Zdravlje

5 načina za liječenje cista na jajnicima bez operacije

Ako vam je dijagnosticirana cista na jajniku, sljedeći korak koji treba pažljivo isplanirati je kako liječiti kvržicu. Liječenje cista na jajnicima preporuča se započeti što je prije moguće nakon službene dijagnoze kako se ne bi pogoršalo; pogotovo ako je cista već pukla. Puknuta cista je hitno stanje koje treba odmah liječiti. Kirurško uklanjanje ciste obično je najčešće preporučeno rješenje. Međutim, ovaj korak se ne smije koristiti kao glavni i jedini način liječenja cista na jajnicima. Sljedeće su opcije za liječenje cista na jajnicima koje možete živjeti prije nego što se odlučite na operaciju.

Kako liječiti ciste jajnika bez operacije

Jedini način za trajno uklanjanje ciste je operacija. Međutim, liječnici vam općenito neće odmah preporučiti kirurško uklanjanje ciste. On će vam savjetovati da se prvo podvrgnete kućnim lijekovima kako biste vidjeli hoće li cista nestati sama od sebe. Liječenje cista na jajnicima kod kuće ima za cilj pomoći u ublažavanju doživljenih simptoma i smanjenju boli. Sljedeće su opcije za liječenje cista koje prvo možete učiniti bez operacije:

1. Uzimanje lijekova

Lijekovi, kao što su ibuprofen, naproksen ili paracetamol, mogu pomoći u ublažavanju simptoma boli uzrokovanih cistom. Neki liječnici također mogu propisati kontracepcijske pilule. Iako nisu lijek, hormoni sadržani u kontracepcijskim pilulama mogu spriječiti stvaranje novih cista u jajnicima. Ako bol ne nestane iako ste uzeli lijekove, odmah se obratite liječniku. Jaka bol koja ne nestaje brzo može signalizirati ozbiljne komplikacije.

2. Sport

Također se vjeruje da tjelovježba pomaže u ublažavanju simptoma cista na jajnicima. Redovita tjelesna aktivnost također može pomoći ženama sa sindromom policističnih jajnika (PCOS) da postignu ili održe svoju idealnu tjelesnu težinu. Normalna i stabilna tjelesna težina može spriječiti ponovnu pojavu simptoma PCOS-a. Osim toga, tjelovježba može ublažiti bol zatezanjem mišića tako da može spriječiti rast ciste da postane veća. [[Povezani članak]]

3. Promijenite prehranu

Hrana koju jedete može utjecati na hormone koji pokreću razvoj cista. Zato je zdrava prehrana važna, posebno za žene s PCOS-om. PCOS može uzrokovati da menstrualni ciklusi postanu nepravilni. Osim toga, oko 50 posto ljudi s PCOS-om ima prekomjernu tjelesnu težinu zbog inzulinske rezistencije. Stoga, ako patite od PCOS-a, savjetuje vam se izbjegavati hranu koja može povećati otpornost na inzulin, kao što su:
  • bijeli kruh
  • Krumpir
  • Hrana napravljena od krumpira
  • Slatka hrana
Ljudima s PCOS-om se savjetuje da jedu puno zdravije hrane kao što su:
  • Hrana bogata vlaknima poput brokule, badema i lisnatog povrća
  • Proteini s niskim udjelom masti kao što su riba, tofu i piletina
  • Hrana koja može pomoći u smanjenju upale i začini kao što su rajčica, kurkuma, maslinovo ulje i kelj

4. Terapija toplinom

Toplina može pomoći povećati cirkulaciju krvi, čime se smanjuje bol. Možete pokušati komprimirati trbuh ili donji dio leđa 20 minuta, koristeći topli ručnik ili grijač.

5. Masaža i opuštanje

Bol uzrokovana cistama jajnika može uzrokovati napetost okolnih mišića, osobito tijekom menstruacije. Masaža donjeg dijela leđa, bedara i trbuha može pomoći smanjiti napetost mišića i smanjiti bol. Osim toga, stres i tjeskoba mogu pogoršati bol koji se osjećate. Vježbanje tehnika opuštanja, poput meditacije, joge i dubokog disanja, može ublažiti tjeskobu i smanjiti bol. Kako liječiti ciste jajnika iznad možete učiniti kao pratilac glavnog liječenja. I dalje vam se savjetuje da se posavjetujete s liječnikom o simptomima ciste kako biste dobili pravo i učinkovito liječenje. Gore navedeni prijedlozi također se ne odnose na velike ciste, ciste koje brzo rastu ili one koje su u opasnosti od puknuća. [[Povezani članak]]

Simptomi rupture ciste jajnika

Ciste jajnika koje su još uvijek blage ili male veličine često ne pokazuju simptome i mogu zacijeliti same. Međutim, velike ciste mogu uzrokovati bolne simptome kao što su bol u zdjelici te punoća trbuha i nadutost. Morate se odmah obratiti svom liječniku ako osjetite sljedeće simptome:
  • Jaka bol u zdjelici
  • Bol u trbuhu iznenada
  • Bol praćen temperaturom
  • Bol praćena povraćanjem
  • Znakovi šok kao što su vlažna koža, otežano disanje, vrtoglavica i slabost
Gore navedeni simptomi ukazuju da je cista u jajniku pukla. Ovo stanje se obično javlja kada je cista velika. U nekim slučajevima može ukazivati ​​i na torziju jajnika. Torzija jajnika nastaje kada se jajnik (jajnik) omota oko potpornog tkiva, uzrokujući da se jajnik pomakne iz svog pravilnog položaja. Ovo stanje se obično javlja kada cista postane veća. Torzija može uzrokovati smanjenu opskrbu krvlju jajnika, što rezultira bolom. Rupturirane ciste i torzija jajnika ozbiljne su komplikacije cista jajnika. Oboje može uzrokovati jaku bol i unutarnje krvarenje. Odmah nazovite svog liječnika ako osjetite ova stanja. Kako izliječiti teške ciste na jajnicima je kirurški.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found