Zdravlje

Evo kako prirodno i medicinski prevladati mokrenje u krevet kod odraslih

Navika navlažiti krevet noću se obično povezuje samo s djecom. Zapravo, i odrasli to mogu doživjeti. Ovo stanje može biti uzrokovano raznim zdravstvenim stanjima, od blagih do opasnih. Doznajmo više o uzrocima i kako ih prevladati namočiti krevet kod sljedećih odraslih osoba.

6 načina za prevladavanje navlažiti krevet u odraslih prirodno i medicinski

Postoji nekoliko načina za prevladavanje navlažiti krevet kod odraslih prirodno i medicinski što možete učiniti, uključujući:

1. Obratite pažnju na unos tekućine

Pokušajte ograničiti svoje potrebe za tekućinom u popodnevnim i večernjim satima, kako ne biste pretjerali.

2. Postavite alarm

Izbjeći navlažiti krevet, pokušajte postaviti alarm kako biste se mogli probuditi usred noći. Nakon toga požurite u kupaonicu da se popiškite. Stoga, navlažiti krevet može izbjeći.

3. Nikada nemojte držati mokraću

Prevladati navlažiti krevet noću se savjetuje da ne zadržavate mokraću. Ako možete, pokušajte redovito mokriti tijekom dana. Također, ne zaboravite uvijek piškiti prije spavanja.

4. Izbjegavajte hranu i pića koja mogu nadražiti mjehur

Neka hrana i pića mogu iritirati mokraćni mjehur, kao što su kofein, alkohol, umjetni zaslađivači i pića s visokim sadržajem šećera. Izbjegavanjem ove razne hrane i pića, nadamo se da nećetenamočiti krevet opet noću.

5. Medicinski lijekovi

Postoji niz lijekova koje liječnici mogu propisati za liječenje namočiti krevet kod odraslih osoba. Na primjer, antibiotici za liječenje infekcija mokraćnog sustava i antikolinergici za liječenje pretjerano aktivnih mišića mokraćnog mjehura. Za one od vas koji imaju niske razine hormona ADH, liječnik vam može dati lijekove desmopresin acetat. Nakon toga, ako namočiti krevet ono što doživljavate uzrokovano je povećanom prostatom, liječnik vam može dati lijek Inhibitori 5-alfa reduktaze, kao što je finasterid.

6. Operacija

Ako se razne prirodne i medicinske metode ne mogu nositi s tim navlažiti krevet imate, vaš liječnik može preporučiti kirurški zahvat. Jedna od njih je operacija svetoživcistimulacija koji ima za cilj ubaciti malu spravu u tijelo kako se mišići u mjehuru ne bi pretjerano kontrahirali. Osim toga, liječnik također može preporučiti operaciju školjkacistoplastika otvoriti mjehur i umetnuti malo crijevnog mišića kako bi se mogao povećati kapacitet mjehura.

10 uzroka navlažiti krevet kod odraslih osoba

Postoji mnogo uzroka mokrenja u krevet kod odraslih. Studija navodi da oko 1-2 posto odraslih osoba ima često mokrenje u krevet navlažiti krevet dok spava noću. Ako se to dogodi samo jednom ili dvaput, ovaj problem nema razloga za brigu. Međutim, ako se incident navlažiti krevet Ako se to događa često ili ometa vaš život, odmah se obratite liječniku. Nakon što ste poznavali različite načine kako se prirodno i medicinski nositi s mokrenjem u krevet kod odraslih, upoznajte i različite uzroke mokrenja u krevet koje danas osjećaju odrasli.
  • Problemi s hormonima

Antidiuretski hormon (ADH) uputit će bubrege da uspore proizvodnju urina noću. Prije spavanja tijelo će proizvoditi ovaj hormon ADH tako da ne morate spavatinamočiti krevet. Međutim, u nekim slučajevima tijelo nije u stanju proizvesti hormon ADH tako da namočiti krevet Može se dogoditi i kod odraslih. Vaš liječnik može napraviti test za određivanje razine hormona ADH u vašem tijelu. Ako su razine niske, liječnik može propisati lijekove kao što je dezmopresin. Vaš liječnik također može provjeriti uzrok niske razine hormona ADH u vašem tijelu.
  • Mjehur ne može zadržati mokraću

Kada mokraćni mjehur ne može zadržati mokraću, urin može curiti noću i uzrokovati namočiti krevet.
  • Preaktivni mišići mokraćnog mjehura

Mišić detruzor je mišić mokraćnog mjehura koji ima važan posao. Ovi mišići će se opustiti dok se mjehur puni i oni će se kontrahirati kada se mjehur sprema urinirati. Ako se mišić detruzora skupi u pogrešno vrijeme, nećete moći kontrolirati izlučivanje urina navlažiti krevet noću se može dogoditi.
  • Rak

Kancerozne izrasline u mokraćnom mjehuru i prostati mogu blokirati urinarni trakt. Ovo stanje može uzrokovati da ne možete zadržati mokraću, osobito noću.
  • Šećerna bolest

Dijabetes također može biti uzrok navlažiti krevet kod odraslih osoba. Jer, kada se razina šećera u krvi poveća, povećat će se i količina urina u bubrezima. Ovo stanje može uzrokovati namočiti krevet, prekomjerno mokrenje (3 litre urina dnevno), do učestalog mokrenja.
  • Droga

Neke tablete za spavanje i antipsihotici mogu iritirati mokraćni mjehur, što uzrokuje odrasle osobe navlažiti krevet navečer. Ovi lijekovi uključuju klozapin i risperidon.
  • Apneja za vrijeme spavanja

Apneja u snu je poremećaj spavanja zbog kojeg osoba može naglo prestati disati noću. Studija dokazuje da će 7 posto ljudi s apnejom za vrijeme spavanja doživjeti apneju namočiti krevet. Budite oprezni, što je teža apneja za vrijeme spavanja, to ćete češće imati apneju za vrijeme spavanjanavlažiti krevet navečer.
  • Genetski čimbenici

ja čestonavlažiti krevet navečer? Možda su to doživjeli i tvoji roditelji. Jer, prema istraživanjima, kod vas mogu uzrokovati i genetski čimbenicinavlažiti krevet dok spava noću. Do sada, istraživači još uvijek ne znaju koja genetika može prenijeti ovo stanje s roditelja na njihovu djecu.
  • Poremećaji živaca

Neki neurološki poremećaji, poput multiple skleroze, Parkinsonove bolesti, do konvulzija, mogu uzrokovati navlažiti krevet navečer. osim namočiti krevetOva serija bolesti također izaziva učestalo mokrenje tijekom spavanja.
  • Infekcija mokraćnih puteva

Infekcije mokraćnog sustava mogu uzrokovati neočekivano mokrenje i hitnost. Ovaj problem može uzrokovati upalu i nadraženost urinarnog trakta, tako da može pogoršati naviku navlažiti krevet navečer. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Osim što narušavaju kvalitetu vašeg sna, navlažiti krevet noću se također možete posramiti. Stoga, nemojte se ustručavati doći liječniku i odmah se posavjetovati! Za one od vas koji nemaju vremena doći u bolnicu, pokušajte besplatno pitati liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite ga na App Store ili Google Play sada!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found