Zdravlje

Nos osjeća bol i bol, saznajte uzrok i kako ga prevladati

Jeste li ikada doživjeli bol i bol u nosu? Ovo stanje je općenito uzrokovano iritacijom u nosnim prolazima ili uzrokovano određenim medicinskim stanjima. Ova bol i peckanje mogu trajati kratko ili dugo, stvarajući vam nelagodu. Da biste riješili ovaj problem, prvo morate otkriti uzrok bolova i bolova u nosu. Također se ne trebate previše brinuti jer se ovo stanje općenito može prevladati.

Uzroci bolova u nosu

Neki od uzroka bolova u nosu kojih biste trebali biti svjesni, a to su:

1. Hladan zrak

Izloženost hladnom zraku ili dulje vrijeme u klimatiziranoj prostoriji može ukloniti vlagu sa sluznice unutar nosa. Kao rezultat toga, nos postaje suh i nadražen, što uzrokuje bol i bol. Zapravo, krv možete pronaći i u nosnom iscjetku.

2. Iritacija uslijed udisanja tvari ili kemikalija

Udisanje tvari ili kemikalija može uzrokovati bol u nosu. Udisanje određenih tvari ili kemikalija može dovesti do sušenja i nadraženosti nosnih prolaza. Također ćete osjetiti peckanje u nosu koji je poput uboda. Ovo stanje može biti potaknuto izlaganjem dimu cigareta, industrijskim kemikalijama, kemikalijama u proizvodima za čišćenje, plinovima kao što su klor ili amonijak.

3. Udar ili trenje

Prejako čačkanje ili udaranje u nos može uzrokovati bol i bol u nosu. Također možete doživjeti krvarenje iz nosa jer se krvne žile u nosu mogu oštetiti trenjem ili udarcem.

4. Alergijski rinitis

Alergijski rinitis je upala nosne šupljine zbog alergijske reakcije. Ovo stanje se javlja nakon što ste izloženi alergenima, kao što su prašina, perut kućnih ljubimaca, pelud ili plijesan. Također možete osjetiti bol i bol u nosu zbog iritacije koja se javlja u nosu. Osim toga, mogu se pojaviti i drugi simptomi, kao što su kašalj, otečeni kapci i svrbež kože.

5. Sinusitis

Sinusitis je uzrokovan virusnom ili bakterijskom infekcijom Sinusitis je upala sinusa (male šupljine u nosu koje stvaraju sluz) zbog virusne ili bakterijske infekcije. Osim što uzrokuje curenje iz nosa ili začepljen nos, ovo stanje također može uzrokovati bol i bol u nosu. Ostali mogući simptomi upale sinusa koje možete doživjeti uključuju bol u obrazima i čelu, glavobolju, zelenu sluz u nosu, upalu grla, curenje sluzi u grlo, kašalj i groznicu koja vas muči.

6. Gripa

Gripa ponekad također može uzrokovati bol i bol u nosu. Ovo stanje nastaje zbog infekcije virusom gripe u respiratornom traktu. Simptomi gripe mogu varirati od blagih do teških. Osim toga, možete osjetiti i bol u cijelom tijelu, umor, kašalj, grlobolju i temperaturu. U nekim slučajevima, pacijenti s Covid-19 koji imaju začepljenost nosa i curenje iz nosa također mogu osjetiti bol i peckanje u nosu. [[Povezani članak]]

Kako se nositi s bolnim i bolnim nosom

Kako se nositi s bolnim i bolnim nosom ovisi o uzroku. Dakle, potrebno je posjetiti liječnika ORL kako bi se utvrdio uzrok i odredio pravi tretman. Liječnik će vam vjerojatno propisati lijekove za vašu pritužbu. Osim toga, postoje kućni tretmani kojima možete pokušati ublažiti simptome, uključujući:

1. Udahnite paru ili uzmite toplu kupku

Ako imate začepljen nos koji prati bol i peckanje, pokušajte udisati paru ili se okupati u toploj kupki. To može potaknuti izlazak sluzi tako da vam nos postane jasniji.

2. Izbjegavajte čišćenje ili prejako ispuhivanje nosa

Nemojte previše ispuhati nos Čišćenje ili prejako ispuhivanje nosa može uzrokovati bol u nosu. Stoga biste trebali izbjegavati to raditi dok se vaše stanje ne poboljša.

3. Jedite zdravu i hranjivu hranu

Možete povećati konzumaciju zdrave i hranjive hrane, poput povrća, voća, mesa, orašastih plodova i sjemenki. Konzumacija ove različite hrane može pomoći ubrzati oporavak vašeg tijela.

4. Izbjegavajte jesti hranu koja pretjerano stimulira nos

Začinjena, masna i pržena hrana može pretjerano stimulirati nos, čineći ga još snažnijim peckanjem. Stoga najprije izbjegavajte jesti razne vrste ovih namirnica.

5. Dovoljno se odmarajte

Pobrinite se da se dovoljno odmarate kako bi se energija vašeg tijela mogla obnoviti. Ova navika je također korisna za jačanje vašeg imuniteta. Za one od vas koji žele pitati više o bolovima i bolovima u nosu, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found