Zdravlje

10 uzroka i načina da prevladate pravo tupo lice

Tupo lice svakako može ometati izgled. Kao rezultat, vaša koža izgleda umorno, nedostaje joj sjaj i izgleda starije. Međutim, ne morate brinuti. Jer, postoje razni načini za posvjetljivanje bezočnog lica koji se mogu učiniti kako bi boja kože ponovno izgledala svježe i blistavo.

Što uzrokuje dosadnu i tamnu kožu?

Bez sjaja koža je stanje kože koje karakterizira nedostatak sjaja zbog čega izgleda umorno i nenadahnuto. Neki drugi znakovi dosadnog lica su suha koža, a boja kože nije svijetla ili izgleda tamnije nego inače. Uzrok mutnog lica mogu biti razne stvari. Postoji nekoliko uzroka mutnog lica, uključujući:

1. Starenje

Starenje može uzrokovati pojavu bora i finih bora. Jedan od uzroka bezočnog lica je starost. Kako starimo, koža lica usporava proces regeneracije tako da gubi elastičnost. I ne samo to, starenje čini da koža lica počinje proizvoditi manje prirodnog ulja. Ovo stanje čini da koža izgleda suho, pojavljuju se bore i fine linije, a ne sjaji.

2. Nakupljanje mrtvih stanica kože

Sljedeći uzrok dosadne kože je nakupljanje mrtvih stanica kože. U osnovi, mrtve stanice kože prirodno se pilingiraju kako bi regenerirale nove stanice svakih 28 dana. Međutim, ponekad se mrtve stanice kože ne mogu potpuno oljuštiti. Kao rezultat, koža postaje suha, ljuskava, začepljuje pore i izgleda dosadno. Osim toga, stanja suhe kože, kao što su ekcem i psorijaza, također pridonose nagomilavanju mrtvih stanica kože što može dovesti do tuposti.

3. Nedostatak unosa vode

Nedostatak unosa tekućine u organizam također je uzrok nastanka tupog lica. Kao rezultat toga, koža je suha i ne izgleda blistavo. Nema sumnje, ako kada je lice bez sjaja, ističu se i panda oči ili podočnjaci.

4. Izlaganje suncu

Često izlaganje suncu uzrokuje tupu kožu Drugi uzrok bez sjaja kože je pretjerano izlaganje suncu. Prečesto vježbanje na izravnoj sunčevoj svjetlosti može uzrokovati oštećenje kože. To uzrokuje probleme s kožom, kao što su gruba koža, tamne mrlje i bez sjaja. Štoviše, ako se ne maže krema za sunčanje ili krema za sunčanje, dosadna, umorna koža može se pogoršati. Razlog je u tome što ultraljubičaste (UV) zrake mogu riskirati razgradnju važnih proteina u koži, kao i oštećenje sloja kože.

5. Upotreba proizvoda briga o koži krivo

Zašto koristiti briga o koži čak i tupo lice? Odgovor bi mogao biti zato što koristite pogrešan proizvod briga o koži. To uključuje sapun za čišćenje, tonik za lice, serum za lice, do hidratantne kreme za lice.

6. Nemojte nanositi hidratantnu kremu za lice

Korištenje hidratantne kreme za lice koja se ne nanosi redovito može biti uzrok mutnog lica. Jer, koža gubi vlažnost i izgleda bez sjaja i bez sjaja.

7. Nedostatak sna

Nedostatak sna također je uzrok neizbježnog tupa lica. Kao rezultat, pojavljuju se i tamni krugovi ispod očiju. Dapače, i koži je potreban odgovarajući odmor, baš kao i vašem tijelu.

8. Navika nebrisanja šminka

Navike se ne brišu šminka nakon aktivnosti i odveden na spavanje noću je uzrok nastanka dosadnih lica. Razlog je taj što ova navika može uzrokovati prljavštinu i krhotine šminka nakupljaju se na površini kože, začepljuju pore i čine kožu dosadnom.

9. Navika pušenja

Navike pušenja također mogu biti uzrok mutnog lica. To je zbog sadržaja tvari u cigaretama koje mogu oštetiti strukturu kože. Dim cigarete može oštetiti kolagen, zbog čega koža izgleda blijedo, pojavljuju se bore i sitne linije, a lice izgleda bez sjaja.

10. Faktor stresa

Još jedan uzrok dosadnog lica je stres. Da, svakodnevne aktivnosti koje obavljate često mogu učiniti da vam se lice bude dosadno. Kako biste to spriječili, morate upravljati stresom koji doživljavate kako ne bi narušio zdravlje kože i utjecao na izgled vašeg lica.

