Zdravlje

3 učinkovita načina za prevladavanje suhe kože koja svrbe i pocrnjela

Zbog prečestog češanja nastaje svrbež, suha i pocrnjela koža. U ovom slučaju, uzrok svrbeža i suhe kože općenito je kontaktni dermatitis i atopijski dermatitis (ekcem). Ubrzo nakon češanja kože, često se mogu pojaviti bjelkasti tragovi, a zatim crveni tragovi. To je poznato kao dermatografija. Ako se stalno češe, koža će na kraju boljeti i pojaviti se kraste. Krasta koža zapravo ukazuje da je proces cijeljenja rane u tijeku. Kraste također štite kožu od bakterijske infekcije. Nažalost, to često uzrokuje crnu kožu. Svrab, suha i pocrnjela koža se zapravo može prevladati, stvarno! Pogledaj ispod.

Kako liječiti suhu i svrbež kože

Dermatitis izaziva svrbež i suhoću Kako se nositi sa svrbežom, suhom i pocrnjelom kožom uključuje tri koraka, odnosno sprječavanje suhe kože, smanjenje svrbeža i prikrivanje crnih krasta. Sljedeći je potpuni način rješavanja svrbeža, suhe i pocrnjele kože:

1. Održavajte kožu vlažnom

Jedan od načina da se nosite sa svrbežom, suhom i pocrnjelom kožom je održavati kožu vlažnom. Nalazi, objavljeni u časopisu The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, objašnjavaju da postoje tri glavna čimbenika koji uzrokuju suhu kožu. Ova tri čimbenika su nedostatak u tijelu prirodnih hidratantnih krema, zaštitnika kože ( kožnu barijeru ) nedostatak masti (lipida) u obliku ceramida, te nedostatak tkiva koje regulira vodu u koži, odnosno akvaporina. Kako bi pokrila nedostatak ova tri čimbenika, koži je potrebna i hidratantna krema ( losion za tijelo ). Međutim, hidratantne kreme koje se mogu koristiti kao način za rješavanje suhe i svrbežne kože moraju sadržavati posebnu formulu. Hidratantna krema s ceramidom 3 jača zaštitni sloj kože. Hidratantne kreme prikladne za suhu kožu koja svrbi i pocrnila bi trebala sadržavati 5% do 10% uree, ceramida 3 i gliceril glukozid . Sadržaj gliceril glukozid djeluje tako da veže vodu na sloj kože rožnatog sloja. Zatim, povučena voda se zadržava prirodnim hidratantima na koži kako ne bi isparila. U međuvremenu, ceramid 3 djeluje tako da dodaje lipidni sloj zaštitnom sloju kože. Ceramid 3 također može ojačati zaštitni sloj kože. S obzirom na to da suhoj koži nedostaju prirodne hidratantne tvari, urea je u stanju prevladati nedostatak, a istovremeno povećava obnavljanje zaštitnog sloja kože. I ne samo to, odaberite sapun od kojeg koža ne bude suha i ne svrbi. Obično sapuni koji isušuju kožu sadrže natrij lauril sulfat (SLS). Zapravo, SLS radi na vezivanju prljavštine i ulja tako da se može isprati. Međutim, studija objavljena u časopisu Contact Dermatitis pokazala je da dugotrajna upotreba sapuna koji sadrži SLS može uzrokovati iritantni kontaktni dermatitis. Koža je također sklona eritemu, što je stanje crvenila i svrbeža.

2. Nanesite lijekove ili kreme

Kada je vaša koža koja svrbi suha i crna, poželjet ćete je nastaviti češati. Međutim, nastavak češanja kože može uzrokovati kraste tako da koža postaje tamnija. Za liječenje svrbeža možete koristiti kreme, losion , ili antipruritic (protiv svrbeža) mast za svrbež, suhu, crnu kožu. Kortikosteroidne kreme sprječavaju dermatitis. Nalazi objavljeni u časopisu Clinical Medicine & Research pokazuju losion Sadrži mentol koji pruža osjećaj hlađenja tako da može smanjiti svrbež i umiriti kožu. Osim toga, Američka akademija obiteljskih liječnika također preporučuje način liječenja suhe i svrbežne kože zbog dermatitisa korištenje masti za kožu koja svrbi i suha koja sadrži kortikosteroide. Obično se prvo daje kortikosteroidna krema kada se pojavi dermatitis. Antihistaminici se također daju za smanjenje svrbeža i njegovih okidača, kao što su alergije, crvene kvržice i dermatografija.

3. Provedite njegu kože koja posvjetljuje

Kada se na koži pojave kraste zbog svrbeža, suhoće i pocrnjenja, ovaj slučaj je također poznat kao postinflamatorna hiperpigmentacija (PIH). Ovo stanje zapravo ukazuje na to da je koža u fazi zacjeljivanja. Nažalost, kada prolazi kroz ovaj proces, koža zapravo proizvodi prekomjeran pigment melanina. Kao rezultat toga, boja kože može postati tamnija. Boja uzrokovana PIH je obično tamno smeđa. Krema za sunčanje sprječava pocrnjele kraste uzrokovane UV zrakama. Istraživanje objavljeno u časopisu The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pokazalo je da se prekomjerna proizvodnja melanina događa zbog proizvodnje prostanoida, citokina i kemokina koji uzrokuju upalu. To je ono što čini kožu suhom, svrbežom i crnom kad se pojavi krastama. Kako biste spriječili da koža postane tamnija, koristite kremu za sunčanje sa SPF-om od najmanje 30. Studija navodi da opasnosti od ultraljubičastog zračenja od izlaganja sunčevoj svjetlosti mogu uzrokovati tamniju kožu. Osim toga, za posvjetljivanje tamne kože zbog upale koristite tretman za kožu koji sadrži:
  • Retinoidi.
  • Azelainska kiselina .
  • Kojića kiselina .
  • Arbutin.
  • niacinamid.
  • N-acetil glukozamin.
  • Askorbinska kiselina .
  • Sladić.
Većina sadržaja može inhibirati proizvodnju enzima tironaze. Ovaj enzim djeluje tako da povećava proizvodnju melanina u koži tako da koža postaje tamnija. Retinoidne kreme djeluju odmah čineći kožu svjetlijom. U međuvremenu, niacinamid smanjuje komponente koje čine stanice melanosoma, koje tjeraju tijelo da proizvodi melanin tako da boja kože potamni. Stoga se može prevladati svrbež, suha i pocrnjela koža.

Bilješke iz SehatQ-a

Suha svrbež kože i crnjenje često se javljaju uzastopno. Početni okidač su stanja suhe kože. Zatim, uzrokuje svrbež koji će, ako se stalno češe, uzrokovati kraste. Kraste čine kožu crnom. Kako se nositi sa suhom kožom i svrbežom možete koristiti medicinske kreme ili hidratantne kreme ( losion za tijelo ) za popravak i održavanje zaštitnog sloja kože. Hidratantne kreme također mogu povećati prirodnu vlažnost kože. Osim toga, ne zaboravite popiti 2 litre vode dnevno kako bi koža bila vlažna iznutra. [[povezani članci]] Ako koža dulje vrijeme svrbi, suha i pocrni ili kraste ne zacijele, obratite se izravno chat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ . Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found