Neki bračni parovi mogu se osjećati da se "ne usuđuju" prihvatiti rizike seksa, kao što je trudnoća. Međutim, to ne znači da se trudnoća ne može spriječiti ako ste vi i vaš partner već imali nezaštićeni spolni odnos. Dakle, kako spriječiti trudnoću nakon nezaštićenog odnosa?
Kako spriječiti trudnoću nakon nezaštićenog spolnog odnosa
Prije nego počnete raditi razne načine odgađanja trudnoće nakon spolnog odnosa, naravno, ovaj način odgađanja trudnoće potrebno je unaprijed dogovoriti od obje strane, odnosno i supruge i muža. Zatim, vi i vaš partner možete odrediti kako odgoditi trudnoću nakon seksa. Kako spriječiti trudnoću nakon nezaštićenog spolnog odnosa, postoji nekoliko opcija za kontracepciju koje možete koristiti. Sljedeće su kontracepcijske opcije za koje se vjeruje da su prilično učinkovite kao način sprječavanja trudnoće nakon nezaštićenog spolnog odnosa, a to su:
1. Uzmite pilulu za hitnu kontracepciju
Jedan od najučinkovitijih načina za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa je uzimanje hitne kontracepcije. Hitna kontracepcija je pilula u obliku pilule koju trebate uzeti što je prije moguće nakon nezaštićenog spolnog odnosa s partnerom. Hitna kontracepcija može vam pomoći u sprječavanju trudnoće. Ova pilula djeluje tako da sprječava ovulaciju i oplodnju ili oplodnju nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Što prije koristite hitnu kontracepciju, to će biti učinkovitije spriječiti trudnoću nakon spolnog odnosa.
Pilule za hitnu kontracepciju treba uzeti što je prije moguće nakon spolnog odnosa. Hitne kontracepcijske tablete mogu biti način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa do 72 sata (3 dana) nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Zapravo, nedavno je istraživanje pokazalo da se pilule za hitnu kontracepciju mogu koristiti kao način odgađanja trudnoće nakon spolnog odnosa do 96 sati (4 dana).
Pročitajte također: Prirodno planiranje obitelji koje se može učiniti kako bi se spriječila trudnoća Iako se može koristiti kao način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa sa stopom učinkovitosti do 98 posto, ova se metoda kontracepcije može koristiti samo u hitnim slučajevima. Također morate obratiti pozornost na nuspojave hitne kontracepcije koje možete osjetiti, kao što su mučnina, osjećaj umora, glavobolje, osjetljivost dojki. Hitna kontracepcija vas također ne može zaštititi od rizika od zaraznih bolesti.
2. Redovito uzimajte kontracepcijske pilule
Obične kontracepcijske pilule, koje se obično koriste za redovitu kontracepciju, također vam mogu pomoći u sprječavanju trudnoće nakon nezaštićenog spolnog odnosa u hitnim slučajevima. Međutim, ne mogu sve vrste kontracepcijskih pilula djelovati kao kontracepcijsko sredstvo kako bi se odmah spriječila trudnoća. Stoga je važno da saznate koje vrste kontracepcijskih pilula i koje marke se mogu koristiti kao pilule za hitnu kontracepciju. Nema ništa loše u savjetovanju s liječnikom prije uzimanja redovitih kontracepcijskih pilula kao hitne kontracepcije kako biste dobili prave preporuke.
Ne mogu se sve kontracepcijske pilule koristiti za sprječavanje hitne trudnoće. Prije uzimanja ovih redovitih kontracepcijskih pilula obavezno pročitajte upute za uporabu i preporučenu dozu. Međutim, kontracepcijske pilule možda neće biti dovoljne ako se uzimaju nakon što je nezaštićeni seks hitan slučaj za svakodnevnu upotrebu. To znači da ćete možda i dalje morati koristiti rezervnu kontracepciju, kao što su kondomi, sljedeći put kada budete imali spolni odnos s partnerom, sve dok ne dobijete mjesečnicu.
Također pročitajte: Prepoznajte vrste kondoma, od boje do teksture3. Koristite bakrenu spiralu
Koristiti
intrauterine naprave Bakrena spirala je također način za sprječavanje trudnoće nakon drugog nezaštićenog spolnog odnosa. Kao što naziv implicira, bakrena spirala je nehormonska metoda kontracepcije izrađena od plastičnog materijala u obliku slova T, s bakrenim premazom na uređaju. Citirano iz
Planirano roditeljstvoBakrena spirala djeluje tako što oslobađa bakar za zgušnjavanje cervikalne sluzi. Kada se cervikalna sluz zgusne, spermije koje uđu u rodnicu teško će plivati u maternicu. Uz to, spermija će biti teško susresti se s jajnom stanicom. Ova stanja mogu spriječiti začeće tako da su šanse za trudnoću nakon spolnog odnosa niske.
