Doživljaj trzanja donjeg lijevog oka često se povezuje s mitom. Mnogi ljudi kažu da ovo stanje znači da ste pod stresom jer previše razmišljate o prošlosti. Zapravo, trzanje donjeg lijevog oka također se može objasniti medicinski. U medicinskom jeziku, trzanje očiju je poznato kao miokimija. Miokimija je trzaj koji se zapravo javlja u kapku, može biti na vrhu ili na dnu oka i obično se javlja samo na jednom oku. Ozbiljnost trzaja također varira, od toga da se uopće ne osjećaju do neugodnih. Trzanje donjeg lijevog oka obično nestaje sam od sebe u roku od nekoliko minuta do sati. Međutim, za one od vas koji trzaju danima i do te mjere da ometa vaše aktivnosti, nemojte se ustručavati provjeriti sa svojim liječnikom.
Što znači trzanje donjeg lijevog oka?
Trzanje donjeg lijevog oka nije loš znak. Prema javanskom primbonu, trzanje donjeg lijevog oka često se povezuje kao znak da ćete dobiti bogatstvo. Međutim, ne biste trebali vjerovati ako je značenje trzanja donjeg lijevog oka povezano sa stvarima koje mirišu na nadnaravno. Razlog je u tome što trzanje nije jedinstvena pojava i može se medicinski objasniti. Doista, nema mnogo istraživanja o ovom stanju jer je trzanje u osnovi stanje koje se može izliječiti samo od sebe bez liječničkog liječenja i gotovo nikada ne dovodi do ozbiljnih komplikacija. Međutim, trzanje donjeg lijevog oka u medicinskom svijetu može značiti da imate sljedeća stanja:
- Iritacija očiju
- Nedostatak sna
- Umor
- Negativni učinci određenih lijekova
- Stres
- Nuspojave od konzumiranja alkohola, duhana ili kofeina.
Ako se donje lijevo oko trza kada radite pred ekranom računala, onda je vrijeme da odmorite oči. Previše buljiti u ekran računala, tableta ili telefona može uzrokovati istezanje mišića oka, što može dovesti do trzanja. Drugo značenje trzanja donjeg lijevog oka može biti znak da vam nedostaju hranjive tvari, posebno magnezij. Osim toga, trzanje lijevog donjeg oka može se pojaviti i kao dio alergijske reakcije koja uzrokuje oslobađanje histamina u kapak tako da osjetite trzanje.
Kako se nositi s trzajem donjeg lijevog oka
Većina trzaja donjeg lijevog oka je kratkotrajna i nenametljiva i ne zahtijeva nikakvo liječenje. Međutim, ako trzanje traje dugo i često je, evo nekoliko načina da se riješite trzanja donjeg lijevog oka koje možete učiniti:
- Odmor, uključujući promjenu vremena spavanja kada ste morali raditi kasno prethodne noći.
- izbjegavati stres, razbijte svoju rutinu radeći stvari koje vam osvježavaju um, poput slušanja glazbe ili odmora.
- Smanjite unos kofeina nalazi se u kavi, čaju, sodi i drugoj hrani koja sadrži ovu tvar koja izaziva ovisnost.
- Vlaži oči tako da očni mišići nisu napeti, na primjer korištenjem maske za oči ili laganih kapi za oči kao što su umjetne suze.
Ako se trzaji donjeg lijevog oka javljaju dovoljno često, zabilježite kako biste se mogli sjetiti kada se trzaj dogodio. Također zabilježite količinu kofeina, duhana ili alkohola koju konzumirate, kao i opišite razinu stresa kada se pojavi trzaj. Za one od vas koji osjećaju da je donji dio lijevog oka trzaj zbog nedostatka sna, pokušajte otići u krevet 30 minuta do 1 sat ranije. Ako vas i dalje muče iste tegobe, neka vam oči pregleda liječnik. Injekcije botulinum toksina zvane botoks liječnici ponekad koriste za liječenje trzanja donjeg lijevog oka praćenog trzanjem desnog kapka ili koji se naziva benigni esencijalni blefarospazam. Injekcije botoksa provode se kako bi se smanjili jaki trzaji oka, tako da se smanjuje kvaliteta vida oboljelog. Međutim, učinci botoksa traju samo nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Kada ovaj učinak nestane, morat ćete ponoviti injekcije botoksa kako biste spriječili da se trzaji ponovno ponove. Kao posljednji korak, liječnik vam može preporučiti operaciju za uklanjanje oštećenog mišića ili živca koji uzrokuje ovaj trzaj donjeg lijevog oka. [[Povezani članak]]
Kada pozvati liječnika?
Trzanje donjeg lijevog oka obično je bezopasno. Međutim, nema ništa loše u tome da se ovo stanje provjeri, pogotovo ako se pojave drugi simptomi, kao što su:
- Trzanje koje ne nestaje nakon nekoliko tjedana
- Kapci se uvijek zatvaraju svaki put kada se trzate
- Trzanje donjeg lijevog oka otežava otvaranje očiju
- Trzanje se javlja u drugim dijelovima vašeg lica ili tijela
- Vaše oči postaju crvene, natečene ili iscjedak
- Donji lijevi kapak postaje spušten.
Pregledom možete predvidjeti razne zdravstvene probleme koji se mogu pojaviti.
Bilješke iz SehatQ-a
Daljnjim prepoznavanjem značenja trzaja donjeg lijevog oka, više se ne morate brinuti o nagađanju značenja ovog stanja. Uzrok trzanja može varirati od osobe do osobe, pa čak i ako nije opasno, možete provjeriti s liječnikom smeta li ovo stanje. Trzanje se ne može pojaviti samo u donjem oku. Trzanje lijevog kapka, očnog repa, obrva, do gornjeg lijevog oka također se može pojaviti i biti uzrokovano manje-više sličnim stvarima.