Kako se nositi s bezočnim licem kako bi izgledalo svjetlije?

Kako se nositi s dosadnim licem kako bi ono izgledalo svjetlije zapravo može početi jednostavnim koracima dnevne njege. Evo nekoliko načina da se nosite s dosadnim licima koje možete učiniti kako bi vaše lice izgledalo svjetlije.

1. Očistite lice dva puta dnevno

Operite lice dvaput dnevno za liječenje bez sjaja kože Jedan od načina da se nosite s dosadnom kožom je čišćenje lica dva puta dnevno. Najbolje je ne prati lice više od dva puta dnevno jer to zapravo može isušiti vašu kožu. Lice možete prati do 2 puta dnevno, ujutro i navečer. Ako koristite šminka prije, očistite proizvodom odstranjivač šminke. Zatim operite lice ispiranjem lica toplom vodom. Koristite sredstvo za čišćenje lica koje je blago na koži dok nježno masirajte lice. Zatim ponovno isperite lice toplom vodom.

2. Korištenje hidratantne kreme

Nakon čišćenja lica i korištenja tonika za lice potrebno je navlažiti lice hidratantnom kremom ili ovlaživač kao način suočavanja s tupim licem. koristiti ovlaživač prema vašem tipu kože. Također je važno odabrati hidratantnu kremu za lice koja sadrži SPF i označena nekomedogena ili nisu skloni začepljivanju pora. Osim toga, pazite da odaberete pravi proizvod za njegu kože prema problemu kože koji želite liječiti. Ako tražite sadržaj briga o koži koji mogu posvijetliti dosadnu kožu, odaberite aktivne sastojke, kao što su niacinamid, alfa arbutin ili kojična kiselina

3. Razmazivanje krema za sunčanje ili krema za sunčanje

Prije aktivnosti koristite kremu za sunčanje koja sadrži SPF. Sljedeći način da se nosite s bezočnim licem je redovito nanošenje krema za sunčanje sa SPF od najmanje 15. krema za sunčanje ne samo jednom zamazano. Ovisno o tome jesu li vaše aktivnosti uglavnom na otvorenom ili u zatvorenom prostoru, ponovno se nanesite svakih nekoliko sati za optimalne prednosti.

4. Piling kože

Sljedeći način rješavanja dosadnog lica je piling lica ili redoviti piling kože. Redoviti piling lica može posvijetliti izgled vaše kože lica, uključujući uklanjanje nakupljenih mrtvih stanica kože, posvjetljivanje kože, smanjenje bora i finih linija te sprječavanje začepljenja pora. Lice možete redovito pilingirati 2-3 puta tjedno.

5. Korištenje maske za lice

Možete koristiti prirodnu masku za lice od jogurta. Također možete koristiti masku za lice redovito kao način da se nosite s bezočnim licem. Za instant dosadnu kožu možete koristiti prirodne maske za lice koje se nalaze na tržištu. Općenito, maske za lice na tržištu sadrže hidratantne kreme i serume koji mogu riješiti specifične probleme kože, kao što je blistavost lica i mladolik izgled. Svakako birajte masku za lice prema tipu kože.

6. Pijte dovoljno vode

Kako prevladati tupo lice potrebno je maksimalno iskoristiti ispravan unos tekućine u tijelo. Da, pijenje dovoljno vode održava vašu kožu dobro hidratiziranom, tako da je hidratizirana. Bilo bi lijepo, svaki dan možete popiti oko 8 čaša vode.

7. Dovoljno spavajte

Adekvatan san može spriječiti dosadnu i starenje kože.Koži je također potreban odgovarajući odmor, baš kao i vašem tijelu. Dakle, pobrinite se za kvalitetan san tako da ne ostajete budni prekasno kako bi se izbjegli uzroci dosadne kože i znakovi starenja.

8. Jedite zdravu i hranjivu hranu

Konzumiranje hrane koja je zdrava za kožu, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica, proteina i zdravih masti, dobra je za zdravlje kože, uključujući cjelokupno zdravlje tijela. . Konzumacija hrane bogate antioksidansima koja sadrži vitamin C i vitamin E također je dobra za održavanje zdrave kože kako bi izgledala zdravo i blistavo.

9. Klonite se dima cigareta

Koža koja je kontinuirano izložena dimu cigarete može povećati stanje oksidativnog stresa na stanicama kože. Oksidativni stres može potaknuti pojavu znakova preranog starenja tako da koža izgleda bez sjaja. Za one od vas koji još uvijek pušite, ovaj razlog može biti motivirajući čimbenik da odmah prestanu kako bi se što bolje prevladalo tupo lice.