Bakrena spirala može biti način za sprječavanje trudnoće koji se ugrađuje što je prije moguće.Za postupak umetanja bakrene spirale potrebno je posjetiti liječnika kako bi nabavio ovaj kontraceptiv i umetnuo ga u maternicu kroz rodnicu. Pobrinite se da to učinite odmah nakon seksa. To znači da nakon što ste sinoć imali spolni odnos, morate što prije otići svom ginekologu da vam umetne bakrenu spiralu. Jer, ova metoda kontracepcije može biti učinkovita samo ako se unese u maternicu unutar 5 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Ako se pravilno koristi unutar 5 dana, bakrena spirala je učinkovita kao način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa sa stopom učinkovitosti od 99,9 posto. Također možete spriječiti trudnoću nakon spolnog odnosa s bakrenom spiralom do 10-12 godina. Ako koristite bakrenu spiralu nakon 5 dana seksa, postoji bojazan da ova metoda kontracepcije neće djelovati kao način da spriječite trudnoću nakon spolnog odnosa. Nuspojave korištenja ovog kontraceptiva s bakrenom spiralom su prekomjerna menstrualna krv i grčevi u trbuhu tijekom prvih 3-6 mjeseci korištenja.
4. Spolni odnos izvan plodnog razdoblja
Naravno, seks izvan vašeg plodnog prozora ili ovulacije može spriječiti trudnoću. Poznavanje plodnog razdoblja može se učiniti izračunavanjem menstrualnog ciklusa. Samo trebate zapamtiti zadnji datum prvog dana menstruacije i duljinu menstrualnog ciklusa. Nakon što saznate svoje plodno razdoblje, pazite da ne imate seks na te datume.
Također pročitajte: Kako ne zatrudnjeti tijekom seksa da odgodite trudnoćuKako ne zatrudnjeti nakon seksa
Ne samo da koristite gore navedene kontraceptive, postoji nekoliko drugih stvari koje možete učiniti kao način da izbjegnete trudnoću nakon spolnog odnosa tijekom plodnog razdoblja.
1. Napravite test na trudnoću
Iako ste koristili kontracepciju kao način da spriječite trudnoću nakon gore navedenog spolnog odnosa, ipak trebate biti svjesni znakova trudnoće tako što ćete napraviti test na trudnoću. Test na trudnoću možete napraviti otprilike 2 tjedna nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Test na trudnoću može se napraviti samostalno kod kuće pomoću
test paket prvi. Ne biste trebali prerano raditi provjeru trudnoće. To je zato što vaše tijelo možda "nije završilo" s proizvodnjom hormona hCG, hormona koji pokazuje znakove trudnoće.
2. Tijekom spolnog odnosa koristite kondom
Kondomi se mogu koristiti kao način za sprječavanje trudnoće.Da biste spriječili trudnoću nakon spolnog odnosa u budućnosti, možete koristiti kondome. Kondomi su praktičan i jednostavan način da zatrudnite bez liječničkog recepta. Korištenje kondoma ne samo da smanjuje šanse za trudnoću, već je i učinkovito u sprječavanju prijenosa spolno prenosivih infekcija. Ispravna uporaba kondoma može barem do 80 posto biti učinkovita u sprječavanju trudnoće.
3. Planiranje kontracepcije
Možete planirati korištenje dugotrajnih kontraceptiva ako vi i vaš partner planirate ne zatrudnjeti na neodređeno vrijeme. Pa, umjesto korištenja kontracepcijskih sredstava kao načina za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa, nikada ne škodi razmisliti o korištenju dostupnih kontraceptiva. Postoje mnoge vrste planiranja obitelji koje možete preferirati kako biste spriječili trudnoću nakon spolnog odnosa, a to su:
- KB injekcija. Injekcije kontracepcije djeluju tako da svaki mjesec sprječavaju oslobađanje jajašca iz jajnika i zgušnjavaju sluz oko cerviksa kako bi spriječili ulazak sperme. Učinkovitost kontracepcijskih injekcija u sprječavanju trudnoće je oko 90 posto.
- KB implantat. Implantati za kontrolu rađanja sadrže hormon progestin koji se sporo oslobađa i može odgoditi trudnoću do 3 godine. Njegova učinkovitost u sprječavanju trudnoće može doseći 99 posto.
