Percepcija da oni koji imaju obraze
bucmast divan je i izgleda bezvremeno, naravno da nije ništa novo. Zapravo, mnogi smišljaju kako podebljati obraze. Počevši od kliničkih tretmana kao što su injekcije do joge lica. Koji je najučinkovitiji? Naravno, ovisi o stanju svake osobe. Ali važno je, ako želite napraviti postupak za promjenu oblika tijela, pazite da to pažljivo uzmete u obzir.
Kako podebljati obraze
Postoji prirodna metoda u koju se vjeruje od pamtivijeka iako je njezina učinkovitost još uvijek upitna. Ne nekoliko drugih metoda kroz konzumaciju određene hrane ili pića. Pa, koji su onda načini debljanja obraza prilično popularni?
1. Vježbe za lice
Također poznat kao
joga tretmani lica, ovo je sport za mišiće lica kako bi izgledali svježije i mlađe. Prema studiji tima iz Chicaga, Illinois, izvođenje vježbi za lice u trajanju od 30 minuta svaki dan tijekom osam tjedana može učiniti lice čvršćim. Postoji nekoliko metoda
yoga tretmani lica koje možete isprobati kod kuće, uključujući:
- Podizanje mišića obraza dok se smiješite stisnutih usana. Zatim stavite prste u svaki kut usta i podignite obraze prema gore. Zadržite ovaj položaj 20 minuta.
- Dok zatvarate usta, nadujte obraze što je više moguće. Zadržite 45 sekundi prije nego što polako izdahnete.
- Otvorite usta da formirate "O" i nasmiješite se. Zatim stavite prste na obraze i polako ih podignite. Zatim ga spustite. Radite to naizmjenično 30 sekundi.
2. Aloe vera
Prednosti aloe vere dolaze zahvaljujući sadržaju vitamina C i vitamina E u njoj. Zato mnogi vjeruju da nanošenje aloe vere na obraze može učiniti da izgledaju mlađe. Osim toga, bilo je i saznanja iz Južne Koreje 2009. da su žene koje su konzumirale jednu žličicu gela aloe vere tijekom 90 dana osjetile učinke. Koža lica mu je postala elastičnija. Ipak, prije isprobavanja ove metode ipak je potrebno imati na umu postoji li alergijska reakcija na aloe veru ili ne.
3. Jabuka
Sljedeći način za debljanje obraza je korištenje jabuka. Sadrži kolagen, elastin i antioksidanse. Zato mnogi vjeruju da maska od jabuka može napraviti obraze
bucmast. Trik je jednostavno nanijeti naribanu jabuku na lice, ostaviti da odstoji 20 minuta, a zatim isprati vodom. Osim maske, preporuka je i konzumacija jabuka koje sadrže antioksidanse i vitamine A, B i C. Redovita konzumacija jabuka može spriječiti oštećenje tkiva. Zapravo, sadržaj kolagena i elastina može učiniti kožu podatnijom.
4. Med
Poznat po svojim bezbrojnim svojstvima, med je također uvršten na popis preporuka za one koji žele podebljati svoje obraze. Sadrži antibakterijska i hidratantna svojstva. U kombinaciji s papajom može biti maska. Nanesite 10 minuta prije ispiranja. Nakon toga, naravno, med je također vrlo dobar za konzumaciju. Antioksidansi mogu imati vrlo dobar utjecaj u balansiranju negativnih učinaka slobodnih radikala na kožu.
5. Mlijeko
S obzirom da je mlijeko bogato vodom, mastima i proteinima, mnogi vjeruju da će ga nanošenjem na obraze učiniti čistijim. Ne samo to, smatra se da mlijeko osigurava vlastitu vlagu. Osim toga, konzumirajte i mlijeko jer sadrži aminokiseline, kalcij, vitamin B-12, proteini u njemu također mogu nahraniti kožu. Za one koji su alergični na laktozu u kravljem mlijeku, postoji mnogo alternativa drugim vrstama mlijeka koje nisu ništa manje hranjive.
6. Ulje
Za različite vrste ulja kao što su bademovo, kokosovo i maslinovo ulje također se tvrdi da osiguravaju vlastitu vlagu. Osim toga, postoje i druga svojstva poput bademovog ulja koje ujednačava ton kože i kokosovog ulja koje štiti od ultraljubičastog zračenja.
7. Shea maslac
shea maslac ima antioksidativna i protuupalna svojstva jer sadrži
triterpeni, tokoferoli, fenoli, I također
steroli. Kao način debljanja obraza, možete pomiješati dvije šalice
shea maslac sa 1 šalicom granuliranog šećera. Zatim nanesite i umasirajte u obraze nakon kupanja pet minuta. Ostavite da odstoji oko 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Čuvajte kožu lica od opuštanja
Osim što isprobavate metode za debljanje obraza, ne zaboravite primijeniti način na koji će vam koža lica biti zategnuta. Neke stvari koje se mogu učiniti kao što su:
- Nosite kremu za sunčanje kada radite aktivnosti na otvorenom
- Izbjegavajte nošenje šminka u svakom trenutku
- Uvijek čistite lice od šminka sveukupno
- Prestati pušiti
- Nemojte piti alkohol
- Pij puno vode
[[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Nakon što se utvrdi koja je metoda najprikladnija i ne uzrokuje alergijske reakcije, u kombinaciji s održavanjem elastičnosti kože, obrazi se
bucmast moglo se ostvariti. Osim navedenih metoda, postoji i klinička metoda injekcijom
dermalni fileri na prijenos masti
. Ali, naravno, rizik je veći od gore navedenih prirodnih načina. Ako želite dalje razgovarati o tome hoćete li isprobati gornju metodu ili ne,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
