuk kako biste dobili točan izračun.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found