- IUD. IUD ili poznatiji kao spiralna KB je učinkovito sredstvo kontracepcije u maternici kao način sprječavanja trudnoće nakon dugog spolnog odnosa, što je oko 5-10 godina.
- Tablete za planiranje obitelji. Uzimaju li se redovito prema liječničkim preporukama, učinkovitost kontracepcijskih pilula u sprječavanju trudnoće je vrlo visoka i doseže 99 posto. Postoje dvije vrste kontracepcijskih pilula, a to su progestinske kontracepcijske pilule i kombinirane kontracepcijske pilule.
Kako biste se odlučili na korištenje kontracepcije, prilagodite se svojim potrebama i udobnosti. Također, svakako se prvo posavjetujte s liječnikom. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Kako biste spriječili trudnoću nakon nezaštićenog spolnog odnosa, postoji nekoliko opcija za kontracepciju koje možete koristiti. To uključuje pilule za hitnu kontracepciju, redovite kontracepcijske pilule i bakrene spirale. Osim toga, još uvijek trebate pratiti znakove trudnoće tako što ćete napraviti test na trudnoću kao način sprječavanja trudnoće nakon nezaštićenog odnosa. Ako se želite posavjetovati s liječnikom, možete
chat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ.Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store.
Pilule za hitnu kontracepciju treba uzeti što je prije moguće nakon spolnog odnosa. Hitne kontracepcijske tablete mogu biti način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa do 72 sata (3 dana) nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Zapravo, nedavno je istraživanje pokazalo da se pilule za hitnu kontracepciju mogu koristiti kao način odgađanja trudnoće nakon spolnog odnosa do 96 sati (4 dana). Pročitajte također: Prirodno planiranje obitelji koje se može učiniti kako bi se spriječila trudnoća Iako se može koristiti kao način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa sa stopom učinkovitosti do 98 posto, ova se metoda kontracepcije može koristiti samo u hitnim slučajevima. Također morate obratiti pozornost na nuspojave hitne kontracepcije koje možete osjetiti, kao što su mučnina, osjećaj umora, glavobolje, osjetljivost dojki. Hitna kontracepcija vas također ne može zaštititi od rizika od zaraznih bolesti. 
Ne mogu se sve kontracepcijske pilule koristiti za sprječavanje hitne trudnoće. Prije uzimanja ovih redovitih kontracepcijskih pilula obavezno pročitajte upute za uporabu i preporučenu dozu. Međutim, kontracepcijske pilule možda neće biti dovoljne ako se uzimaju nakon što je nezaštićeni seks hitan slučaj za svakodnevnu upotrebu. To znači da ćete možda i dalje morati koristiti rezervnu kontracepciju, kao što su kondomi, sljedeći put kada budete imali spolni odnos s partnerom, sve dok ne dobijete mjesečnicu. Također pročitajte: Prepoznajte vrste kondoma, od boje do teksture
Bakrena spirala može biti način za sprječavanje trudnoće koji se ugrađuje što je prije moguće.Za postupak umetanja bakrene spirale potrebno je posjetiti liječnika kako bi nabavio ovaj kontraceptiv i umetnuo ga u maternicu kroz rodnicu. Pobrinite se da to učinite odmah nakon seksa. To znači da nakon što ste sinoć imali spolni odnos, morate što prije otići svom ginekologu da vam umetne bakrenu spiralu. Jer, ova metoda kontracepcije može biti učinkovita samo ako se unese u maternicu unutar 5 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Ako se pravilno koristi unutar 5 dana, bakrena spirala je učinkovita kao način za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa sa stopom učinkovitosti od 99,9 posto. Također možete spriječiti trudnoću nakon spolnog odnosa s bakrenom spiralom do 10-12 godina. Ako koristite bakrenu spiralu nakon 5 dana seksa, postoji bojazan da ova metoda kontracepcije neće djelovati kao način da spriječite trudnoću nakon spolnog odnosa. Nuspojave korištenja ovog kontraceptiva s bakrenom spiralom su prekomjerna menstrualna krv i grčevi u trbuhu tijekom prvih 3-6 mjeseci korištenja. 
Kondomi se mogu koristiti kao način za sprječavanje trudnoće.Da biste spriječili trudnoću nakon spolnog odnosa u budućnosti, možete koristiti kondome. Kondomi su praktičan i jednostavan način da zatrudnite bez liječničkog recepta. Korištenje kondoma ne samo da smanjuje šanse za trudnoću, već je i učinkovito u sprječavanju prijenosa spolno prenosivih infekcija. Ispravna uporaba kondoma može barem do 80 posto biti učinkovita u sprječavanju trudnoće. 
