Koža opečena suncem ili općenito poznata kao
opeklina od sunca je stanje uzrokovano prekomjernim izlaganjem ultraljubičastom (UV) svjetlu. Ovo stanje može uzrokovati nelagodu, koja je obilježena crvenilom, oteklinom i peckanjem kože. Imajte na umu da u nekim slučajevima izlaganje sunčevoj svjetlosti koja je prejaka i ponovljena može biti čimbenik rizika za rak kože.
Prepoznajte simptome kože opečene suncem
Dijelovi tijela koji su skloni opeklinama od sunca uključuju područja koja su često izložena. Na primjer, vlasište, ušna resica, usne, do očiju. Prekrivena područja tijela mogu izgorjeti na suncu. Na primjer, kada nosite odjeću koja je dovoljno lagana i labava da dopušta ulazak UV zraka. Simptomi opeklina od sunca mogu varirati od osobe do osobe. Općenito, neki od znakova mogu biti:
- Crvenkasta koža.
- Koža je topla ili vruća na dodir.
- Bol i svrbež.
- Oteklina.
- Mjehurići na koži ispunjeni tekućinom.
- Glavobolja, groznica, mučnina i nesvjestica. Simptomi opečene kože javljaju se kada: opeklina od sunca prilično loše.
Odmah nakon opekline vjerojatno nećete primijetiti nikakve crvene mrlje na koži. Jer, potrebno je nekoliko sati da se počnu osjećati simptomi crvene kože. Vrhunsko crvenilo kože praćeno boli pojavit će se unutar 12-24 sata. Opekline od sunca ili stanja kože
opeklina od sunca zatim se nastavlja razvijati u roku od 24 do 72 sata, a često ga prati ljuštenje kože unutar 3-8 dana. Guljenje kože i svrbež mogu se nastaviti sljedećih nekoliko tjedana.
Kako liječiti kožu opečenu suncem
Kada je koža opečena od sunca, ne trebate paničariti. Ključno, morate ga liječiti što je prije moguće. Evo nekoliko načina da se nosite s kožom opečenom od sunca koje možete lako učiniti samostalno:
1. Stavite hladan oblog
Uglavnom, osunčana koža odn
opeklina od sunca je upala kože. Dakle, jedan od načina da se nosite s kožom opečenom od sunca je ublažavanje opečenih područja kože. Opečenu kožu možete komprimirati ručnikom namočenim u ledenu vodu. Također možete koristiti kockice leda koje su umotane u ručnik ili krpu. Ali zapamtite, nemojte nanositi kockice leda izravno na kožu.
Hlađenje područja kože glavni je način rješavanja opečene kože. Kao alternativa, kako se nositi s kožom opečenom od sunca može se uzeti hladan tuš. Međutim, izbjegavajte korištenje sapuna koji sadrže jake kemikalije kako biste spriječili pogoršanje iritacije kože. Ako ste u blizini bazena ili oceana, odmah se rashladite tako što ćete se uroniti u vodu na nekoliko sekundi. Zatim krpom možete pokriti tijelo od sunca i skloniti se na sjenovitije mjesto.
2. Pijte puno vode
Kako se nositi s kožom opečenom od sunca također možete piti puno vode. Kada doživite opekline od sunca, tekućine u vašem tijelu će se privući na površinu kože i na kraju će ispariti. Ovo stanje može dovesti do nedostatka tekućine ili dehidracije. Stoga je važno zadovoljiti potrebe organizma za tekućinom. Osim vode, izgubljene elektrolite u tijelu možete nadomjestiti i konzumacijom drugih vrsta pića, posebno sportskih (
sportsko piće ).
3. Nanesite aloe veru
Nanesite aloe veru na područje opečene kože. Nanošenje aloe vere također je opcija kako odmah postupiti s opečenom kožom. Trik, jednostavno nanesite svježi gel aloe vere izravno iz biljke na područje opečene kože. Međutim, ako biljka aloe vere nije dostupna, možete primijeniti gel proizvod napravljen od čiste aloe vere. Pobrinite se da sadržaj aloe vere bude što veći, da.
4. Koristite hidratantnu kremu
Način da se nosite s kožom opečenom od sunca uz ljuštenje kože je nanošenje hidratantne kreme. Kako biste spriječili ljuštenje kože zbog opeklina, možete redovito nanositi hidratantnu kremu na zaraženo područje kože. Međutim, izbjegavajte kako liječiti kožu opečenu suncem lijekovima koji sadrže određene aktivne sastojke, kao što je benzokain. Razlog je taj što ovaj aktivni sastojak može izazvati iritaciju kože i alergijske reakcije.