Postoji li način da posvijetlite dosadno lice prirodnom maskom za lice?

Prirodne maske za lice bez sjaja mogu se osloniti na svakodnevni tretman. Da, osim maski za lice na tržištu, možete koristiti i prirodne maske za lice bez sjaja od sastojaka koje imate kod kuće. Neki preporučeni sastojci i kako napraviti prirodnu masku za lice bez sjaja, a to su:

1. Limun

Nanesite vodu s limunom na površinu lica Jedan od načina da prirodno posvijetlite bezočno lice je limun. Poznato je da sadržaj kiseline u limunu prirodno posvjetljuje kožu.
  • Kako napraviti prirodnu masku za lice bez sjaja od limuna je kako slijedi.
  • Uzmite limunov sok, pa ga pomiješajte s nekoliko kapi vode u omjeru 1:2.
  • Nanesite na lice, ostavite da stoji oko 10-15 minuta, a zatim isperite lice vodom dok ne bude čisto.
Nakon korištenja ove maske preporuča se izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost 24 sata. Jer, vaša koža može biti vrlo osjetljiva na izlaganje suncu. Nažalost, osim što rezultati nisu trenutni, vlasnicima osjetljive i suhe kože također se ne preporučuje da pokušavaju napraviti prirodnu masku za lice s limunom kako bi izbjegli iritaciju kože.

2. Kjedinica

Kurkuma također može biti izbor prirodnih sastojaka kao način da posvijetlite dosadno lice. Kurkuma je bogata antioksidansima i protuupalnim svojstvima. Poznato je da kurkuma čini kožu vlažnijom, podatnijom i sjajnijom. Kako napraviti prirodnu masku za lice bez sjaja od kurkume Možete primijeniti sljedeće korake. Pomiješajte 1 žličicu kurkume sa 1 žličicom meda i 1 žlicom jogurta. Miješajte dok se smjesa ne ujednači. Zatim nanesite na očišćeno lice 15 minuta. Isperite lice vodom dok ne bude čisto. Nakon ovog tretmana lice će vam izgledati malo žuto, pogotovo ako imate svijetlu kožu. Nema potrebe za brigom, ovo stanje je normalno i nestat će nakon što umijete lice ili koristite tonik za lice.

3. Med

Na očišćenu površinu lica nanesite med. Kako posvijetliti bezočno lice od prirodnih sastojaka možete koristiti i s medom. Med ima hidratantna svojstva koja mogu omekšati kožu i učiniti da koža izgleda podatnije. Nema sumnje da se med može koristiti kao prirodna maska ​​za lice bez sjaja. Da biste napravili masku od meda, čistim prstima možete nanijeti med na površinu lica. Ostavite 10-15 minuta. Ako je tako, isperite lice mlakom ili toplom vodom. Za maksimalne rezultate možete dodati i med s nekoliko kapi limunovog soka.

4. Aloe Vera

Prednosti aloe vere za ljepotu nisu samo plod. Aloe vera može inhibirati tirozinazu, koja izaziva hiperpigmentaciju kože. Možete nanijeti gel aloe vere koji se dobiva od proizvoda od aloe vere gela kupljenih na tržištu. Međutim, preporuča se izravno nanošenje gela aloe vere iz biljke kako bi se dobiveni rezultati mogli maksimizirati. Nanesite aloe veru na očišćeno lice. Ostavite 15-20 minuta. Isperite lice vodom dok ne bude čisto.

5. Jogurt

Jogurt je također način da posvijetlite dosadno lice od prirodnih sastojaka koji se mogu koristiti. Jogurt djeluje tako što inhibira tirozinazu koja uzrokuje pojavu dosadne kože. I ne samo to, jogurt također sadrži L-cistein koji je učinkovit u smanjenju pojave ožiljaka od akni i hiperpigmentacije. Tako će vaše lice izgledati sjajno i blistavo.

Bilješke iz SehatQ-a

Ako vam je i dalje teško prevladati tupo lice, odmah se obratite dermatologu kako biste dobili pravi tretman. Savjetovanje prije zakazivanja tretmana kože u kozmetičkoj klinici može pomoći vašem liječniku da odredi postupak u skladu s vašim problemom s dosadnom kožom. [[povezani članci]] Možete i vi izravne konzultacije s liječnikom u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ kako biste saznali više o bezočnim licima i njihovom liječenju. Provjerite jeste li ga preuzeli putem App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found