Vaginalni miris kod svake žene je drugačiji. Blago smrdljiva vagina je zapravo normalna stvar. Međutim, ako vaginalni miris ima oštar ili riblji miris, to može biti znak određenih zdravstvenih problema. Što uzrokuje vaginalni miris i kako ga liječiti?
Uzroci smrdljive vagine kojih možda niste svjesni
Održavanje čistoće i zdravlja ženskog područja ili rodnice vrlo je važno. Ne samo da utječu na udobnost, nezdrava vaginalna stanja također mogu biti simptom neželjene bolesti. Kako biste saznali je li miris u vašoj vagini opasan ili ne, dobro je prepoznati neke od sljedećih uzroka vaginalnog mirisa: 1. Rijetko čistite rodnicu
Rijetko čišćenje rodnice može uzrokovati nakupljanje kolonija klica u području intimnih organa. Kao rezultat toga, može se pojaviti vaginalni miris. Stoga se ženama nakon znojenja (npr. zbog tjelovježbe), tijekom menstruacije, kada se pojavi vaginalni iscjedak koji je veći od uobičajenog ili nakon spolnog odnosa preporuča održavati čistoću svojih intimnih organa. To možete učiniti korištenjem pamučnog donjeg rublja koje upija znoj, čestim mijenjanjem donjeg rublja, čestim mijenjanjem uložaka i mokrenjem nakon seksa. 2. Rijetko mijenjajte higijenske uloške
Menstrualna krv koja se nakuplja i miješa s bakterijama može uzrokovati iritaciju, svrbež i neugodan iscjedak iz rodnice. Zdravstveni stručnjaci preporučuju mijenjanje ženskih higijenskih uložaka svakih četiri do osam sati, čak i češće ako je menstrualno krvarenje obilno. 3. Odabir pogrešnog donjeg rublja
Korištenje super uskog donjeg rublja može uzrokovati učestalost trenja. Kao rezultat, mogu se pojaviti razne vrste problema, uključujući iritaciju kože. Usko donje rublje također će zadržati znoj u vlažnoj vagini. Ovo stanje će biti mjesto za razmnožavanje gljivica i pokretanje infekcije, što može dovesti do pojave smrdljive rodnice. 4. Pretjerano znojenje
Koža oko rodnice ima tendenciju da se više znoji. Razlog tome je što izvan spolnih organa postoje posebne žlijezde zvane apokrine znojne žlijezde. Ove žlijezde luče znoj koji sadrži proteine koje će bakterije razgraditi. Ovaj proces može potaknuti pojavu posebnog mirisa u rodnici. Ako se u vaginalnom području znoja, uključujući pretjerano, može pojaviti svrbež. Kada se ogrebe, može doći do infekcije i izazvati pojavu neugodnog smrdljivog vaginalnog stanja. 5. Hormonske promjene
Hormonske promjene mogu se dogoditi u bilo kojem trenutku. Kod žena se razina hormona može promijeniti tijekom menstrualnog ciklusa, tijekom ovulacije, tijekom menopauze, kada koristite kontracepciju i još mnogo toga. Kada se razina estrogena u ženskom tijelu poveća, vaginalni miris općenito postaje oštriji. Možda je to uzrok smrdljive vagine koju imate. 6. Hrana koju jedete
Jeste li znali da hrana koju jedete može utjecati na miris vagine? Da, neke studije pokazuju da jako mirisna hrana i začini mogu uzrokovati vaginalni miris. Na primjer, čili, papar, češnjak, luk, kupus, sir, riba i brokula. Stoga je dobro ograničiti konzumaciju ovih sastojaka hrane kako rodnica ne bi smrdila. 7. Bakterijska infekcija
Vaginalni miris može biti simptom bakterijske infekcije u vašim ženskim organima. Ovo stanje je poznato kao bakterijska vaginoza. Osim neugodnog mirisa, simptomi bakterijske vaginoze mogu biti i sivi ili mliječno bijeli vaginalni iscjedak, kao i bol i peckanje u rodnici. 8. Trihomonijaza
Trihomonijaza je spolno prenosiva bolest. Ovu infekciju uzrokuje parazit tzv Trichomonas vaginalis . Kod žena, trihomonijaza može izazvati riblji vaginalni miris popraćen pojavom žutog ili zelenkastog iscjetka, svrbežom u intimnim organima i osjećajem peckanja pri mokrenju ili spolnom odnosu. [[Povezani članak]] Ovako se možete riješiti smrdljive vagine da biste se vratili zdravi
Kako biste prevladali i spriječili vaginalni miris, možete poduzeti sljedeće korake: 1. Održavajte vaginalno područje suhim