5. Nanesite hidrokortizonsku kremu
Nanesite hidrokortizonsku kremu na kožu kako biste smanjili bol. Ako postoje područja kože koja osjećaju bol, možete nanijeti lijek za opekline u obliku hidrokortizonske kreme. Ovu kremu možete kupiti na liječnički recept u najbližoj ljekarni.
6. Nemojte iskočiti mjehurić kože s mjehurićima
Ako je koža opečena od sunca ili
opeklina od sunca uzrokovati plikove, nikada ih ne stiskati ili pucati. Umjesto da bude način liječenja opeklina od sunca, ovaj korak zapravo može usporiti proces ozdravljenja i povećati rizik od infekcije. Ako mjehur slučajno pukne, možete jednostavno očistiti područje rane čistom vodom i blagim sapunom. Nakon toga polako osušite ranu. Nakon što se rana osuši, na mjesto rane možete nanijeti lijek za opekline u obliku antibiotske masti i pokriti ga zavojem. Obavezno nosite neljepljivi zavoj radi lakšeg uklanjanja kasnije. Ako se nakon uporabe lokalnog antibiotika u području opeklina pojavi osip, ova krema možda nije prikladna za vašu kožu. Stoga ga trebate prestati koristiti i odmah se posavjetovati s liječnikom.
7. Uzmite lijekove protiv bolova
Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova može ublažiti bol nakon opeklina od sunca. Sredstva protiv bolova ili nesteroidni protuupalni lijekovi/NSAID lijekovi su lijekovi koji mogu smanjiti upalu, oticanje i bol. Ibuprofen i naproksen su primjeri toga. Ovi lijekovi protiv bolova su učinkovitiji kada se uzimaju ubrzo nakon opeklina od sunca ili
opeklina od sunca dogoditi. Uzimanje NSAID-a može pomoći kod nelagode i upale uzrokovane opeklinama od sunca.
8. Na kožu koja se ljušti nanesite hidratantnu kremu
U roku od nekoliko dana koža u području opeklina počet će se ljuštiti kako bi se oštećeno kožno tkivo moglo ukloniti. Kada se počne pojavljivati ljuštenje, još uvijek trebate nanijeti hidratantnu kremu na opečeno područje. [[povezani članci]] Ako su opekline od sunca popraćene drugim simptomima, kao što su visoka temperatura, oteklina, jaka bol, glavobolja, mučnina i koža puna gnoja, odmah se obratite dermatologu. Liječnik će vam pomoći odrediti način liječenja opeklina od sunca prema njihovoj težini kao način da ih se riješite
opeklina od sunca . Spriječiti
opeklina od sunca , pobrinite se da uvijek redovito koristite kremu za sunčanje ili kremu za sunčanje koja sadrži SPF 30 ili više prije aktivnosti na otvorenom. Također, izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost tako što ćete nositi duge rukave, šešire širokog oboda, kišobrane i sunčane naočale. [[related-articles]] Ako još uvijek imate pitanja o tome kako liječiti kožu opečenu suncem, požurite
posavjetujte se s liječnikom u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Kako, preuzmite sada na
App Store i Google Play .
Hlađenje područja kože glavni je način rješavanja opečene kože. Kao alternativa, kako se nositi s kožom opečenom od sunca može se uzeti hladan tuš. Međutim, izbjegavajte korištenje sapuna koji sadrže jake kemikalije kako biste spriječili pogoršanje iritacije kože. Ako ste u blizini bazena ili oceana, odmah se rashladite tako što ćete se uroniti u vodu na nekoliko sekundi. Zatim krpom možete pokriti tijelo od sunca i skloniti se na sjenovitije mjesto. 
Nanesite aloe veru na područje opečene kože. Nanošenje aloe vere također je opcija kako odmah postupiti s opečenom kožom. Trik, jednostavno nanesite svježi gel aloe vere izravno iz biljke na područje opečene kože. Međutim, ako biljka aloe vere nije dostupna, možete primijeniti gel proizvod napravljen od čiste aloe vere. Pobrinite se da sadržaj aloe vere bude što veći, da. 
Nanesite hidrokortizonsku kremu na kožu kako biste smanjili bol. Ako postoje područja kože koja osjećaju bol, možete nanijeti lijek za opekline u obliku hidrokortizonske kreme. Ovu kremu možete kupiti na liječnički recept u najbližoj ljekarni. 
Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova može ublažiti bol nakon opeklina od sunca. Sredstva protiv bolova ili nesteroidni protuupalni lijekovi/NSAID lijekovi su lijekovi koji mogu smanjiti upalu, oticanje i bol. Ibuprofen i naproksen su primjeri toga. Ovi lijekovi protiv bolova su učinkovitiji kada se uzimaju ubrzo nakon opeklina od sunca ili opeklina od sunca dogoditi. Uzimanje NSAID-a može pomoći kod nelagode i upale uzrokovane opeklinama od sunca. 
