Ulazak vode u uho tijekom plivanja je neugodna stvar. Oni od vas koji su to iskusili znat će kakav je to osjećaj. Osim što stvara neugodan zvuk u uhu, očito postaje teško čuti tuđe riječi. Obično voda koja uđe u uho može sama izaći. Ali ima trenutaka kada voda ne želi izaći. Ovo stanje uha natopljeno vodom može uzrokovati infekcije uha ako se ne provjeri. Srećom, postoji nekoliko načina na koje se možete riješiti ove tvrdoglave vode. Od drhtanja uha do lijeka za uši, evo kako izbaciti vodu iz uha. [[Povezani članak]]
Kako izbaciti vodu iz uha na pravi način
Postoji mnogo jednostavnih načina na koje možete izbaciti vodu iz ušiju. Evo nekoliko načina za uklanjanje vode iz ušiju koji su ispravni i jednostavni: 1. Ležanje na boku
Kako ukloniti vodu iz uha može se učiniti jednostavno. Trebate samo nekoliko minuta ležati na strani natopljenog uha s glavom omotanom u ručnik. Voda će polako izaći sama od sebe zahvaljujući gravitaciji. 2. Protresite uši
Još jedan jednostavan način je mrdnuti uhom kako biste izbacili vodu. Kako ukloniti vodu iz uha počinje povlačenjem ili tresenjem ušne resice polagano uz naginjanje glave prema dolje ili može biti i trešenjem glave s jedne strane na drugu. 3. Žvakanje
Žvakanje može biti jedan od načina za izbacivanje vode iz uha. Morate samo mrdati ustima kako biste otvorili ušni kanal i ispustili vodu. Žvačite gumu ili zijevajte kako biste opustili ušni kanal. 4. Vakuum tehnika
Vodu možete ukloniti stvaranjem vakuuma za izvlačenje vode iz uha. Najprije okrenite glavu prema nezačepljenom uhu i dlanovima prekrijte začepljeno uho. Zatim brzo gurnite dlanove naprijed-natrag. Dok gurate dlanove prema ušima, spljoštite dlanove i obujmite ih dok ih povlačite od ušiju. Nakon toga, nagnite glavu prema začepljenom uhu kako biste uklonili vodu iz uha. 5. Isprobajte Valsalvin manevar
Valsalvin manevar koristan je za otvaranje ušnog kanala. Da biste to učinili, morate udahnuti, a zatim zatvoriti usta i zatvoriti nosnice nježno ih stišćući. Polako ispuhujte zrak iz uha dok ne čujete pucketanje koje ukazuje da je ušni kanal otvoren. Radite to polako jer ako se radi jako, možete oštetiti bubnjić. 6. Dajte paru
Topla para može vam pomoći da izvučete vodu iz ušiju, tako da se možete okupati u toploj kupki ili stvoriti paru punjenjem vruće vode u veliku zdjelu. Budite oprezni kada koristite toplu vodu iznad posude. Pazite da ostavite malo udaljenosti između lica i posude s toplom vodom, nagnite glavu i provjerite je li para usmjerena prema vašim ušima. 7. Koristite sušilo za kosu
Ne samo za sušenje kose, sušilo za kosu očito se također može koristiti kao način za prevladavanje začepljenih ušiju zbog prodiranja vode. Toplina iz sušila za kosu može pomoći u isparavanju vode u vašem uhu. Međutim, postavite razinu topline na sušilo za kosu najniže pri stavljanju sušilo za kosu oko 30 centimetara od začepljenog uha. Potez sušilo za kosu naprijed-natrag od uha dok polako povlačite ušnu resicu tako da topli zrak iz sušilo za kosu može ući u uho. 8. Kapi kapi za uši
Ako ste lijeni, u ljekarni možete kupiti kapi za uši kao način da izbacite vodu iz ušiju. Prosječne kapi za uši su na bazi alkohola. Možete kupiti i kapi za uši s vodikovim peroksidom, koji mogu ukloniti ušni vosak. Slično kapima za uši, nemojte koristiti vodikov peroksid ako je bubnjić puknuo ili ako imate upalu vanjskog uha. Je li u redu kapati vodu u uho kako bi se uklonila zarobljena voda?
Stavljanje vode u uho kako bi se oslobodila zarobljena voda metoda je koju mnogi ljudi često koriste. Iako je u nekim slučajevima ovo učinkovito za uklanjanje vode iz uha, zapravo se ne preporučuje. Razlog je to što može povećati količinu vode zarobljene u ušnom kanalu. Što je više vode u uhu, veći je rizik od infekcije srednjeg uha. Za izbacivanje vode možete koristiti gore navedene sigurnije metode. Kada trebate otići liječniku?
Voda u uhu doista može sama izaći, ali ako se stanje ne riješi nakon 2 do 3 dana nakon kućnih tretmana, odmah se obratite liječniku. Također biste trebali posjetiti liječnika ako pronađete bilo kakve znakove infekcije. Infekcije koje se ne liječe odmah mogu imati ozbiljan utjecaj na zdravlje vaših ušiju. Ovo stanje može izazvati probleme poput gubitka sluha do oštećenja kostiju. [[Povezani članak]] Bilješke iz SehatQ-a
Kada pokušavate liječiti natopljeno uho, nemojte stavljati prst, pamučni pupoljak, ili druge predmete u uho jer to zapravo može povrijediti i inficirati uho, pa čak i učiniti da voda prodre dublje. Ako i dalje imate problema s izbacivanjem vode iz ušiju ili imate problema s ušima koji upućuju na infekciju, odmah se obratite liječniku radi pravilnog pregleda i liječenja.
