Trnci u rukama ili stopalima zapravo su normalna stvar, zapravo gotovo svi su to iskusili. Međutim, preveliki trnci mogu biti znak temeljnog zdravstvenog problema. Postoji mnogo razloga zbog kojih osoba doživljava trnce ili se medicinskim jezikom naziva parestezija. Neki od najčešćih uzroka su da zaspite na rukama pa vam ruke trnu, ili predugo prekrižite noge i trnu vam noge. Ovo stanje je obično bezopasno i trnci će nestati sami od sebe. Međutim, ako vam stopala ili ruke često trnu bez ikakvog razloga, možda imate određenu bolest. Također ćete se morati podvrgnuti liječenju, ovisno o osnovnoj bolesti, učestalim trnci, kako biste izliječili svoje stanje.
Često trnci u nogama mogu biti znak dijabetesa
Česti trnci ukazuju na problem s vašim živčanim sustavom ili su poznati kao periferna neuropatija. Ovo je vrsta oštećenja živčanog sustava koja često uzrokuje da oboljeli iskuse trnce u rukama ili stopalima. Jedan od čestih uzroka periferne neuropatije je dijabetes pa se ovo stanje naziva i dijabetička neuropatija. Kod ove bolesti početne simptome karakteriziraju česti trnci nogu koji se potom šire na drugi gornji dio tijela, kao što su noge, ruke, zatim šake. Kod dijabetičara neizbježni su česti trnci u raznim dijelovima tijela. Ti trnci mogu se osjetiti s umjerenom do jakom razinom, ovisno o oštećenju živčanog sustava zbog bolesti.
Druge bolesti koje uzrokuju česte trnce ruku i stopala
Uz dijabetes, mnoge druge bolesti karakteriziraju česti trnci stopala i šaka. Neke od njih su bolesti povezane s oštećenjem središnjeg živčanog sustava, kao što su:
Moždani udar ili ministarski udar
Česti trnci mogu biti rani znak moždanog udara, osobito ako su popraćeni drugim simptomima, kao što su utrnulost jedne strane lica, ruke ili noge, zbunjenost, poteškoće u govoru i probavljanju govora drugih ljudi te gubitak koordinacije ili ravnoteža. Odmah nazovite svog liječnika ili hitnu pomoć ako osjetite ove simptome.
Multipla skleroza je oštećenje mozga ili leđne moždine koje često karakteriziraju česti trnci. Osim toga, možete osjetiti i druge znakove, kao što su umor, vrtoglavica, bol, oštećenje vida i seksualna disfunkcija.
Sindromi uklještenja živaca
Sindromi uklještenja živaca je skup sindroma povezanih sa uklještenim živcima, kao što je sindrom karpalnog tunela,
paraliza ulnarnog živca,
paraliza peronealnog živca, i
paraliza radijalnog živca.
Sustavne bolesti mogu uključivati probleme s bubrezima, jetrom i krvlju. Također možete osjetiti česte trnce kada postoji hormonska neravnoteža u tijelu (na primjer, zbog hipotireoze), raka i tumora koji pritišću živčani sustav.
Zarazne bolesti mogu uključivati lajmsku bolest, herpes-zoster, herpes simplex, citomegalovirus (CMV), Eipstein-Barr, do HIV/AIDS-a.
Neke autoimune bolesti, poput lupusa i reumatoidnog artritisa, mogu uzrokovati česte trnce u rukama ili stopalima.
Doživljavanje ozljede živčanog sustava, na primjer, traume, sudara ili kompresije živca kod pacijenta
hernija diska ili iščašenje kosti, može dovesti do čestih trnaca. Osim gore navedenih bolesti, još jedan čimbenik zbog kojeg možete često osjećati trnce je izlaganje toksinima, kao što su arsen i živa. Osim toga, ispijanje previše alkoholnih pića također može oštetiti živce, uzrokujući česte trnce u rukama. Ovo stanje je poznato kao alkoholna neuropatija. [[Povezani članak]]
Kako se nositi s trnjenjem ruku i stopala
Da biste izliječili česte trnce ruku ili stopala, naravno, prvo morate znati uzrok pojave. Zbog brojnih mogućih bolesti koje uzrokuju ovo stanje, liječnik će prvo ispitati vaše stanje prije nego što odluči o odgovarajućem koraku liječenja. Liječnik će zatražiti vašu kompletnu medicinsku povijest, uključujući prisutnost ili odsutnost traume i infekcija koje su vam se nedavno dogodile. Ako je potrebno, liječnik će vas također pitati o vašoj povijesti cijepljenja, kao io svim lijekovima koje trenutno uzimate ili ste ikada uzimali. Ako fizikalni pregled nije zadovoljavajući, možda ćete biti upućeni na neke pretrage. Ti pregledi uključuju krvne pretrage, testove elektrolita, testove funkcije štitnjače, toksikološke pretrage kao što su provjera razine alkohola i droga u krvi, vitamina, te neurološke i zdravstvene provjere leđne moždine. Kako bi postavio dijagnozu, liječnik može od vas zatražiti i rendgenske snimke, CT, magnetnu rezonancu ili ultrazvuk. No, ne morate se podvrgnuti svim pregledima, to ovisi samo o vašim pritužbama i stanju. Osim liječenja prema bolesti koja uzrokuje česte trnce, od vas će se tražiti da vodite sveukupno zdrav način života. Povećajte tjelovježbu, izbjegavajte konzumaciju alkohola i cigareta, a po potrebi uzimajte vitamine koje vam je propisao liječnik. Sve dok periferni živci nisu odumrli, postoji mogućnost da će se živčane stanice regenerirati tako da će vam se trnci u rukama i stopalima smanjiti.
Kada trebate otići liječniku?
Svatko je u životu doživio trnce. Na primjer, kada predugo sjedite ili stojite. Obično će trnci nestati za nekoliko minuta. Ipak, trebali biste posjetiti liječnika ako je uzrok trnaca „misteriozan“ ili nepoznat. Osim toga, često vam se stalno događaju trnci. Ako se uz trnce javi nešto od sljedećeg, odmah se obratite liječniku.
- Ozljede glave, leđa i vrata
- Ne može hodati ili kretati tijelo
- Gubitak svijesti (čak i samo nakratko)
- Osjećati se zbunjeno
- Teško govoriti
- Zamagljen vid
- Osjećaj slabosti
- Pojava boli.
Ako se nešto od navedenog dogodi, nema razloga da ne dođete liječniku. Posavjetujte se s liječničkim timom u bolnici kako biste dobili najbolji tretman, kako biste spriječili komplikacije.