Previše vlažno vaginalno područje može biti plodno tlo za razne vrste gljivica i bakterija koje uzrokuju infekcije. Stoga biste trebali nositi pamučno donje rublje. Budući da ovaj materijal može pomoći koži na vagini da diše, apsorbira znoj i ostane suha. Ako ste žena koja često ima vaginalni iscjedak i često se znojite, naoružajte se s najmanje dva para donjeg rublja ili više na putovanju. Često mijenjajući donje rublje, bit ćete ugodniji i daleko od vaginalnih infekcija. 2. Pravilno očistite rodnicu
Obratite pažnju na to kako perete vaginu nakon mokrenja. Način pranja vagine je ispiranje vode od naprijed prema natrag, a ne obrnuto. Kada sušite vaginu, također se trebate obrisati od naprijed prema natrag prema anusu. Koraci za čišćenje vagine spriječit će bakterije iz anusa da se presele u rodnicu i potaknu infekciju i vaginalni miris. 3. Smanjite konzumaciju hrane jakog mirisa
Kao što je gore spomenuto, postoji niz namirnica koje mogu izazvati miris vagine jer imaju jak miris. Počevši od čilija, češnjaka i crvenog luka, brokule i tako dalje. Ako ne želite smrdljivu vaginu, ograničite konzumaciju ovih namirnica. Osim što sprječava pojavu neugodnih mirisa u intimnim organima, ovaj korak je koristan i za sprječavanje tjelesnog mirisa i neugodnog zadaha. 4. Konzumiranje određene hrane
Umjesto toga, možete isprobati nekoliko vrsta hrane za koje se kaže da mogu pomoći u prevladavanju vaginalnog mirisa. Na primjer, jabuke, celer i lubenica. Međutim, ova pretpostavka još uvijek zahtijeva šira medicinska istraživanja kako bi se točno dokazala. Također se smatra da konzumiranje hrane bogate probioticima može pomoći u prevladavanju vaginalnog mirisa. Koji je razlog? Smatra se da ove namirnice mogu održavati ravnotežu broja bakterija u vašem tijelu, uključujući i rodnicu. Time se rizik od infekcije može smanjiti. 5. Dovoljne tjelesne potrebe za tekućinom
Osigurati da tijelo dobije dovoljan unos tekućine važno je kako bi se riješili neugodnog mirisa miss V. Odrasle se potiče da piju najmanje 2 litre vode dnevno. Pravilna hidratacija tijela može spriječiti rast viška bakterija u tijelu. Kao što je ranije spomenuto, prekomjerni rast bakterija može izazvati vaginalni miris. 6. Izbjegavajte korištenje kemijskih proizvoda u vaginalnom području
Kako biste održali vaginalnu higijenu i zdravlje, ne morate koristiti razne proizvode za žene. Osobito proizvodi koji sadrže mirise (parfem). Budući da je vagina osjetljivo područje. To znači da vagina nije otporna na izlaganje kemikalijama. Osim što se držite podalje od ženskih proizvoda, također ne biste trebali prati unutarnju stranu rodnice. Na primjer, od strane ispiranje ili vaginalne toplice. 7. Isprobajte eterična ulja
Sljedeći način da rodnica ne smrdi koji se može isprobati je korištenje eteričnih ulja odn esencijalna ulja. Neka eterična ulja imaju antimikrobne i antifungalne spojeve koji mogu smanjiti ili čak eliminirati bakterije u rodnici. Ali zapamtite, nikada nemojte nanositi eterična ulja izravno na kožu rodnice bez prethodnog miješanja noseća ulja. Zapravo, miješanje eteričnih ulja sa noseće ulje još uvijek može uzrokovati iritaciju rodnice. Prije nego što pokušate na ovaj način spriječiti vaginalni miris, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom kako ne biste dobili nuspojave. Bilješke iz SehatQ-a
Poznavajući uzrok vaginalnog mirisa i kako ga prevladati, od žena se očekuje da budu budnije u održavanju zdravlja svojih intimnih organa. Kako ne biste imali ozbiljne posljedice, vaginu održavajte čistom, suhom i bez neugodnih mirisa. Ako osjetite vaginalni miris koji ne nestaje ili se miris pogoršava, a prati ga svrbež, neobjašnjivo krvarenje ili nenormalan vaginalni iscjedak, vrijeme je da posjetite liječnika.
