Alergijske reakcije nastaju jer je imunološki sustav osjetljiv na određene alergene. Alergen je još jedan izraz za okidače alergije. Alergeni mogu slobodno letjeti i udišu se u respiratorni trakt, u izravnom dodiru s kožom ili u dodiru s očima. Alergeni su općenito bezopasni. Ali u nekim slučajevima alergen može izazvati tešku alergijsku reakciju. Iz tog razloga važno je prepoznati što su alergeni i njihove vrste kako biste bili budniji.
Vrste alergeni u blizini Vas
Oko vas postoje razne vrste okidača alergija. Većina ovih alergena može se čak lako pronaći u kući, školi ili radnom okruženju. Idemo identificirati i ispitati niz najčešćih alergena u nastavku:
1. Pelud
Pelud je sredstvo za razmnožavanje raznih biljaka, osobito cvjetnica. Ovaj dio biljke je vrlo malen, lagan i suh tako da ga vjetar lako može odnijeti. Količina peludi koja leti u zraku obično će biti veća kada je vrijeme vjetrovito sa suhim zrakom. Povećanje ove količine može izazvati alergijsku reakciju, osobito kod osoba osjetljivih na pelud. Alergija na pelud poznata je i kao
bok groznica ili alergijski rinitis. Simptomi mogu uključivati začepljen ili curenje iz nosa (curenje iz nosa), suzenje očiju, svrbež grla i očiju, kašalj i oticanje ispod očiju.
2. Grinje
Grinje su česte u kućama i vrlo su male. Zbog toga je ove insekte teško vidjeti golim okom. Ovi insekti žive u vlažnim i toplim okruženjima, kao što su kreveti, sofe i tepisi. Oni preživljavaju jedući mrtve stanice kože koje se odvajaju od ljudske kože. Grinje zapravo ne grizu niti šire bolest. Ono što uzrokuje alergijsku reakciju općenito je izmet grinja, a ne sami kukci. Ovi alergeni također često izazivaju stanja alergijskog rinitisa. Ljudi koji su alergični na grinje mogu osjetiti simptome kao što su crvene i suzne oči, kihanje, curenje iz nosa, svrbež u nosu, grlu i krovu usta te kašalj. Napadi astme također mogu biti potaknuti izmetom grinja. Kada ti kukci uzrokuju napade astme, ne javljaju se samo simptomi alergije jer će karakteristike astme osjetiti i oboljeli. Tipična tegoba napada astme je piskanje (zvuk
cika' pri izdisaju), otežano disanje, do bolova u prsima.
Orašasti plodovi su namirnice koje mogu biti alergeni
3. Nekoliko vrsta hrane
Alergija na hranu nastaje kada imunološki sustav nenormalno reagira na neku vrstu hrane. Primjeri najčešćih namirnica koje uzrokuju alergije uključuju ribu, školjke, orašaste plodove i mlijeko. Simptomi alergije na hranu općenito su bezopasni, na primjer, mučnina, proljev, svrbež u ustima i koprivnjača. Ali nemojte biti neoprezni jer ova alergija može uzrokovati i anafilaksiju. Anafilaksija je vrlo teška alergijska reakcija i zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Neki od simptoma uključuju:
- Nesvjestica ili gubitak svijesti
- Drastičan pad krvnog tlaka
- Bol u prsima, otežano disanje, kašalj i piskanje
- Vrtoglavica
- Osip, oteklina, svrbež ili crvenilo kože
- Kihanje uz začepljen nos ili curenje iz nosa
- Mučnina ili povraćanje
- Poteškoće s gutanjem
- Svrab ili otečeno grlo
- Ubrzani i slabi otkucaji srca
- Grčevi u trbuhu
4. Spore iz gljiva
Plijesan će se razvijati na vlažnim površinama. Na primjer, u kupaonici, prozorskim klupama, tlu, osušenom lišću i trulom drvu. Biljke gljiva razmnožavaju se širenjem spora. Baš kao i pelud, spore su vrlo male i lako lete zrakom. Ako ste alergični na spore plijesni, pojavit će se alergijska reakcija kada spore uđu u vaš dišni trakt. Alergije na gljivične spore mogu uzrokovati kašalj, svrbež očiju i otežano disanje. Simptomi koji se javljaju mogu izgledati blagi, ali morate biti oprezniji ako imate astmu. Razlog, ovaj alergen također može izazvati napade astme.
Ubodi pčela mogu kod nekih ljudi izazvati alergije
5. Ubod pčele
Ubod pčela jedan je od najopasnijih okidača alergija, posebno za ljude koji su vrlo osjetljivi na njegove učinke. Toliko je opasno da ljudi s ovom vrstom alergije često moraju biti na oprezu i uvijek nositi komplet za injekcije epinefrina. Epinefrin je lijek za neutralizaciju alergijskih reakcija uslijed uboda pčela koji brzo djeluje. Ali u samoj Indoneziji, epinefrinske šprice (epipen) su vrlo rijetke. Općenito, alergičari trebaju injekciju epinefrina od liječnika. Ubod pčela može uzrokovati oticanje i upalu u području uboda. Ali u težim slučajevima, ovaj ubod kukca može izazvati reakciju anafilaktičkog šoka. Učinci anafilaktičkog šoka uključuju poteškoće s disanjem i gutanjem, sniženje krvnog tlaka i povećan broj otkucaja srca.
6. Određeni lijekovi
Određeni lijekovi također mogu biti alergeni. Primjeri lijekova koji često izazivaju alergije uključuju penicilin, antibiotike klase sulfonamida, aspirin i lijekove protiv napadaja. Bolesnici s alergijama na lijekove obično će osjetiti simptome u obliku osipa na koži, oteklina, kratkog daha, zviždanja, curenja iz nosa te svrbeža i suzenja očiju. Iako rijetka, ova vrsta alergije može dovesti i do anafilaksije.
7. Određene kemikalije
Postoje i kemikalije koje mogu izazvati alergijske reakcije. Na primjer, određeni spojevi sadržani u sapunima za kupanje, deterdžentima, losionima, kao i nakitu i dodacima. Lateks također može biti alergen. Ako postoji kontakt ovih materijala s kožom, simptomi koji se pojavljuju mogu uključivati kožu koja je crvena, svrbi, natečena, ljuskava, do mjehura. [[Povezani članak]]
Držite se dalje od alergena na ovaj jednostavan način
Obratite pozornost na sastojke na etiketi hrane kako biste se klonili alergija. Poznavajući vrste alergena iza alergijskih reakcija, možete ih početi izbjegavati. Jer to je najbolji način za prevenciju alergija. Neki napori za izbjegavanje alergena koje možete učiniti uključuju:
- Prije upotrebe pogledajte kemikalije navedene na pakiranju proizvoda. Na primjer, kozmetika, hidratantna sredstva, sapuni za kupanje i deterdženti.
- Obratite pažnju na sastav naveden na etiketi hrane prije konzumiranja.
- Redovito čistite kuću kako ne bi bila prašnjava i vlažna, posebno prostorije koje često koristite (kao što su spavaće sobe, kupaonice, kuhinje i dnevne sobe). Nosite masku kada čistite.
- Ne zaboravite oprati i ventilator ili klima uređaj koji koristite.
- Budite svjesni prisutnosti ili odsutnosti košnica kada putujete na određena mjesta. Na primjer, vrt.
Držanje podalje od alergena omogućuje vam da spriječite napade alergije. Počnite sada kako biste zadržali svoje zdravlje i udobnost. Također se trebate posavjetovati s liječnikom o tome kako se nositi s alergijama kada se pojave simptomi. Liječnici mogu dati lijekove protiv alergija i odgovarajuće korake za njihovo prevladavanje.
Orašasti plodovi su namirnice koje mogu biti alergeni 
Ubodi pčela mogu kod nekih ljudi izazvati alergije 
Obratite pozornost na sastojke na etiketi hrane kako biste se klonili alergija. Poznavajući vrste alergena iza alergijskih reakcija, možete ih početi izbjegavati. Jer to je najbolji način za prevenciju alergija. Neki napori za izbjegavanje alergena koje možete učiniti uključuju: 
